今周刊編按：大便太用力也會致命？一名女網友在社群媒體上分享家人驟逝的經過以及自身經驗，指出自己本身有過勞及心臟問題，曾因便秘在馬桶上太過用力而差點昏厥，然而哥哥卻沒有這麼好運，意外猝死在馬桶上，引起網友討論。家醫科、重症科醫師皆在貼文底下留言，指出用力大便的確有可能會致命，對於有心血管疾病的人來說更是危險。提醒民眾若是遇上排便問題，切勿強行排便、用力過度，必要時可適時以軟便藥物輔助。
日期：2026-03-23
你有創業夢嗎？台灣許多上班族都想開除老闆，自己當頭家，根據人力銀行調查，有高達64.2%的上班族有創業意願，開小吃攤、咖啡店、手搖飲、微型電商都是熱門選項。只是，理想很豐滿，現實卻相當骨感。根據人力銀行資料指出，創業後的實際收入，平均每月淨利僅有6萬8千元，還得時刻擔心周轉、店租、客源不穩等煩惱。
日期：2026-03-23
台積電的厚度與底氣！亞洲大學頒發名譽博士學位給台積電董事長魏哲家，他一上台就把功勞歸給創辦人張忠謀，也感謝團隊的支持與努力。不過最受矚目的是，他用輕鬆，詼諧幽默的口吻說中國弄機器人跳來跳去，蹦蹦跳，沒有用！好看而已，關鍵在於機器人的大腦能運作，台積電才是扮演重要角色的核心！
日期：2026-03-22
編按：上班族們還不動起來！久坐不動不只會讓身材走樣，根據研究指出，久坐還會降低腦部的血流量，導致供氧不足，長期下來，可是會影響思考和記憶（變笨的意思？）。到底多久要起來動一次，一次動多久？恆心復健科診所醫師王思恆（史考特）表示，別以為平常有運動習慣，假日或晚上一次把動的量補回來就好，其實，頻率才是重點。
日期：2026-03-20
編按：「老黑」田臨斌曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理，在45歲事業巔峰之際選擇退休，積極經營下半場的樂活人生。他分享，身邊幾位60多歲的朋友，平時節儉，近2年突然高檔旅行團、商務艙、米其林餐廳，花錢不手軟，他們都看透一件事：體力有保鮮期，趁現在還可以花錢享受，以後只能花錢治病。退休近21年的田臨斌也領悟到，花錢買人生這3樣東西最值得：自由、幸福和平靜。花錢和賺錢一樣，需要練習。人生是自己的，唯有認識自己，搞清楚屬於自己的優先順序，才是聰明花錢的人生智慧。
日期：2026-03-20
編按：在房價高漲、物價飛漲的年代，普通小資族難道真的註定一輩子租房、幫房東繳房貸嗎？沒有背景、沒有依靠，Youtuber冰蹦拉在 23 歲最窮困時，因為渴望一個不再被搬家趕來趕去的「家」，毅然決定剪掉提款卡，逼自己存錢，並在每次出現購物衝動時，選擇走進銷售中心，看房冷靜自己，最終憑藉著這種對抗現實的勇氣與精密的數據記錄，成功在 28 歲於桃園青埔買下人生第一間房。這段路程不只是理財，更是從焦慮月光族，到會賺錢、懂生活的小富婆的自我修煉。
日期：2026-03-19
由智慧網路行銷領頭羊、崴浤科技公司主辦的二○二六企業前瞻趨勢論壇，聚焦《AI時代x市場布局x台灣機會—邁向卓越：AI驅動下的企業新紀元》主題，於三月十一日盛大登場，崴浤總經理徐維鴻重磅呼籲「AI對企業而言不再只是競爭力的問題，而是生死存亡的轉捩點！」一語道破企業轉型升級的契機所在。
日期：2026-03-19
當記憶一點一滴剝落，愛是否也會隨之消失？台灣「整形外科教母」林靜芸用5年多的照護經歷，給出答案。2025年，她出版新書《謝謝你留下來陪我》，各界才驚覺，原來先生、國內心臟外科權威林芳郁已罹患失智。這場照護長跑，讓林靜芸深刻領悟：失智，或許會奪走記憶，卻不曾帶走感受幸福的能力...
日期：2026-03-19
近來在很多演講場合中，總會被問到現在可不可以投資記憶體股票？投資人看好記憶體股的心情，我不只很理解，過去也有不少投資經驗可以分享。我想就來談談這個很容易讓人既愛又恨、最後甚至會著魔的記憶體行業。
日期：2026-03-19
今周刊編按：日本首相高市早苗3/18啟程訪美，她是川普點名日本、中國等國派艦護航荷姆茲海峽以來，首位和川普面對面會談的主要盟國領袖。對於協助護航荷姆茲海峽，高市早苗坦言，會依照日本法律回應美方，「能做的就做，不能的就不能做」。川普最新在真實社群（Truth Social）發文暗示，美國又沒使用荷姆茲海峽，「我想知道，如果我們把伊朗恐怖主義國家殘存部分結束掉，並且讓使用它(荷姆茲海峽)的國家：我們可沒使用，負責所謂的海峽，會發生什麼事呢？這會讓一些遲遲沒反應的盟友迅速動起來！」
日期：2026-03-19
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