編按:本書作者栗山葉湖從事20年教職,還育有3個兒子的她,每天在學校承受壓力,回家還要照顧調皮的兒子,被日常瑣事搞到心煩,甚至兒子跟她索取零用錢、午餐費、補習班學費,只要講到「錢」,就會不自覺心浮氣躁,她每天早上都和兒子為了錢發生爭執。她透過改變淺意識、遠離煩悶的情緒,執行「信念破除術」之後,發現自己對金錢不再執著,生活也產生正向的改變,不只煩躁、焦慮的情緒消失,家庭變得融洽,用嚮往的工作方式,賺取出乎意料的高收入,甚至意外擁有一間獨棟透天厝,成功扭轉人生。栗山葉湖開發「Mind Block Buster」療癒法,簡化後即為「信念破除術」,在社群擁有高人氣,她辭去教職後,成立工作坊、取得講師資格,並透過講座分享此方法,超過10萬人親身體驗之後都津津樂道。
日期:2025-04-22
改變學投資,滿滿數據、技術這類冰冷知識,「產業隊長」張捷堅持用生活化的比喻,讓學員能在歡笑聲中擊破技術壁壘,深度掌握下一階段值得持有的產業好公司。而且在一次次師生共學LINE群組的交流中,張捷持續幫助學員減少焦慮,提早修正策略。
日期:2025-04-22
編按:作者尚恩.康奈爾是全球收視率突破百萬的YouTube策略師,更被《富比士》評選「20大必看」YouTube頻道的主持人,還坐擁超過200萬訂閱者;而班傑.戴維斯在YouTube上的影片被觀看次數已超過10億次,訂閱者超過400萬。尚恩.康奈爾靠自學、從臥房開始拍片,在YouTube頻道〈Think Media〉靠5分鐘指導影片,教學關於相機和影片製作。班傑.戴維斯則是從幕後開始,雖然拍片零經驗,靠著對「煮飯」的熱情開頻道,用一支煎牛排的影片,開啟他現金價值超過七位數美金(超過新台幣3000萬元)的事業。2位作者透過自身故事分享,這一切並非只關於賺錢。你永遠不知道在YouTube上建立自己的影響力後會為你帶來怎樣的機會、關係或經驗。除了搞清楚你的數字外,你也應該釐清自己想要創造哪種生活方式。
日期:2025-04-21
植化素種類繁多,不同種類的蔬果所含的植化素也不同,醫師張適恆指出,芹菜、綠花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、大番茄所含的植化素,最具防癌、抗癌潛力,其中大番茄的茄紅素,還能預防大腸癌、胰臟癌等12種癌症。
日期:2025-04-20
由臺東縣政府青年發展中心主辦,臺東市青年工作協會協辦「臺東縣政府青年發展中心三大助攻計畫,讓青年勇敢追夢!」系列活動正式開跑,精心打造青年創新創業培力計劃:「青年培力課程」、「創業PLUS工作坊」及「創新創業大賽」,透過系統化、循序漸進的內容,全面提升創業所需的知識與能力,並邀請業界首屈一指的講師傳授實戰心法,為有志創業的年輕人及自營業主提供完整的資源,成為他們最堅實的後援。
日期:2025-04-18
編按:本書作者小田桐麻氣從靠信用卡貸款與信貸勉強度日的月光族,靠著改變對金錢的看法,翻身成年營業額達4億日圓(約合新台幣8768萬元)的有錢人。她就提到,賺錢之後只會存錢,無法過得幸福。如果拼命存錢、好不容易存到1億日圓(約合新台幣2190萬元),結果資產都花在高額的醫療費用上,也只能每天躺在醫院病床上喘氣呼吸而已。那麼,究竟該如何使用金錢才好呢?現在她猶豫要不要購買昂貴物品時,會這樣思考:「買這個東西之後,能讓我一年後或十年後的人生變得更好嗎?」與其把錢存進銀行,不如拿來投資自己,這樣的性價比更高,也是最佳的金錢使用方式。
日期:2025-04-17
三名十五歲的國中學生,憑藉特別切入點,選擇以紅樹林與海草為研究對象,經長時間實驗得到的研究結論,獲得評審肯定,成為赴美國參加高等科展競賽的台灣代表之一。
日期:2025-04-16
湛藍的海水底層,孕育著一片片翠綠的「海底草原」:海草床。看似不起眼的水下植物,其實是維繫海洋生態平衡、減緩氣候變遷的關鍵功臣。
日期:2025-04-16
在「川普關稅」衝擊全球之際,大肚山產業創新基金會舉辦「TEAM TAIWAN 鏈動全球 打造經濟日不落國論壇」,全面解析台灣產業外交策略,打造全球化時代「經濟日不落國」 ,邀集政商領袖聚首:泰國、巴拉圭、帛琉、菲律賓、立陶宛等國際合作實例分享。 論壇中,多位業界專家分享、深入探討台灣與菲律賓、泰國、巴拉圭、帛琉、波蘭等國家在經濟、科技、智慧城市、綠色能源等領域的合作機會與戰略夥伴關係,讓與會者對台灣在全球供應鏈中的角色,有更全面的認識,也啟發台灣在面對國際經貿挑戰時,如何制定前膽性策略,開創嶄新的合作機會。
日期:2025-04-14