日本在2018年度中達到百歳的人數是32241人，比2017年多了144人，結果因此百歲人口多達69785人，較前年又增加了2014人，接近７萬人，人數驚人，而且還在不斷增加中，今年可望超過７萬人。
日期：2019-04-03
甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。
日期：2019-03-28
油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明減重，包括消脂穴位、消脂茶等，既不失營養，還能擺脫脂肪肝的威脅。
日期：2019-02-26
半個世紀前，地球上出現了一項造福全人類，也是最偉大的發明之一，就是簡單、快速又美味的泡麵誕生了，至今泡麵已經成為全世界最受歡迎的食品之一。
日期：2019-02-22
肝臟是沉默器官，一旦感染細菌，且引起發燒或是咳嗽、胸悶，必需要小心！醫師指出，自身免疫系統不好的病人，如老年人或糖尿病，都是肝膿瘍的高危險群，如果早期診斷及早治療，大多數的病人都可以痊癒，但如果沒有及早診斷，並加以治療，常可能發生併發症，甚至有死亡風險。
日期：2019-02-21
沙特 (J.P. Sartre) 說，「他人即地獄」。雖然不確定有沒有誤解這位法國哲學大師的意思，但每次看到一些完全不顧及聽者感受，一味強迫他人接受自己關心的場面，那被強迫接受者的神色，總讓我想起這句話。
日期：2019-02-01
在中醫的理論中，食物對身體的影響很大，如果想要調養體質，讓冷天能夠暖暖過，可在飲食中多加入這些食材，幫助大家過個暖冬！
日期：2019-01-25
一進入春節時間，滿街氣氛無不張燈結綵、上年貨大街打點菜色，只盼一家人都能吃頓熱呼呼團圓飯、迎接新的一年；然而位於台東山區的這戶人家，過年期間桌上菜色不是泡麵、就是罐頭，家中僅有老父親和智障兒，一家生計僅能仰賴老父親打臨時工。長年營養不良的智障兒，近乎沒有嚐過「吃飽」的滋味，這樣的困境卻有一群人試圖想要推動改變…
日期：2019-01-25
