編按：67歲張先生退休後，就疲倦、無力、失眠還胸悶，做各種檢查都說沒問題，身體卻一直不對勁，本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了，但身體還沒覺察，因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套，而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適，容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等，這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯，適量水果和鹽巴，溫和的運動，讓自律神經更健康。
日期：2025-08-08
「19歲在百貨賣場業績墊底，天天整理倉庫，意外發現自己像『人肉盤點機』。」知名整理師廖心筠笑著回憶，她能瞬間記住每件商品位置，甚至休假時同事來電詢問貨號，她能精準回答「第三排中間最下面有三件紫色」。
日期：2025-08-07
為應對多變的國際情勢，歐洲央行不再無條件受「維持物價穩定」目標束縛。但政策更具彈性之餘，須提高透明度並進行有效的公共溝通，維持獨立性與信譽。
日期：2025-08-06
在726大罷免後，聯電創辦人曹興誠頻在臉書發文，他提到這次凝聚強大的力量、也就是大罷免志工該何去何從？他說，何不「正名制憲」，建立「台灣國」？「這次大罷免失敗讓我們警覺，我們必須加快正名制憲的腳步，因為台灣一旦變成香港，就永遠沉淪無力回天」。以下為曹興誠最新臉書發文。
日期：2025-08-04
聯準會主席鮑爾 (Jerome Powell) 在記者會上表示，央行當前溫和緊縮政策仍屬適當，並將繼續觀察更多數據再考慮降息。
日期：2025-07-31
從深耕傳統包種茶、屢獲國內外獎項，到開發香氣馥郁的香韻紅茶，新北市正以前所未有的能量，在「新北好茶」品牌核心中，透過青農返鄉、農創基地設立與新茶品推動，為百年製茶土地注入嶄新活力。新北坪林是北台灣最純淨的水源地，縷縷茶香正譜寫著全新的產業篇章。
日期：2025-07-31
編按：本書作者查爾斯．韓第在接近90歲時中風，雖然撿回一條命，但醫生說，在接下來的2年內要是再度中風，可能就沒命了。然而，他活下來了，年過90後，他每天早上醒來都感到驚喜，心想：「還沒輪到我吧？」查爾斯．韓第寫了一輩子書，儘管在寫作方面小有成就，但他人生最大的驕傲，卻是家人。他自認，沒太多時間教導孩子，但兒女都成為善良、正直的人，這一切歸功於已故的妻子，讚譽她是真正的「一家之主」。回顧一生，覺得快樂但不完美，也開始反思變老的意義，看著自己脾氣暴躁、倚老賣老，反思老年人終要學會放手，讓年輕人接棒，並期許自己能更寬容。
日期：2025-07-28
726大罷免落幕，這場「史上最大規模罷免行動」最終並未能罷免任何藍委，國會恐面臨更激烈的對抗，綠營內部之前對於總統賴清德的領導風格、內閣的不滿持續悶燒。而國民黨在兩位市長盧秀燕、蔣萬安全力輔選下，則成功鞏固版圖，不僅讓國民黨主席朱立倫暫時擺脫下台壓力，盧、蔣更成為黨內接班焦點人物。罷免結果不如預期，是否意味著青鳥運動就此熄火？還是會像2014年「割闌尾計畫」一樣，雖敗猶榮、影響未來選戰。這場罷免戰還有哪些政治後座力？
日期：2025-07-27
台中三席罷免戰，在台中市長盧秀燕的母雞效應下，驚險守住三隻小雞的立委席次。不過綠營認為，在國民黨執掌市政資源之下，才能鞏固藍營基本盤，公民團體面對的是一場不對等的選戰。
日期：2025-07-26
川普的另一個戰場：鮑爾的負嵎頑抗。川普揮舞關稅大刀一直都是得心應手，通常都是他說了算，卻始終有一個人他搞不定，那就是美國聯準會主席鮑爾。
日期：2025-07-21
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