人的一生有三分之一都花在床上,可見睡眠在我們的生活占了很大一部份。不過你知道嗎,一夜好眠,這句話看似簡單,但對於許多民眾卻相當困難,用再多的錢買不到一睡到天明的舒坦,台灣睡眠醫學會統計,每4個成人就有1人有睡眠問題,其中兩百多萬人罹患慢性失眠。
日期:2013-07-23
原本趁著到新竹大山背參加新竹25期解說員結訓機會,安排副分會長海哥下午帶我去看水梯田,後因永續工作會議改期,我得趕回台北參加會議,但靜珠和海哥還是堅持陪我走一趟。
日期:2013-06-04
德雷莎修女也說:「當人生走到終點那一刻,我們受到的評斷,不會根據我們一生做了多少善事,或獲得多少文憑,我們受到的評斷,將根據我們投入多少愛在我們的工作中。」
日期:2013-05-28
「鋼鐵人三」跳脫窠臼,席捲全球市場,勝出的三大關鍵值得效法;台灣生產不織布的南六,以及聚焦LED散熱鋁基板的佳總,也成功定位自己,造就營收的昂揚。
日期:2013-05-16
每年五、六月的梅雨季,前前後後長達一個月。梅雨又稱霉雨,溼氣重,衣物特別容易發霉、長黴菌,善用小工具做好收納、除溼,讓「乾爽」住進來,心情不再懊惱。
日期:2013-05-16
強調天然酵母及手作的麵包,近來在台灣大為流行,這讓在法國當了25年麵包師傅的徐國斌無法理解,因為他每天就是這樣做麵包啊!徐國斌單純地讓麵粉當主角,而他使用的頂級法國麵粉,令專業人士也佩服。
日期:2013-04-18
2月2日是國際濕地日,我除了接受漢聲電台採訪,昨天也出席了內政部營建署濕地日記者會,李鴻源部長更是連續兩年親自到場參與,這是很不一樣的,我想在這之前,應該沒有一位內政部長會重視並出席這樣具有生態意義的活動。
日期:2013-02-05
現在走過五股洲子洋重劃區,一些建案都已經啟動,甚至在報紙全版廣告詞是這樣寫的「一座媲美大直彎段,同時擁有山景、水岸與完全掌控交通優勢的移動新城市」,看到這,其實我心裡是五味雜陳的。
日期:2012-11-20
在旅程中,經常習慣用眼觀、以耳聽,卻少了動手做。試想離開校園後,有多久沒有做勞作了?不妨趁假期來一趟台中,體驗坊間少見的DIY玩法。
日期:2012-07-19