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兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」
健康

兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」

台北醫學大學榮譽教授韓柏檉從2012年癌症復發迄今已逾10年,儘管切除三分之二肝臟,他卻自覺越活越健康,「還有人說我變年輕了呢!」10年來他鑽研養生之道,也推廣舒食而被封為「全台灣最會打果汁的男人」。他說,與癌細胞和平共處,就是要「趨吉避凶」,吃原型食物、天然舒食,維持規律運動與優質睡眠,「越自然,越防癌」;也要從心去寬解,「把開心和愛找回來,癌就走了。」

日期:2023-04-16

營養師推薦12種替代食材 全台鬧蛋荒  多元補充蛋白質攻略
健康

營養師推薦12種替代食材 全台鬧蛋荒 多元補充蛋白質攻略

在缺蛋狀況下,早餐習慣在超商買茶葉蛋者,可以暫時改喝豆漿或牛奶,午、晚餐則可選擇豆製品及各式肉類。專家教你選擇食材優先順序,釐清蛋白質迷思。

日期:2023-03-29

政府稅收、產業競爭力、消費者荷包  如何權益極大化  保健品關稅30%該降嗎?產官學大論戰
政治社會

政府稅收、產業競爭力、消費者荷包 如何權益極大化 保健品關稅30%該降嗎?產官學大論戰

本刊去年調查發現,台灣進口保健品與國外價差貴了兩、三倍,究其原因,進口保健品的關稅高達三○%,是關鍵之一。關稅是否應調降,引起正反雙方辯論。

日期:2023-03-29

進口保健品關稅30%過高?學者:關稅重要佔比漸低,有調降空間
政治社會

進口保健品關稅30%過高?學者:關稅重要佔比漸低,有調降空間

《今周刊》去年9月發佈的 1343 期封面故事 〈一顆維他命背後千億競技場〉 ,戳破我國保健品(錠劑、膠囊狀食物製品)關稅過高的問題,成本恐怕轉嫁到消費者,影響國人健康權,也引起立委質詢關注。《今周刊》本月16日邀集產、官、學各界召開研討會,討論保健品關稅調整的可能性。

日期:2023-03-28

「到魚池鄉工作後,苦的幾次都想『落跑』回彰化去...」她經手的新生兒至少2萬人!魚池鄉之母的奉獻一生
政治社會

「到魚池鄉工作後,苦的幾次都想『落跑』回彰化去...」她經手的新生兒至少2萬人!魚池鄉之母的奉獻一生

王林添汝女士在1914年5月6日出生於彰化,家裡兄長們在日治時代都受過高等教育,可說一家都是當時台灣社會的菁英分子。王林添汝女士在彰化高等女子學畢業就考上「台灣總督府醫學校助產科」,也就是現在「台灣大學」的前身。畢業後,她前往日本進修護理一年,學業完成後,回台灣獲得正式的助產士執照。

日期:2023-03-13

肝癌切掉19公分腫瘤和2/3的肝後,癌細胞又轉移至肺...北醫教授韓柏檉的抗癌感觸:老天爺要我學放下
健康

肝癌切掉19公分腫瘤和2/3的肝後,癌細胞又轉移至肺...北醫教授韓柏檉的抗癌感觸:老天爺要我學放下

原本醫師判定只有3個月的生命,作者打破了統計數字,創造了生命奇蹟。他肝癌切掉3分之2的肝,癌細胞轉移至肺部滿天星,化療25次、電腦刀放療12次、口服鏢靶藥,3年後復發再開一次刀。現在活出這樣的燦爛笑容,他怎麼做到的?

日期:2023-02-16

車禍被求償近90萬,沒保第3人責任險下,強制險能幫上多少?案例算給你看:金額小到讓人嚇一跳
保險

車禍被求償近90萬,沒保第3人責任險下,強制險能幫上多少?案例算給你看:金額小到讓人嚇一跳

現代生活交通繁忙,就算自己小心,也有可能發生交通事故。萬一發生交通事故,強制汽機車保險能發揮多大的效益呢?

