大腦決定健康，因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油，油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作，並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事，要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙，以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之，能為大腦做的養生好事很多，這些同時也是現代人必做的健康生活守則：多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食，尤其大推間歇性斷食。
日期：2020-09-18
根據衛福部統計，在台灣，平均每5分鐘就有1人受到家暴傷害，一年有15萬個孩子在傷痛中長大。現代婦女基金會每年協助超過8,000個受暴家庭，30多年來已協助超過12萬個家庭及20萬名孩子脫離家暴陰影。今年受到新冠疫情影響，募款訊息顯少受到關注，期盼各界伸出援手，支持受暴家庭的服務工作。潔衣家以實際行動協助現代婦女基金會，發起【愛心歡洗捐】公益活動，即日起到2020年10月31日，民眾只要到全家/萊爾富/ok超商機台送洗衣物選擇「捐款」選項，潔衣家也會每袋相對捐款，幫助受暴媽媽與孩子！
日期：2020-09-17
「你累了嗎？」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感，若你也有這樣的困擾，可能患了「慢性疲勞症候群」。
日期：2020-09-16
我知道癌症不會讓我喪命，但卻是個當頭棒喝。那是我第一次意識到，不能把自己的健康視為理所當然，我也是會得癌症的，身為一個人，我也難逃一死。現在的我早已不是當初的我了。
日期：2020-09-10
「你累了嗎？」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感，若你也有這樣的困擾，可能患了「慢性疲勞症候群」。
日期：2020-09-02
可供長期發電的綠能專區、跨部會的再生能源專責單位、解決饋線不足，這是再生能源國家隊的三個願望。
日期：2020-09-02
經濟態勢詭譎，在中美貿易戰火未停、新冠肺炎持續蔓延影響下，帶動供應鏈加速轉移。這也是台灣企業轉型的最佳時機，在滿手現金的條件下，該如何有「傑出的一手」？
日期：2020-09-02
居住是人生中無法逃避的一件大事，無論租屋或買屋，住房應該也是一般人生命中最大的一筆消費。然而，面對這樣的切身大事，你將如何做判斷？
日期：2020-09-01
蔡政府昨（28）日宣布，明年元旦起將開放含有萊克多巴胺（俗稱瘦肉精）的美豬進口，引發朝野、社會大眾輿論。到底什麼是瘦肉精？吃了會對健康有什麼影響？容含量標準該多少才合理呢？
日期：2020-08-29
你的「英文即席反應力」夠嗎？很多時候臨時需要主持會議問答時間、報告專案內容，甚至是跟同事解釋工作流程，如何快速組織、字字說到重點，任何沒有準備的談話都是即席發表，跟著本期封面故事打造自己的快速反應方程式吧！
日期：2020-08-28
