不再擁有青春體魄，希望重拾往日魅力的中年人看到這一條會很高興。中年開始運動完全不會太晚，可以慢慢做，而且這是重拾運動最好的時機。我們中斷夠久了，想求新求變，也準備好了。身體跟我們疏遠得太久，現在正對著我們耳語：我們復合吧！
日期：2019-09-02
理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
美國總統川普對中國發動的貿易戰，目前動用的武器有關稅和出口管制，現在最新準備上膛的是「下令美國企業離開中國」。川普25日在G7峰會上與英國首相強森早餐會時說，「我現在還沒計畫這麼做。」但他強調，與中國的貿易在許多方面都稱得上是「緊急」狀況。
日期：2019-08-29
我在台中當學徒的那幾年，吃蝦蔚為風潮，當時最流行的聚餐就是去活蝦店，來幾道各式各樣的蝦料理。連假日的娛樂都會吆喝去釣蝦場，一邊釣蝦烤蝦、一邊唱投幣的卡拉OK，我最愛吃檸檬蝦，或是盛碗白飯搭配麻油蝦，吃得不亦樂乎。
日期：2019-08-28
體驗經濟已然崛起，研究機構IDC將今年視為重塑創新競賽（Race to Reinvent for Multiplied Innovation）的重要時刻，企業若無法加速創新轉型的腳步，將在2022年失去三分之二的市場機會。在這個急需轉型創新的關鍵時機，台灣中小企業應如何迅速跟上世界潮流，才能創造穩固競爭利基？
日期：2019-08-27
2020大選，藍綠候選人就定位，郭柯王結盟態勢也越趨明顯，台灣民意基金會昨天公布最新民調後，董事長游盈隆今天則在臉書提到，目前台灣人對國內三位主要政治人物的感情熱度，蔡英文躍居第一、柯文哲第二，韓國瑜則是殿後。至於在「討厭排行榜」上，韓國瑜第一，蔡英文第二，柯文哲第三。
日期：2019-08-25
這一天的午後，張正勳如常地步入他創辦的創健健康集團，與前來健檢的顧客們寒喧；坐在接待大廳裡，不由得回憶起10多年前在醫院工作的那個下午，雖然醫院人來人往，但是他還是注意到病床前有個可愛的女孩正陪伴著媽媽，這位媽媽在癌症診斷發現時已是末期，儘管幾日後接受了手術，卻還是撒手人世，看著女孩嚎啕大哭，心裡不忍，設想著：『如果可以早期健康檢查就發現呢？』
日期：2019-08-23
