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沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維
理財

沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維

編按:如果你沒有幾百萬美元(至少新台幣3100萬元)的財富,也還需要靠薪水生活,要怎麼活出有意義的後半人生?答案不是「等有錢」,而是「現在就開始思考人生的意義」。本書作者分享2個故事:一位收入優渥的醫生,主動降低生活開支,把時間與專業投入偏鄉醫療,即使收入因此減少,甚至自掏腰包,他仍選擇持續行動,讓全村因他而健康。另一位60歲小型企業主,沒有數百萬美元(至少新台幣3100萬元)退休金,也知道自己無法只靠儲蓄與退休金過生活,但他心裡明白:「退休並不是人生唯一的出口」。他邊經營小生意、邊長途騎行為公益募款,找到工作與人生意義的平衡。他們的共同點是:在有限資源中重新配置時間、收入與人生使命,讓人生更充實、有意義。

日期:2026-04-28

番外篇 守門員變成四分衛   「聯準會革命」挑戰金融市場 華許扛三任務  辣手改革聯準會
國際總經

番外篇 守門員變成四分衛 「聯準會革命」挑戰金融市場 華許扛三任務 辣手改革聯準會

(今周刊1520)華許將是聯準會四十年來最特殊的主席,他有強大的專業履歷,有超級岳父鋪墊的政治支持,而川普要求他強勢領導的改革目標,更將徹底顛覆聯準會被動、緩慢的政策路線。

日期:2026-02-04

機構觀察 央行、散戶同步加碼  黃金躍升資產配置要角 目標價續調升  後市走向怎麼看?
國際總經

機構觀察 央行、散戶同步加碼 黃金躍升資產配置要角 目標價續調升 後市走向怎麼看?

(今周刊1520)從去年蔓延到今年初的漲勢,讓黃金價格以近失控的速度創高,不斷將金融機構的目標價甩在身後。這究竟是黃金行情過熱,還是全球資金正進行一場結構性的再配置?

日期:2026-02-04

認識自律神經過度反應  留意環境因素與發作前兆 突發性昏倒  可能是迷走神經作怪
健康

認識自律神經過度反應 留意環境因素與發作前兆 突發性昏倒 可能是迷走神經作怪

突如其來的昏倒,往往讓人擔心身體產生大問題,但有時原因只是生理機制過度反應。「迷走神經」引發的昏厥症狀通常在特定情境下被誘發,在發作時須優先保護自己、避免受傷。

日期:2026-01-21

市值型ETF是什麼?熱門0050、0056推薦買哪個好?
理財

市值型ETF是什麼?熱門0050、0056推薦買哪個好?

開始接觸 ETF 投資時,許多人第一個遇到的問題就是:「市值型 ETF 是什麼?」在眾多 ETF 商品中,0050、0056 幾乎年年名列討論榜單,但兩者的投資邏輯、風險結構與適合的投資人其實並不相同。究竟差在哪?又該如何選擇,才比較符合自己的投資目標?本文將以簡單易懂的方式,帶你快速理解市值型 ETF 的運作原理,並比較 ETF 之間的核心差異。無論你是剛踏入投資市場的新手,或是希望調整資產配置的穩健型投資人,都能從中找到更清楚的判斷方向。

日期:2026-01-16

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智
健康

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面,也有不好的一面。因此,為了維護健康,應該要均衡攝取多種食物,而非只偏好特定的某些食物。雖然如此,在眾多食材當中,也有幾乎找不到負面研究證據的食材,那就是魚類和蔬菜。

日期:2025-12-24

00922高含鴻量配息1.25元到手,買不起241元的鴻海選它很OK!市值型ETF如何滾大本金
ETF

00922高含鴻量配息1.25元到手,買不起241元的鴻海選它很OK!市值型ETF如何滾大本金

鴻海(2317)週三(11/12)召開法說會,前3季稅後純益1441.41億元,EPS為10.38元,等於前3季就賺了1個股本,不過週五(11/14)股價不給力,終場下跌11元,收在241元。不少人覺得鴻海股價太高,想要上車但又買不起,市值型ETF 00922的第2大持股就是鴻海,比重高達6.07%,隨著鴻海股價飛奔向上,00922也跟著飆漲。不過00922 (11/14)股價隨著大盤走低,終場下跌0.47元,以24.51元作收。而最新配息1.25元已於11/13進帳,達人表示可以考慮再投入滾大本金。

日期:2025-11-14

鮑爾真會如川普喊的「大幅度降息」?市場押寶聯準會降息1碼,央行會跟進?施俊吉:真沒必要|今周重磅
國際總經

鮑爾真會如川普喊的「大幅度降息」?市場押寶聯準會降息1碼,央行會跟進?施俊吉:真沒必要|今周重磅

美國聯準會本周召開利率決策會議,市場認為降息機率高達9成。美國總統川普也稱「將會大幅降息」。由於近期美國勞動市場放緩、通膨數據仍穩定,因此各界認為可望降息1碼。緊接著台灣央行將在同日召開理監事會議,是否會跟進美國降息,將是各界關注焦點。1、Fed要降息了?市場押寶降1碼2、台灣該跟進美國Fed降息嗎?為何專家說沒必要3、史上規模最大國防展登場 無人載具、AI成看點

日期:2025-09-15