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死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多
理財

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多

編按:本書作者彼得.卡斯特是位擁有30餘年投資經驗的全職交易者,他同時也是一名貨真價實的禪僧。他長年在亞洲(越南、泰國、台灣和日本)與澳洲深入研習佛學多年,並曾在佛寺中閉關修習噶當巴佛法兩年。隨後他正式受戒,成為無限道禪會(Mugendo Zen Kai)的禪僧,法號「大信正道」(Rev. Taishin Shodo)。研習佛學多年的他,發展出一套無壓力的交易方法,並奉行「少即是多」的交易哲學,也就是「交易不在多,而在精」。他主張頻繁交易導致虧錢,靠「不執著」反而穩穩獲利。透過減少進出頻率、提高決策品質以獲得更豐厚的長期報酬,並降低交易所帶來的壓力與情緒影響。

日期:2025-04-25

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

股票賠錢捨不得賣,最後All in在賠最慘那支...18年社畜用2萬元滾出1億身家,如何不盯盤也能財富自由?
理財

股票賠錢捨不得賣,最後All in在賠最慘那支...18年社畜用2萬元滾出1億身家,如何不盯盤也能財富自由?

編按:本書作者朴成賢從18年資歷的上班族,靠著投資翻身成70億韓元(約合新台幣1億4693萬元)的資本家,他曾秉持分散投資的原則,挑選10支股票來操作,股票價格一漲就賣掉、下跌就買進,但是很多時候最後往往都只剩下一支股票。一段時間之後,發現大部分的資金都「全押」在跌幅最大的一支股票上。預防自己被逼進梭哈的死胡同,他設定用小額資金投資,以100萬韓元(約合新台幣2萬1020元)入手,選定穩定又波動緩慢的大型股,追求的是小額而頻繁、快速的獲利,每天大概看一、兩次帳戶的情況,或是可以獲利了結就會立刻掛賣。

日期:2025-04-24

一顆維他命,要賣多少錢?和美國價差3倍,台灣人出國狂帶貨…降保健品關稅勢在必行,政府要有完善配套
稅制

一顆維他命,要賣多少錢?和美國價差3倍,台灣人出國狂帶貨…降保健品關稅勢在必行,政府要有完善配套

因應台美貿易談判,政府研議調降保健品現行30%的進口關稅,民眾有望買到更便宜的維他命。但面對未來市場競爭加劇、代工產線外移,如何幫助國內業者度過難關,成為政府的新挑戰。

日期:2025-04-23

雙月的一碗雞湯,讓人甘心排隊4小時、張忠謀也愛這味…必比登美食開到新加坡,半年火速展3店
生活消費

雙月的一碗雞湯,讓人甘心排隊4小時、張忠謀也愛這味…必比登美食開到新加坡,半年火速展3店

為了吃一碗雞湯,有民眾甘願排隊4小時,台積電創辦人張忠謀也是食客。2018年起,連續7年榮獲米其林必比登推薦的雙月食品,於去年11月首度跨向國際,第一站就是新加坡。短短不到半年時間開了3間店,還被稱為「新加坡最好吃的台灣家庭生活美食」。雙月食品社社長賴永晟表示,雙月在新加坡的第一間店位於烏節路黃金地段義安城(Ngee Ann City)的高島屋,每到用餐時間都會出現排隊人潮。因生意實在太好,合作的新加坡國際集團趁勝追擊,4月在裕廊東商圈核心JEM廣場,以及新加坡最大的怡豐城開第2間及第3家店,後者是雙月目前最大規模的海外旗艦店,有90個座位。

日期:2025-04-21

中信、台新4銀行卡友注意了!悠遊、一卡通聯名信用卡「少做1事」就停權…清呆卡實施日期曝光
金融

中信、台新4銀行卡友注意了!悠遊、一卡通聯名信用卡「少做1事」就停權…清呆卡實施日期曝光

手中持有悠遊聯名信用卡的卡友注意了!國內4家銀行陸續祭出另類的「清卡」手段,只要1年以上沒有用到「自動加值功能」,銀行端會將其停權,在悠遊聯名卡到期後不再續發相關功能的信用卡,改發無附加票證功能的卡片。《今周刊》本篇帶讀者一次看,是哪些銀行紛紛跟進「清呆卡」!

日期:2025-04-21

AI房仲是什麼?4大優勢改變不動產產業,信義房屋開創智能選屋新革命!
信義房屋·永續好生活

AI房仲是什麼?4大優勢改變不動產產業,信義房屋開創智能選屋新革命!

隨著AI(人工智慧)技術日新月異,就連房仲業也推出「AI房仲」來迎接這前所未有的變革。從智能化物件篩選、自動化數據分析、善用AI聊天機器人快速回答並分類客戶問題、整合虛擬賞屋技術等,多項創新應用宛如房仲從業人員的「第二大腦」。

日期:2025-04-18

東海大學獲台大校友蔣仲燾捐5,000萬支持教育願景 種桃育才基金助推博雅創造未來大學藍圖
教育

東海大學獲台大校友蔣仲燾捐5,000萬支持教育願景 種桃育才基金助推博雅創造未來大學藍圖

國立台灣大學傑出校友蔣仲燾董事長,11日在天源義記機械股份有限公司(TYC)70週年慶典上,慷慨捐贈新台幣伍仟萬元給東海大學,並設立「東海大學種桃育才基金」,這是蔣先生的個人捐款,作為支持教育發展之用。他表示,自己在TYC這個俗稱「黑手」的工業領域中,兢兢業業工作59年,多年來始終深信教育的力量。他期望能有更多時間和能力投入公益,於教育事業上貢獻一份心力。

日期:2025-04-18

「讓MIT就是MIT」全面杜絕中國貨洗產地!卓榮泰:絕不忽略任何產業,880億方案這天公布
國際總經

「讓MIT就是MIT」全面杜絕中國貨洗產地!卓榮泰:絕不忽略任何產業,880億方案這天公布

對於美國對等關稅,行政院長卓榮泰周四(4/17)出席工總會員大會時,重申總統賴清德提出的五大因應策略、說明「9大面向、20項措施、總經費880億元」支持方案內容。卓揆也說明,政府會加強防堵中國產品可能因高關稅傾銷、洗產地,要維持台灣經濟安全,要「MIT(Made In Taiwan)就是MIT」,讓台灣成為國際與國人心中值得驕傲的品牌。卓揆強調,行政院已備妥談判內容與團隊,只等時機成熟,即可啟動,談判結果一旦確定,將第一時間向國人報告。卓揆也預告,行政院下周一(4/21)將公布納入產業意見微調後的完整方案內容,下周四(4/24)將於院會提出提出完整的《特別條例》,待立法院審議通過特別條例、特別預算後,政府將即刻啟動預算880億元甚至更高的方案,由各部會執行協助產業因應。

日期:2025-04-17