編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。
日期:2026-08-14
(今周刊1547)從一個按鍵的位置,到無線訊號的傳輸距離,大鵬科技董事長張再發總是不滿足、持續追求完美,讓公司在中國削價競爭下,靠穩定無線通訊與長電池壽命突圍,贏得歐美、亞洲近百家客戶的信賴。
日期:2026-08-12
隱身在桃園龍潭重劃區一條不起眼的巷弄裡,緊鄰半導體封測巨擘美商艾克爾(Amkor)、綠色美妝大廠歐萊德,在兩大企業光環夾擊下,一座僅500坪的鐵皮工廠,幾乎不會被注意。然而,正是這座不起眼的工廠,默默守護全球最先進晶片的命脈。它,是高科技無塵室空汙淨化技術廠傑智環境(下稱傑智)。
日期:2026-08-12
(今周刊1547)AI浪潮正重新改寫台灣產業版圖。今年未上市一百強榜單,不只是企業獲利排行榜,更像一張觀察新一波贏家的地圖。有人搶搭半導體擴廠潮,有人從AI供應鏈找到新定位,也有人跨出原有產業,提前布局未來商機。當產業加速換軌,比市場早一步的人,有機會站上下一輪競爭起跑點。
日期:2026-08-12
編按:本書作者謝文憲寫下自己走過職場、家庭、健康與人生轉折後,真正看懂的事。本文邀請台中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任朱為民醫師撰文,談到父親住院期間,面對醫療選擇時的兩難與煎熬。人終究要面對老去和死亡,朱為民醫師說:「如果我還有機會,我會牽著爸的手,跟他一起去做『預立醫療照護諮商』」。
日期:2026-08-12
隨著社會結構與生活型態的轉變,寵物成為陪伴人們生活、如同家人般的重要存在。為了讓每一隻毛寶貝都能在愛與尊重中生活,台中市近年來持續布局全方位的動保政策,從基層的絕育補助、豐富的生命教育講座,到便利的交通接送,讓動物福利的理念能真正落實於城市生活的每個角落。
日期:2026-08-12
花了30年,好不容易把房貸全數繳清,本來以為終於可以好好享受人生的時候,卻有人選擇立刻把房子賣掉!日本一對65歲退休夫妻還完30年房貸後,就決定出售55坪庭院透天厝,改搬進距離車站只有5分鐘路程的中古電梯大樓。促使他們換房子的原因,不只是房屋老化的維護、維修費用,還有退休後生活型態改變。
日期:2026-08-10
醫療永續已成為全球醫療發展的重要趨勢。為呈現全球醫院在環境績效與綠色轉型上的具體進展,美國《Newsweek》新聞週刊與全球數據分析機構Statista首度舉辦「World’s Greenest Hospitals 2026(全球最佳綠色醫院)」評選,並於8月6日公布結果,從全球36個國家選出250家醫院。
日期:2026-08-07
退休準備大不易,第一個問題往往是「錢夠用多久」,但答案並不明顯甚至難以發現問題,尤其在退休初期,開支還算可控、市場表現也不錯的時候。專家列出六大警訊供退休族自我觀察,避免退休金在短期內用盡。
日期:2026-08-06