日本暢銷身心科醫師、《自造幸福》作者樺澤紫苑從醫三十年，為數千位患者診治，同時也進行腦科學研究多年，後終於發現獲得幸福的三大步驟，分別是身心健康(血清素幸福)、在關係與愛中(催產素幸福)獲得滿足，最後才是外在物質或財富(多巴胺幸福)。哇賽心理學創辦人蔡宇哲多年來鑽研正向心理學，在Podcast《Today來讀冊》訪問時導讀《自造幸福》，他表示：「讀起來很有共鳴！」
日期：2023-06-30
俄羅斯傭兵組織瓦格納集團(Wagner Group)揚言推翻軍事領導層，發動武裝叛變後36小時，卻突然戲劇性退場，讓外界霧裡看花。首腦普里格津(Yevgeny Prigozhin)首次對外發聲，表示無意推翻普丁政權，只是想要抗議，而抗議目的是為了避免瓦格納遭摧毀，同時透露俄羅斯國防部要瓦格納集團於7月解散。普丁對此兵變事件錄製一段影片向人民喊話，除了強調「武裝叛亂都將被鎮壓」、斥責瓦格納背叛國家與人民，也說瓦格納做了唯一正確的決定，就是在最後一刻停下來。普丁表示，瓦格納可以與俄羅斯國防部或其他執法機構簽訂協議、繼續為國家服務，或返回家人朋友身邊，也稱武裝份子可前往白俄羅斯。
日期：2023-06-27
寫這本書是我步入60歲之前，回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生，我計畫要做什麼。在我年輕時，認為活到60歲就已足夠了，因為當時的平均壽命不是很長，能活到60歲已經算很不錯了。但時至今日，情況早就不同了，比起60歲，多活20~40年已經很常見。但遺憾的是，我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著，導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著，失去了生活的目標與熱情。最重要的是，大多數的老年人不知道如何維持健康和活力，從而剝奪了他們積極生活的能力。現在我們的壽命比以往任何時候都長，每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活，即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。寫這本書時，我主要想的是那些超過40歲的讀者，他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是，這本書也可以幫助到任何人，不論年齡大小，只要是想擁有一個有意義的充實生活，都可以從這本書獲益。畢竟有一件事是不可避免的：除非我們不幸早逝，否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活，應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實，而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。
日期：2023-06-27
新北市板橋私幼爆出餵藥案，衛生局入園針對16名幼童進行檢測，其中4位幼童苯巴比妥檢測為臨界值，因此將其檢體送往台北榮總質譜儀確認。6/20台北榮總報告出爐證實虛驚一場，幼童檢驗苯巴比妥皆為「未檢出」。後續汐止幼兒園也有家長指控發生餵藥案，不過新北市府發聲明稿澄清，經土城醫院團隊入園採檢，血中苯巴比妥檢測為臨界值之1位幼童，經其家長同意送質譜儀進一步檢驗，台北榮總毒物部以液相層析串聯質譜儀確認，該幼童之血中苯巴比妥結果也未檢出。先前中華民國幼教聯合總會發聲明，要求全台「暫停幼兒園及教保人員進行餵藥行為」，消息引起家長們反彈，認為此舉在模糊焦點；幼教總會再發最新聲明，提到「餵藥烏龍事件已經釐清，還給老師清白，敬請全國幼教老師依法遵循託藥步驟，維護幼兒健康。」
日期：2023-06-26
台灣時間二十三日凌晨，俄羅斯傭兵集團「瓦格納」的首腦普里格津（Yevgeny Prigozhin）發布影片，表示瓦格納的軍事營地遭受來自俄羅斯軍方的火箭襲擊、造成大量傷亡，普里格津不僅指控俄國國防部高層必須要為這起攻擊負責、還揚言自己一定會採取報復行動。
日期：2023-06-24
今周刊編按：宜蘭縣某補習班爆出疑似為改善學童專注力、提高學習成效，擅自提供學童使用「利他能」藥物。外界擔憂藥品從何而來，食藥署週四（6/21）表示，經初步調查，老師說是其他同學服用剩下來的，全案已交由檢調偵辦中。宜蘭縣衛生局表示，由於該藥為處方用藥、且補習班人員未具醫師資格，已違反《醫師法》，經初步查訪，確認該班106名學童中，有2名學童被錯誤提供藥品。食藥署表示，初步了解是補習班同班同學有依處方使用利他能藥品，剩餘的藥品被拿來餵食給其他孩童。食藥署副署長陳惠芳表示，利他能屬第三級管制藥品，管制藥品僅限提供醫學及科學上使用，否則即屬毒品，且醫學需用要經過醫師診療後才能依處方調劑供應。
日期：2023-06-21
大陸國家主席習近平19日下午，在北京人民大會堂會見美國國務卿布林肯，據央視新聞晚間發布的中方新聞稿全文，布林肯在會見中，轉達美國總統拜登對習近平的問候，還表示美方遵守承諾，不尋求「新冷戰」、不尋求改變中國制度、不尋求通過強化盟友關係反對中國、不支持「台灣獨立」、無意同中國發生衝突。上述承諾，被中方稱為「四不一無意」。
日期：2023-06-19
編按：「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信，甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩，我都經歷過。相信我，這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練，克服暴食，從61.8公斤瘦到45公斤，不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。
日期：2023-06-17
中職富邦洋投羅力當年來台，原本只簽了兩周的短約，沒想到，這一待就是九年。羅力在台灣登上球員生涯巔峰，並熬到中職首位「本土外籍球員」資格，他是如何融入球隊，又讓球技不斷地進步？
日期：2023-06-14
曾小姐是獨生女，由父親獨自撫養長大。父親因病過世之後，她是遺產的唯一法定繼承人，繼承了父親的存款500多萬元及多張股票。曾小姐的祖母不滿兒子的遺產全部由孫女繼承，便提出告訴，說兒子的存款及股票其實全都為她所有，是她以兒子的名義借名登記。如今兒子過世，這些存款及股票應返還於她，不應由孫女全部繼承。阿媽竟會跟孫女爭產？令人不免懷疑：「哪有這麼誇張？」是的，在我執業的這些年裡，就遇過很多客戶因為贈與、遺產等財富傳承及稅賦問題前來諮詢，為了遺產，彼此從親人變仇人的也不算少。很多家庭真的為了一棟房子、一塊土地、一張保單，甚至一小筆存款，母子交惡、兄弟互告；也有長者提早安排好財產分配，子女們卻在拿到房子土地後，就把老父老母棄之不顧，看了令人心寒。
日期：2023-06-14
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