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減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力
健康

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力

很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。

日期:2025-06-01

台積電、中信金、廣達…台股5月上漲逾千點!法人提前卡位10檔飆股,金融股、航運股有誰入列?
台股

台積電、中信金、廣達…台股5月上漲逾千點!法人提前卡位10檔飆股,金融股、航運股有誰入列?

台股周四(30)日在指數編纂公司明晟(MSCI)對台股半年度調整生效之下,尾盤爆量收黑,終場收跌10.42點,5月最後一個交易日以21,347.3點作收,單月漲點來到1,112.27點、漲幅5.5%,其中外資買盤回歸是最大助力。

日期:2025-05-31

只是時間問題!摩根大通CEO警告:聯準會和政府做得太過「債市遲早出現裂痕」…對利率升至5%已做準備
國際總經

只是時間問題!摩根大通CEO警告:聯準會和政府做得太過「債市遲早出現裂痕」…對利率升至5%已做準備

今周刊編按:摩根大通CEO戴蒙在雷根國家經濟論壇發出警告,債券市場「遲早會出現裂痕」,金融監管者屆時可能會陷入恐慌。他表示,聯準會可以試圖操控長期利率,但這種操控維持不了太久。「我們對利率升至5%已做好充分準備」。

日期:2025-05-31

存股助理第646期︱川普關稅進入法律攻防戰—關稅政策的合法性正在流失
產業趨勢觀察

存股助理第646期︱川普關稅進入法律攻防戰—關稅政策的合法性正在流失

美東時間2025年5月29日,美國聯邦上訴法院頒布「行政暫停令」(administrative stay),暫緩國際貿易法院要求川普政府在10天之內撤回多項關稅措施命令。然而,這可不是川普政府的勝利,而是,整個川普關稅司法攻防進入白熱化階段。

日期:2025-05-30

川普「大又美」減稅徒增政府赤字,節流大刀卻揮向公務員 學者批「打扮成改革的殘忍霸凌」
國際總經

川普「大又美」減稅徒增政府赤字,節流大刀卻揮向公務員 學者批「打扮成改革的殘忍霸凌」

我的一位同事試圖為川普和馬斯克的政策辯護,他說:「你也知道,美國企業裡有很大一部分人根本只是來回傳文件的(如果他們有做那麼多的話)。我們還養了一大群毫無生產力的政府公務員。」當然,我完全同意;但是,政治不是商業,政府也不是一間公司。但沒關係,馬斯克覺得只要一點企業效率和一則激勵推文就能解決一切。他天真得可笑。

日期:2025-05-30

對等關稅重創全球,歐股為何不怕? 德財政鬆綁、法空巴超越波音,謝金河「川普光節流如何偉大?」
國際總經

對等關稅重創全球,歐股為何不怕? 德財政鬆綁、法空巴超越波音,謝金河「川普光節流如何偉大?」

川普的對等關稅在法院踢到鐵板,川普如何應對這個變局?全世界都睜大眼睛在看。其實在前幾天,川普揚言對歐洲課50%關稅,但歐洲似乎沒有在怕,當天股市只是小跌。後來川普說他和歐盟執委會主席馮德.萊恩溝通良好,恊商延到七月九日。

日期:2025-05-30

《忘了我記得》謝盈萱、秦漢飆戲,讓人哭爆Netflix衝冠軍!中年危機+長照議題為何評價兩極?
生活消費

《忘了我記得》謝盈萱、秦漢飆戲,讓人哭爆Netflix衝冠軍!中年危機+長照議題為何評價兩極?

熱播台劇《忘了我記得》一登上Netflix就衝上冠軍寶座,不只拍攝團隊、演出卡司陣容超華麗,更將沉重的長照、失智議題以溫暖的親情轉化。劇中描述程樂樂(謝盈萱飾)遇上中年危機,在親情、友情及愛情交織中成長,謝盈萱影后等級的演技加上劇中飾演爸爸的秦漢細膩的演出,讓網友們直呼必須要準備好幾包衛生紙!不過也有網友在Threads上發表不同的意見,直指劇情不合理之處、與現實脫軌,讓失智症家屬看了頻頻出戲,評價兩極。

日期:2025-05-29

林口長庚被稱連8年最賺錢醫院,拆解56億結餘來源「股利佔36億」…醫療本業利益冠軍是它!
傳產

林口長庚被稱連8年最賺錢醫院,拆解56億結餘來源「股利佔36億」…醫療本業利益冠軍是它!

今周刊編按:健保署週四(5/29)公布各大醫療院所2023年財務報告,計算醫務與非醫務的收入和支出後,盈餘最多的是林口長庚,達到56.31億元,蟬聯8年最賺錢醫院榜首,至於虧損最多的則是屏東榮總屏東龍泉分院,金額達到1.66億元。但若從醫療本業來看,林口長庚無法擠進前10名,而是中國醫藥大學附設醫院(中醫大附醫)得冠軍,醫務結餘為26.99億元,高雄醫學大學附設中和醫院結餘12.65億元第二,其次是台中榮總、中山附醫、新竹馬階、亞東醫院、陽明醫院、高雄長庚、奇美醫院、雙和醫院。健保署醫務管組組長劉林義指出,以林口長庚為例,獲利56億元,主要獲利源自非醫務收入達54億元,其中股利就佔了36億元。

日期:2025-05-29

兆豐金(2886) 現金股利1.6元5年新高「殖利率4%」…今年擬減碼手上持股80億,理由曝光!
金融

兆豐金(2886) 現金股利1.6元5年新高「殖利率4%」…今年擬減碼手上持股80億,理由曝光!

兆豐金(2886)在週四(5/29)舉行法說會,由總經理張傳章主持,張傳章會中除了分析當前全球經濟的挑戰以外,也對兆豐金營運表現及未來策略布局進行說明。兆豐表示,金融市場受美國總統川普政策擺盪影響出現波動,為求降低遭受波及的風險,今年擬減碼上市櫃股票約80億元。而在4月董事會中,兆豐金通過發放近5年新高股利1.6元,以現在股價39.65元來計算,現金殖利率為4%。

日期:2025-05-29

全球最大星巴克、博客來實體店進駐,統一Dream Plaza搶攻信義商圈,打造「生活空間」新定位
產業動態

全球最大星巴克、博客來實體店進駐,統一Dream Plaza搶攻信義商圈,打造「生活空間」新定位

統一企業週四(5/29)召開股東會,公布2024年個體全年營收達510億元,年增4.9%;稅後淨利達207億元,年增12.7%;整體合併營收達6,576億元。

日期:2025-05-29