編按：哲學家理查德．甘德曼（Richard Gunderman）表示：「累積數百數千個小小的失望，就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出，職業倦怠會傳染，而且職業倦怠持續越久，就會越難調節壓力的痛苦，陷入惡性循環。所幸，職業倦怠造成的腦神經變化並非永久，只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到，除了認真地重新評價目前的工作，她也建議，要記錄自己人生中認為很重要的價值觀，例如：不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等，就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年，幫助病人了解自己，並提供真誠的安慰和實用的解決方法，讓他們不再為無可奈何的事情所困。
日期：2025-03-10
國立台灣大學政治系名譽教授明居正認為，美國總統川普上台不到兩個月，就把國際社會搞得人仰馬翻、許多國家怨聲載道，其實背後不僅有多層策略，而且最終目的就是要好好對付中共。從他用激將法成功迫使歐洲「接手」支援烏克蘭抵抗俄羅斯的重任，揚言對加拿大及墨西哥課徵高關稅，到史無前例的放話要插手巴拿馬及格陵蘭，其實戰略思維就是不僅切斷中國幫助俄羅斯繼續入侵烏克蘭戰事的關係，也要排除中國商品借道加墨兩國洗產地，更要去除北京透過一帶一路政策把影響力帶進更多國家的做法。明居正也認為，「你不能跟世界第一強國對幹，而是要跟第一強國平行行動」，現在台灣就是要把對抗中共的作為，結合至全世界的反共浪潮，才能使台灣立於不敗之地。
日期：2025-03-10
今周刊編按：台中市週六（3/8）凌晨發生酒駕、無照又闖紅燈的吳姓男子，在西屯區撞死外送完要返回住處的陳姓醫大四年級學生，在台北擔任媒體主管的陳生父親，悲憤控訴吳男肇事逃逸「簡直殺人凶手」！「按照台北的習慣，如果要喝酒就不會開車出去，如果大家都抱著僥倖心理，那受害的就是守規矩的人。為什麽在中部經常聽到酒後駕車把人撞死，無照駕駛又闖紅燈，我的孩子，一個年輕的生命就這樣沒了，我覺得實在是太傷心了」。彰化地檢署前檢察官陳宗元說，酒駕在法院量刑偏低，常從最低刑度開始量刑，因此酒駕犯通常有僥倖心態，但若只要酒駕被查獲，就需入監服刑6個月或1年，且不准易科罰金，或許能產生遏阻效果。台中市長盧秀燕周一受訪時也強調，酒駕是全國性問題，去年台中取締酒駕6000件是六都最多，死亡率減少44%也是減幅最多的，希望司法系統嚴懲酒駕犯。台中市警察局長李文章也坦承，台中市酒駕(發生率)是高的，肇事者過往黑歷史警方有所掌握，因此建請檢察官羈押，吳男也被收押，李文章表示，台中市周一起連3天將進行酒駕大執法。
日期：2025-03-10
美國總統川普今天再次指台灣「偷走」晶片產業，但他這次沒有祭出關稅威脅，而是改口說「我不怪他們，反而佩服他們」。川普將矛頭指向前朝，稱是曾坐總統大位的人斷送美國晶片江山，讓原有的產業轉移至台灣。
日期：2025-03-08
編按：疾管署日前公布，2025年春節期間急診腹瀉就診人次為近5年最高，就診人數達到24萬2,589人次，諾羅疫情升溫更讓原本就壅塞的急診室雪上加霜。諾羅病毒透過糞口傳染，近期幾件疑似食物中毒個案(礁溪老爺、饗食天堂、饗饗、王品初瓦…)，最終也與諾羅病毒脫不了關係，如果不慎和感染者同桌或在同一空間用餐，摸到餐桌、公筷母匙，或是使用公共廁所，都有可能不小心染上病毒。加上諾羅病毒沒有特效藥，只能針對症狀進行支持性治療，而且沒有特別好發在哪一個族群，全年齡都有機會感染，所以日常還是要勤洗手、少吃生食或生飲，才能避免病毒的感染與傳播。以下為中醫師賴韋圳在臉書粉絲頁分享諾羅的預防要點...
日期：2025-03-07
今周刊編按：主打小籠包為招牌的台灣餐廳「鼎泰豐」，在澳洲分店爆出勞資糾紛；據悉，鼎泰豐澳洲雪梨分店於2024年被指控長達8年非法剋扣員工薪資，並造假帳目。對此，澳洲聯邦院重罰澳幣409萬元（約8411萬元新台幣）。稍早傳出該分店悄悄歇業，不過，最新消息指出，鼎泰豐已全面退出澳洲市場，原來餐廳的招牌都撤下，換成另一家連鎖品牌。綜合外媒報導，鼎泰豐向澳洲媒體《7NEWS.com.au》證實，已「終止在澳洲的特許經營權」，並補充表示「關於澳洲市場的未來計畫仍在評估中」。 澳洲公平工作監察署受訪時指出，雪梨World Square分店的兩位經營者—總經理Hannah Handoko及人資經理 Sinthiana Parmenas，已分別支付罰款9萬2,232元澳幣（約192萬元新台幣）與10萬5,084元澳幣（約219萬元新台幣）。但當局至今尚未收到鼎泰豐公司的罰款款項。
日期：2025-03-06
月薪如果只有3、4萬，最好的投資方式是什麼？當然不是學人家月領10萬以上的人怎麼投資，因為立足點不同，所以對人家有用的方法對你沒有任何幫助，如果你對月領10萬也有興趣，這邊提供一些我的建議。
日期：2025-03-04
編按：在史丹佛大學附設托兒所實驗室，米歇爾博士讓一群4歲小朋友餓5小時，再發棉花糖並告訴他們：「等我回來的時候，如果你沒有吃掉棉花糖，我就會再給你一個。」一些孩子吃掉棉花糖；另一些孩子克服誘惑。那些能夠抑制享樂本能的孩子，20年後，取得更優異的高中畢業成績、大學畢業成績也很出色，在社會上適應良好，成為富有的有錢人。本書作者鄭寅鎬就提到，有錢人一樣為了生計，比任何人都還要努力工作；有錢人之所以能經濟自由，是因為他們堅持抑制當下的享樂本能，願意承受大大小小的犧牲。光是看每年《富比士》評選的全球富豪榜上提到的富豪，就可以發現沒有一個人過胖。有錢人就是能夠控制享樂本能的人。減肥成功的人可以說已經具備成為有錢人的必要條件。鄭寅鎬是韓國資深企管專家，為了更了解有錢人的思考方式，他深入接觸超過50位富豪，歸納出一套「致富心理」。透過掌握有錢人的思考與行動方式，不再是財富的盲從者或金錢的奴隸，更能朝著自由、自主的聰明有錢人邁進！
日期：2025-03-04
編按：龍應台2021年移居台東，開啟她在都蘭山中、太平洋畔的生活。離開城市，到沒有房子、沒有車聲、甚至沒有人的語言的地方，想讓腳板踩在柔軟濕潤、土味瀰漫的爛泥巴上，想讓耳朵聽見夜鳥的呼叫，想讓眼睛注視一片葉子、葉片上的梗、梗上的一隻螳螂、螳螂腿上一根一根的刺。想知道，不以「人」為中心的世界可能長得怎樣？從龍應台的山林野居，透過「注視」，將自然與人緊密聯繫，並從中挖掘出更深層的思考，從生命的脆弱到一草一木、一蟲一獸的神奇，無不揭示對生活以及存在的深刻扣問。
日期：2025-03-04
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