日期:2023-02-12

母親失智,照顧竟成為我一人責任!她嘆:分擔費用時,大哥說資金緊、弟弟已讀不回
情感關係

母親失智,照顧竟成為我一人責任!她嘆:分擔費用時,大哥說資金緊、弟弟已讀不回

我國於2025年,將正式進入超高齡社會(65歲人口占比大於20%),因此,金管會也推動信託 2.0「全方位信託」計畫,其中安養信託也是一個重點項目。到底信託可以如何協助到我們規劃退休人生呢?以下是筆者協助處理過的一個案例,與您分享。

日期:2023-01-17

卵巢癌末被判沒藥醫,24歲少女募資環島後辭世、捐出眼角膜2人重生!曾說能摸海水3分鐘就無憾
健康

卵巢癌末被判沒藥醫,24歲少女募資環島後辭世、捐出眼角膜2人重生!曾說能摸海水3分鐘就無憾

當醫師跟自己說,已經沒有任何藥物能夠對抗癌細胞了,你會怎麼做?24歲抗癌天使湯佩姿在19歲那年確診罹患卵巢癌末期,至今已經6年多,她的青春就在醫院和無盡的治療中度過。湯佩姿週二(11/29)下午在家人及朋友的圍繞陪伴下,安詳且沒有痛苦地離開了,得年24歲。她的告別式於12/11舉行,最後一程由湯媽媽捧著愛女的骨灰,將她送至橄欖園長眠,家屬並在臉書放上告別式照片,希望大家別再為湯佩姿哭泣,她會帶著大家的祝福,在天家吃著她最愛的雞排、喝著珍奶、翹二郎腿看亞蘭姐的歌仔戲的,「她會過得很好。」家屬也透露,湯佩姿生前就完成器官捐贈卡簽屬,最終她捐贈了眼角膜,讓2位獲贈者能繼續看見世界,她遺愛人間,成就另一個生命。「長庚社會公益作伙來」臉書提到,面對生命的盡頭到來,爸媽雖深度不捨,但仍尊重湯佩姿的心願,在安寧病房完成眼角膜捐贈,讓受贈者重見生命的光亮。在醫護團隊及親人的陪伴下,湯佩姿穿著最愛的白色洋裝,臉上淡淡的妝容,嘴角微微上揚,這一刻,湯佩姿的病痛已卸除,帶著所有人的祝福,美美的飛向天家。湯佩姿生前留給大家的最後一封信內文,早前也在臉書上貼出,向關心她的朋友們告別:大家好,我是你們最可愛ㄉ小天使,
湯佩姿
當各位看到這篇貼文時,代表我已經到天上去,成為「真正的小天使」了吧。
面對「離開」的課題,我難免也會感到害怕、會沮喪⋯⋯但至少在生命中的最後一段旅程,
我過得非常充實,所以已經沒有遺憾了:)
雖然因為體力有限,沒能如願達成夢想:一口氣環島一圈。
但家人很努力地用「集點」的方式,
帶著我去遊遍台灣北中南東、好多我沒去過的地方旅遊。
雖然因為藥物影響,我吃什麼都會很想吐,但有很多朋友和熱心的網友,
都有招待我去品嚐台灣各處不同特色的美食,打開了我的味蕾,吃了不少好吃的東西XD
雖然在這段漫長的抗癌旅程中,我的身體承受了很多苦痛,但我的心靈卻很富足:)
因為身邊有很多很重視我、很寶貝我的親友,網路上,也有始終一直在支持我的你們。
謝謝你們,我愛你們。
我知道,你們也很愛我,對吧????
沒有你們,就沒有大家眼中,「非常勇敢」的抗癌小天使 湯佩姿!

雖然......我必須要先走一步,去當小天使了,但如果大家未來想我,都可以到我的粉專/IG/YT滑滑、逛逛唷。
我過去很努力地留下很多影片、以及文字生活紀錄,就是希望未來還有人會記得:這世界上,曾經有一位如此可愛ㄉ我。
之後我的告別式,不會對外開放~所以如果你們有任何想對我說的話,都可以留言在底下~家人都會協助把這些訊息,轉達給在天上的我的!

最後,祝褔大家:一切平平安安!尤其身體,一定要健健康康的唷!大家再見~ 我愛你們。
癌友小天使
湯佩姿(原文刊載於2022/5/22,更新時間為2022/12/14)

日期:2022-12-14

書店裡找寶藏股,一年後漲14倍!上班族用3萬本金10年滾出3千萬:看到有興趣的股票先檢查6件事
全球股市

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接下來,我要分享自己集中投資小型股,並確實獲利1億日圓的一個實例。2017年3月在東証一部上市的「北方達人公司」(2930=以下稱「北方達人」),我在股價70多日圓的時候買入,約一年後,股價便超過了1000日圓,足足漲了14倍以上!我是如何找到這支個股、又是決定如何投資,為什麼能一直持有到股價漲超過10倍的?從這個案例,應該可以讓你掌握集中投資小型股的整體流程。

日期:2022-12-08