無意間瞥見一段話——有上等心、結中等緣、享下等福，想想確實如此，台灣變成以服務業為主的社會，我們都要重新調整腳步，在心靈上進步，學習接納未來的變化。
日期：2015-01-01
宜蘭南安國小在蘇澳港上方山腰處，晴空萬里，港灣的風光盡收眼底。在教室的三樓屋頂上，周美惠和太陽能專家查丁任，以及一群小學生正專注地盯著太陽能板，太陽能板外型是塊大凸透鏡，板下焦點聚光處，正在滋滋作響的，可不是什麼樹枝樹葉，而是一根令人飢腸轆轆的烤香腸。小朋友們對陽光的力量驚呼連連，誰會想到生活中這麼平常的光蘊含這麼大的能量呢？
日期：2014-12-25
幸福，可以很簡單。晨起一碗地瓜燕麥，耳畔有靈動音樂流淌著，就能幸福。幸福，可以很豐富。陽明山飽含微量元素的一盤山藥，一杯現榨白柚汁，一枚麻油荷包蛋。幸福，在台灣最是可以兼容並蓄，簡單且豐富。就如同，小小島內既有蓊鬱森林，又有無垠大海，既有高山又有寬廣的平原。錯落並置的自然環境，同時提供美景與各具地方性格的食物，多彩又多「滋」。最幸福是，認真勤懇的農民和大地合作無間的豐碩成果。他們讓台灣的餐桌成為生命的畫布，每一口食物，每一次回味，都讓我們一起喟嘆對大自然最謙卑、最誠心的禮讚。
日期：2014-12-18
冬天是心血管疾病的好發季節，除了氣溫外，飲食、生活形態等改變，都將為心血管帶來不定時炸彈，增加心肌梗塞、心律不整及中風的急性發作的風險。面對寒冬將至，你準備好保健措施了嗎？
日期：2014-11-21
冬天是心血管疾病的好發季節，除了氣溫外，飲食、生活形態等改變，都將為心血管帶來不定時炸彈，增加心肌梗塞、心律不整及中風的急性發作的風險。面對寒冬將至，你準備好保健措施了嗎？
日期：2014-11-21
二十年前，外資大舉來台，廖紫岑結盟中台灣業者，守住濁水溪基本盤，撐起百億身價。二十年後，４Ｇ戰局再起，擁有近六％市占的台灣數位光訊科技，掌握關鍵拼圖，嘉、凱擘都想搶親，藉此拿下有線電視龍頭；國碁與遠傳也來接觸，補齊有線電視缺口。面對財團環伺，廖紫岑回拒購併。她說：「價格是別人開的，價值是自己創造的。」
日期：2014-10-30
秋涼冬近，此刻泡湯是人生一樂。一池好湯，可以藏在人煙罕見的深山祕境之中，也可以是百年知名旅店的附設風呂（浴池），或是城市半小時可到的紓壓勝地。它們各有姿色，也是供人們釋放身心疲勞的好去處，在日本與台灣，都有達人心目中的一級棒湯宿，冬來，且跟著達人一起加入泡湯的行列吧。
日期：2014-10-30
如果有一天，你可以選擇一種奉獻社會的方式，你可以投入多久？這是一位退休小學老師的故事，她沒有醫療專業，卻成為肝病防治學術基金會成立20年來最重要的象徵人物，無論颳風下雨，再遠再累都要上路，她心中這股善念的力量就像個火車頭，推動基金會向前行。
日期：2014-08-07
