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年終獎金到手,就想爆買?出現這情況可能是求救訊號,11問題自我檢測,當心「強迫性購物症」
健康

年終獎金到手,就想爆買?出現這情況可能是求救訊號,11問題自我檢測,當心「強迫性購物症」

歲末年終,上班族最期待的非年終獎金莫屬,你領到年終獎金了嗎?手上多了一筆錢,會腦波弱、常常網購買到想剁手嗎?其實偶爾這麼做也是適度犒賞自己,但如果買到變成財務出現負擔,超出經濟能力範圍,可能就得了解是否有「強迫性購物症」。

日期:2023-01-09

大腦老化沒得救?哈佛營養學家獨推「這維他命」:抗病、少發炎…6大常見食物必吃
健康

大腦老化沒得救?哈佛營養學家獨推「這維他命」:抗病、少發炎…6大常見食物必吃

隨著年齡增長,記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡,面對大腦的健康度不如從前,是否只能束手無策,眼睜睜地看它老去?事實上並非如此,若能適當地補充對的營養素,不僅能維護大腦健康,還能預防認知衰退,哈佛營養精神醫學家(Nutritional Psychiatrist)Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出,自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」,而她也大方分享自己的每日所食。

日期:2023-01-09

立委補選》王鴻薇為何能勝出?吳怡農敗選3大關鍵原因「天不時、地不利、人不和」
政治社會

立委補選》王鴻薇為何能勝出?吳怡農敗選3大關鍵原因「天不時、地不利、人不和」

台北市第三選區(中山、北松山區)立委補選結果出爐,國民黨籍市議員王鴻薇拿下6萬519票,以5780票之差,擊敗第二度參選此區立委的民進黨籍候選人吳怡農,成功守住國民黨籍市長蔣萬安所留下的立委懸缺。

日期:2023-01-08

「玩股票」致富的人,恐怕只在媒體中…施昇輝:想財富自由要靠3樣,還有這個不能少
理財

「玩股票」致富的人,恐怕只在媒體中…施昇輝:想財富自由要靠3樣,還有這個不能少

幾乎所有的投資達人(其實只是股票達人)都在塑造一種形象,就是大家只要用他的方法,無須再辛苦工作,只靠股票就能致富。不只如此,還建議大家別買房子,把錢拿來買股票,可以賺更多,甚至還鼓勵大家可以把房子拿去銀行貸款,再增加股票投資的資金。

日期:2023-01-07

「往好處想,至少你沒有__」心理師:你不該再說的14句「有毒正能量」,沒安慰人還補刀
情感關係

「往好處想,至少你沒有__」心理師:你不該再說的14句「有毒正能量」,沒安慰人還補刀

遇到挫折時,每10人之中會有11人被要求:往好處想。 「往好處想就對了!」(可是:如果樂觀有那麼神,天下就太平了。) 「世上多的是過得比你更慘的人,要懂得感謝自己擁有的一切。(然而:抱怨並不表示你不知感恩啊!) 「生活永遠不會出現讓你無法負荷的事。(不過:人生就是不公平,難免無法獨力承擔,像極了愛情。) 生活中充斥著沒營養又暗藏毒性的金玉良言,出現負面情緒時就濫用正向思考當作武器和盾牌,這一切都是因為──我們覺得必須一直都很快樂。 但是率直的認證心理師惠特妮認為:我們應該容許自己有情緒、容許自己能失敗,並且理解該如何正確使用正向思考。唯有如此,我們才能活在現實之中,而非正向思考的虛幻泡泡裡。

日期:2023-01-06

「我命好苦啊,兒女都不孝」明明常回家婆婆總嫌不夠,走時又抱怨「兒孫靠不住」,被長輩情勒怎麼辦?
情感關係

「我命好苦啊,兒女都不孝」明明常回家婆婆總嫌不夠,走時又抱怨「兒孫靠不住」,被長輩情勒怎麼辦?

「我的命好苦啊,兒女都很不孝,他們很少回來……」婆婆逢人就這樣說,鄰居聽久了,也對這家的媳婦、兒子給予怪異的側目。

日期:2023-01-06

投資人注意!2023年「4大懸念」,左右你我的荷包…陶冬預測:「這時間」有機會出現轉機
國際總經

投資人注意!2023年「4大懸念」,左右你我的荷包…陶冬預測:「這時間」有機會出現轉機

2022年是幾乎所有投資者都想盡快忘記的一年,大多數資產種類都輸錢了。據金融時報數據,全球債市和股市總計損失超過30兆美元,大幅超過了2008年的損失,打破了歷史記錄。

日期:2023-01-01

她退休11年總花費只有314萬!居無定所走到哪、玩到哪、住到哪,壯遊世界把旅行當生活
退休

她退休11年總花費只有314萬!居無定所走到哪、玩到哪、住到哪,壯遊世界把旅行當生活

但是,我知道很多人對退休後的生活樣貌與開銷,有如瞎子摸象一般,理不出頭緒,退休金估太高,存不到很焦慮,退休金估太少,又怕老後要靠社工送便當,所以我願意分享自己的記錄與觀點,供大家參考。

日期:2022-12-30

光陽電動車市佔率高達18.5%,創上市新高…董事長喊明年換電站要蓋到2600座
傳產

光陽電動車市佔率高達18.5%,創上市新高…董事長喊明年換電站要蓋到2600座

機車大廠光陽近年在電動機車市場急起直追,除了努力拚電動車市占外,短短不到兩年積極佈建換電站,今(27)日宣布達到2,000個換電站目標。董事長柯勝峯不僅喊出2023年要達到2600座,還要與仰德集團旗下的新竹物流合作,加速綠能應用。

日期:2022-12-27

上海聖誕夜的街上,只剩快遞小哥…別擔心!中國經濟逐步樂觀,2023年A股將「震盪向上」
國際總經

上海聖誕夜的街上,只剩快遞小哥…別擔心!中國經濟逐步樂觀,2023年A股將「震盪向上」

中國疫情放開後,今年聖誕節特別冷清。我在上海的聖誕夜及聖誕節時,出去外面逛逛,看到的景象是和今年5月底上海封城情況類似。路上沒什麼人,主要是幾個快遞小哥在忙碌著送東西,和當時封城不同的是,商家店面大部分是開著的,只是沒什麼人。為何大家都不出來呢?按照城市資料庫統計顯示,聖誕夜前夜12月23日是上海感染新增人數最高峰,光上海新增感染人數高達106萬人,很多人都被感染,沒被感染的也不敢出來,所以暫時沒人在外面。但是和封城不同的是,除了部分醫療用品、藥品缺貨外,居民在家叫外賣及外送並沒有太大問題,所以商店還開著,主要接外賣生意。

日期:2022-12-26