日本經歷長達20年的泡沫經濟，現在物價高漲、薪資平平，不再視結婚、生小孩這些責任為人生必經過程。日本年輕人跟台灣年輕人一樣，對生活滿意度來自小確幸，失去衝刺動力，意識到必須承擔社會和經濟負擔，超過65歲已經占人口的28％，幾乎是15到29歲人的2倍，到2065年預計將增加到近40％，根據日本電通2015年研究發現，20歲左右的人最擔心退休生活而不是就業問題。
日期：2018-08-27
每天早上我都會到公園運動，公園裡有一家人特別受矚目。父親80幾歲，2位女兒大約50多歲，每天早上推著父親到公園散步，爭先恐後的要讓父親扶著肩膀當枴杖走路。
日期：2018-08-20
「前幾天又有人要賣漁船，因為船長要退休、小孩子不願意接班。」八斗子居民杜秀蓮說。「有朋友花三千萬元買了一艘更大的船，因為想賺更多錢。漁民就是這樣，想賺更多，就是買大船，其他的也不會。」她簡單幾句話就描繪了多數漁村正面臨的困境。
日期：2018-08-16
當我們不斷透過學習成長來淬煉及提升自己的心靈時，我們的命運就會越來越好，好命及好運是心靈層面，而不是物質層面，我們總是弄錯方向，以致終生徒勞一場。
日期：2018-08-13
走入花蓮縣吉安鄉，會發現有一個坐落於田中央的突兀小貨櫃車，裡頭住著一位獨居老人，問起周邊的鄰居，大家都紛紛搖搖頭表示：「難溝通、難鬥陣（台語）」，這位李爺爺（化名）高齡80歲，因為失智，讓他就醫頻頻遇到困難，李爺爺就只能糊里糊塗的帶藥回家...
日期：2018-07-27
行為背後的動機往往耐人尋味，這一講，我們將運用「目標理論」分析行為背後，是希望做好、做滿？還是一心想表現給他人看？不同的動機，會導致不同的行為，導致不同的結果，學會分析框架之後，面對未來的各種選擇，也許會更清楚。
日期：2018-07-27
自從生了孩子之後就沒有跟太太上戲院看電影，後來孩子漸漸長大，也都習慣全家人在家用投影機權充家庭電影院看影片，但是當知道「積存時間的生活」這部日本紀錄片在台灣上映時，總算與太太重溫幾十年前兩人約會看電影的浪漫情懷。
日期：2018-07-23
