當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
舒淇在屏東滿州鄉拍攝的賀歲片《健忘村》將上檔，片中的鎮村之寶「忘憂神器」能讓人變得癡笑可愛。事實上，滿州鄉民的質樸熱情、溫暖冬陽與綠油油大草原，早已讓人忘憂，無須神器。
日期：2017-01-12
台灣屋齡逾30年的老房子高達384萬戶，老屋不僅居住品質差，還有安全疑慮，誰也無法保證，一旦地震來了，會發生什麼事，家中老人上下樓梯，更是舉步維艱。許多人有都更夢，因為重建後，房子價值不只翻倍，生活品質更能提升，也有助市容改善。但，喊了多年的都更，進度卻是牛步化，如今，政府全力推動老屋更新，政策利多大放送，老宅更新的美夢似乎見到一道曙光。
日期：2017-01-04
大家都有便祕與腹瀉的經驗，雖然不是大病，但卻讓人坐立難安、生活品質大打折扣。專家表示，搞定腸道其實很簡單，只要三餐定時並保持愉快心情，就可以避免腸道作怪。
日期：2017-01-03
當現代消費者不再執著物質的所有權，「閒置資源」的再使用成了新商機！除了體現共享經濟的Uber及Airbnb，名牌包「提到飽」的租借App也開始席捲日本。
日期：2016-12-22
這是一個充滿抱怨的年代，抱怨起薪為何那麼低、調薪為何那麼慢，抱怨房價為何那麼高、菜市場的青菜蘿蔔為何那麼貴，抱怨養不起孩子，存不到錢，政府年金快破產，抱怨自己快變成下流老人了……
日期：2016-12-15
你擔心老貧嗎？你最擔心陷入老貧的原因是什麼？《今周刊》在十二月上旬與波仕特線上市調合作，針對全台二十六歲以上民眾進行「國人老貧憂心度」調查，結果顯示，高達八成的台灣人都有老後貧困的煩惱。
日期：2016-12-15
暌違二十二年，金燕玲靠著電影《一念無明》，二度奪下金馬獎「最佳女配角獎」，她兩度失婚，曾經困厄，生命無常，讓她懂了戲，也讓她學會怎麼過活。
日期：2016-12-01
