在今天看見明天
熱門: etf推薦 退休金 00939 通膨 存股推薦

為力量最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:為力量共有42項結果
前進離島金門、澎湖!富邦金號召2百名金融講師志工,讓理財教育更有溫度
金融

前進離島金門、澎湖!富邦金號召2百名金融講師志工,讓理財教育更有溫度

富邦金控今年正式成立「有志一同ᵀᴹ」公益平台,整合集團資源,號召同仁投入多元志工服務,展現企業對社會共好的承諾。適逢國際志工日,富邦回顧2025年公益成果,服務人次達6,100人次,服務時數突破2.8萬小時,較去年成長27%。其中,金融志工計畫以同仁專業優勢推動理財教育,深入全台校園並前進離島金門、澎湖高中分享金融知識,成為今年最具影響力的亮點。

日期:2025-12-08

曾因「救不回的病人」潰堤痛哭...他無悔推動器官移植 30年幫助500位病患「重啟人生」!
健康

曾因「救不回的病人」潰堤痛哭...他無悔推動器官移植 30年幫助500位病患「重啟人生」!

近年台灣醫護界掀起出走潮,卻有醫師願意奉獻三十年青春扎根花東偏鄉,只因他親眼目睹台九線上一個個生命殞落;他曾連續開刀二十四小時,只為替病患爭取一線生機,甚至笑說:「就算死,也要死在手術台上!」他就是李明哲,現任雙和醫院院長。這位曾被譽為東部最會開刀的「外科聖手」,同時也是推動台灣器官移植制度的靈魂人物,至今已親手幫助逾五百位病患「重啟人生」。

日期:2025-11-04

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

船堅炮利無法確保台灣安全!從俄烏戰爭看台海,建構太空賦能的「獵殺網」才能有效對抗解放軍
政治社會

船堅炮利無法確保台灣安全!從俄烏戰爭看台海,建構太空賦能的「獵殺網」才能有效對抗解放軍

投資大型戰艦,但卻對多域作戰和分散式拒止投資不足,這不僅是過時,更是失職。

日期:2025-10-22

看透加薩的脆弱和平與權力語言 學者:給台灣警訊,軍事與經濟實力是基本盤
國際總經

看透加薩的脆弱和平與權力語言 學者:給台灣警訊,軍事與經濟實力是基本盤

近日由川普政府主導斡旋的加薩和平協議,揭露了國際政治最殘酷的一面:所謂「和平」,其實並非來自理想、制度或人道主義的呼喚,而是由權力所強行塑造。

日期:2025-10-13

蔡英文現身「台灣女孩日」分享如何領導:要有被人討厭的勇氣「永遠別說自己比別人聰明」
政治社會

蔡英文現身「台灣女孩日」分享如何領導:要有被人討厭的勇氣「永遠別說自己比別人聰明」

為響應10月11日「國際女孩日」,同時也是我國的「臺灣女孩日」,教育部青年發展署於瓶蓋工廠臺北製造所盛大舉辦「變身超級女孩—歷屆女培學員交流分享會」。活動聚集歷屆「大專女學生領導力培訓營」(女培營)學員與貴賓逾百人,共同見證超級女孩的傳承與蛻變,展現新世代女性領導力的多元面貌。青年發展署特地邀請蔡英文前總統擔任神秘嘉賓,當她現身分享會時,引起現場學員驚呼及歡迎的熱烈掌聲,精彩豐富的問答互動給予女孩們許多省思和啟發,激勵超級女孩們進化成為臺灣女超人。 她說,領導的過程其實就是修煉,必須懂得學習,誠實面對自己不懂及不足之處,更重要的是「永遠不要說自己比別人聰明、懂得所有的事情」,還要主動理解他人,以及具備被人討厭的勇氣」。

日期:2025-10-13

釋昭慧喊拒領普發一萬,被批應先拒供養...「我月薪14萬全捐為何需被供養」:攻擊都是網軍認知作戰
政治社會

釋昭慧喊拒領普發一萬,被批應先拒供養...「我月薪14萬全捐為何需被供養」:攻擊都是網軍認知作戰

全民普發1萬元現金預計最快10月下旬、最遲11月開始發放。玄奘大學宗教系教授釋昭慧發起「搶救國庫」連署,呼籲民眾拒領1萬元,此舉也引來不少各界質疑。運彩公會理事長吐槽,「若真要展現大愛,能否拒絕接受信眾的供養與善款?」,後續還有爆出釋昭慧開豪車的說法。針對外界質疑,釋昭慧9/22透過直播做出回應,她說從未依靠供養過活,「1個月14萬薪水需要什麼供養?」釋昭慧強調自己提早退休,捐出400萬元給學校永續基金,現在1個月可領2萬多元公保退休金。至於開豪車的說法,釋昭慧解釋因為她長期把薪水捐出,玄奘大學董事長性廣法師才買了一輛二手車供代步,並非豪華名車。釋昭慧還說要造謠者收斂一點,嗆聲:「要讓你去地檢署報到,也是分分鐘、我的一念之間」。

日期:2025-09-23

核三公投辯論/黃國昌批不缺電假象「連谷立言也說台灣需核能」!反核少女:福島少年同鄉300孩童罹癌
政治社會

核三公投辯論/黃國昌批不缺電假象「連谷立言也說台灣需核能」!反核少女:福島少年同鄉300孩童罹癌

核三重啟公投將於8月23日登場,週三(8/13)舉辦第4場發表會,正方代表、民眾黨主席黃國昌指出,台灣如果不缺電,政府為什麼要宣布桃園以北的大型數據中心一律不准供電?「美國在台協會處長谷立言也曾說,台灣需要核能,美國樂意幫助台灣解決核廢料儲存的挑戰,這麼多國際友人善意的提醒與建議,我們的政府不應該置若罔聞」。反方代表、親子共學暖暖蛇共學團自學畢業生吳亞昕則表示,核廢料問題至今仍未解決,也還沒有找到最終處置場,接著對黃國昌拋出三問「核廢料究竟要放在哪裡?我們又要如何克服核三廠下斷層的問題?又該怎麼面對核災風險和世代正義帶來的挑戰?」接著當場朗讀一封21歲福島少年寫給台灣年輕人的信,福島少年指出,福島核災已經過了14年了,但事故還沒結束,目前為止已有300位以上的孩童得了甲狀腺癌,而像他這樣的年輕人,也每年都接受甲狀腺癌的檢查,很多人到現在仍無法回到故鄉。一場核電事故便足以改變所有人的人生,而這影響會持續數十年,甚至可能超過百年。

日期:2025-08-13

德國財政鬆綁的啟示
國際總經

德國財政鬆綁的啟示

德國鬆綁長久以來的政府舉債上限,並釋放用於國防支出的基金,這與川普的減債成了強烈對比,同時顯示德國開始承擔歐洲未來的責任。

日期:2025-04-01

若中共犯台,52%美國人支持軍援!學者:2024總統大選至關重要,台灣人別有搭便車心態
政治社會

若中共犯台,52%美國人支持軍援!學者:2024總統大選至關重要,台灣人別有搭便車心態

昨晚,我的台灣老友、民調專家游盈隆教授傳給我一個喜訊:2023年度的美國「雷根國防調查」發布結果,顯示有77%的美國人,將中共視為「敵人」,在中共入侵台灣的情況下,有72%的美國人願意正式承認台灣的地位。在得知台灣擁有民選政府,並且是半導體的生產重鎮後,支持派遣美軍的比例更是來到52%。

日期:2023-12-04