現代人有不少人都有睡眠問題，可能是入睡困難、半夜頻繁醒來，也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克（Kate Booker）接受《鏡報》（Mirror）採訪，她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議，為了達到「深層睡眠」的效果，最理想的睡眠時間，應該在晚上10點前入睡。
日期：2024-10-05
受到山陀兒颱風影響，農業災損嚴重，其中以屏東縣損失1億9599萬元最多；不過隨著各縣市恢復上班上課後，蔬菜需求量大增供不應求，台北市10/4每公斤青菜均價上漲到55.6元，而新北市傳出有家庭主婦到市場想買顆高麗菜，竟然一顆要價430元，嚇到買不下去。對此，台北農產運銷公司副總經理路全利表示，未來中南部蔬菜產地恢復農作、無災情傳出，供貨與價格將趨穩。
日期：2024-10-05
中國政府上周三端出幾項救市政策，導致上海、深圳與香港三地股市暴漲。總編提醒訂閱戶，千萬不要追高中概股，中國如果不對生產過剩與通貨緊縮兩種經濟陳痾對症下藥，這波行情將如同放煙火一樣曇花一現。
日期：2024-10-04
你是不是也有這樣的經驗？「屋主一定要賣1100萬，不能再低了！」、「有人出價1040萬被拒絕了，你要加價嗎？」、「有人要用1070萬買走了，你要加價嗎…」這些問題常常讓人不知所措...
日期：2024-10-04
「所有罷工行動將停止，恢復主合約涵蓋的所有工作。」一紙國際碼頭工人協會(ILA)與美國海運聯盟(USMX)的聲明，宣告僅為期三天的美國東岸與墨西哥灣沿岸碼頭罷工暫時畫下句點。
日期：2024-10-04
2024「台灣國際智慧能源週」週五(10/4)登場，台塑集團旗下台塑新智能於展中宣布，位於彰濱的電芯、模組廠第一期完工落成，預計11月就會開始量產。未來將會供應AI資料中心、半導體廠的UPS系統、電動巴士電池等應用。此外，台塑新智能也透露目前發展固態電池的進度，預計明年就能在消費電子產品試用。台塑新智能總經理劉慧啓預估，2030年至2032年，成本就能降低，追上現有電池。
日期：2024-10-04
企業減碳勢在必行，然而範疇三中的員工通勤、供應鏈碳盤查卻是一大挑戰，「碳盤數位管理系統」助攻企業快速脫碳。
日期：2024-10-04
編按：1986年出生、今年38歲的雷老闆（王韋閔），現為投顧董事長及分析師。中興大學財金所畢業的雷老闆，讀大學時就立志將來有一天要財富自由，如今他只花10年、就將原始資金的100萬元，35歲滾出1億元資產，怎麼辦到的？雷老闆研究所畢業後，沒有像多數同學進入金融業當上班族領薪水，而是加入元大期貨的「海龜培訓操盤手計畫」，接受為期8個月（沒有薪水）的交易訓練。過程中模擬各國股市，嚴守進出場紀律，最終通過選拔，成為實戰操盤人。 海龜結訓後，他先後任職自營商部門、可轉債部門，及證券法人部門，至今參與超過千場上市櫃公司法說會，也曾經歷某同事不遵守操作紀律，明知虧損超額卻還期待隔天反彈，因而賠掉整個部門的年度風控額，讓雷老闆震撼領悟：「紀律」，才是波段高手的根本！
日期：2024-10-04
山陀兒颱風襲台，導致全台各縣市在10/2和10/3連續兩天放颱風假，不過有部份地區風雨相對較小，引發外界討論是否真有需要放颱風假。對此，聯電(2303)創辧人曹興誠從全民防衛韌性的觀點表示，颱風天大家放假毫無道理。「合理的作法，是完全取消颱風假。至於個人要不要上班，應該由個人視情況，改以事假來處理」。他認為，以人身安全為理由要求颱風天放假，依照這個理由，那中共來襲的時候，比颱風來襲更危險，是否大家更應該放假？是否規定，遇見中共來襲，所有人包括軍、警、消防人員通通在家躺平？等台灣被「解放」了，「安全」了，大家才出來？
日期：2024-10-04
雖然美國聯準會（FED）已經降息，不過美國的總統選舉將於11月5日舉行，誰會勝出，是不確定的；同時，全球總體經濟的數據略為走緩，包括製造業和服務業的PMI，因此檢視手中持股的基本面，是時候了。
日期：2024-10-04
.jpg)
