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走樓梯比電梯省時 還能有氧瘦身 每天爬梯十五分鐘 延壽三年
健康

走樓梯比電梯省時 還能有氧瘦身 每天爬梯十五分鐘 延壽三年

下班想走樓梯運動,卻覺得浪費時間?聽說多走樓梯容易傷膝蓋?專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!

日期:2012-05-03

從籃球手、超模到佳士得拍賣場的新星 李昕:人生遇到難事,咬咬牙總會過去
話題人物

從籃球手、超模到佳士得拍賣場的新星 李昕:人生遇到難事,咬咬牙總會過去

這些年的香港拍賣廳中,最受人矚目的舉牌者是誰?相信很多人的答案都一樣:李昕。回顧她活躍的舞台,從東北的籃球場,到巴黎的世界盃聖羅蘭大秀、坎城影展,近來,她頻頻出現在國際拍賣廳,再到威尼斯雙年展的葛拉西宮,李昕,有很不一樣的人生。

日期:2012-04-05

三二九檔期銷售成績 檢驗馬英九住宅政策  房市三大趨勢 豪宅、平價宅各自表述
產業動態

三二九檔期銷售成績 檢驗馬英九住宅政策 房市三大趨勢 豪宅、平價宅各自表述

房市三二九檔期,全台三大都會區推案量逾三千億元,是近六年來第二高;然而今年的個案受到兩岸和平紅利激勵,以及「合宜住宅」上場影響,呈現豪宅、平價宅各自表述的M型現象,後續的銷售不僅被視為今年房市景氣風向球,亦是馬政府施政實效的成績。

日期:2012-03-29

周杰倫:就算走下坡  也要擺出最漂亮的姿態
職場

周杰倫:就算走下坡 也要擺出最漂亮的姿態

一出道就走紅的周杰倫,如今邁入第十二個年頭,依舊人氣不減。無論是否在宣傳期間,他永遠都是媒體追逐的目標、眾人關注的對象。鏡頭前,他愛耍酷、顯威風;私底下,卻是做足了準備,才能撐起他的無敵自信。

日期:2012-03-08

發現台東令人感動的力量
美食旅遊

發現台東令人感動的力量

二月,台北仍籠罩在冷氣團之中,《今周刊》發行人謝金河帶著一行人從台北出發,遠赴台東進行三天二夜的「慢遊之旅」。

日期:2012-03-01

醫療孤島上的超人醫生
焦點新聞

醫療孤島上的超人醫生

放棄大醫院優渥高薪,徐超斌回到重山峻嶺的台東縣達仁鄉行醫。每天從台東市區到達仁,再從達仁到各個部落,奔波的行醫路程加起來,一個禮拜等於環島一周。為了實現偏鄉地區「醫療不打烊」的夢想,他像「超人」般地每天24小時、拚了命地值班看診。就在他夢想終於實現時,他卻因為體力透支,中風倒下。「超人醫師」一邊做復健,一邊仍堅守工作崗位,默默守護偏鄉居民的健康。

日期:2012-02-09

謝清海  自認五十九分  才能邁向一百分
理財

謝清海 自認五十九分 才能邁向一百分

馬來西亞出生的謝清海,曾是街頭流浪的孩子、市場裡賣鳳梨的小販,如今卻晉升為身價百億的投資名家。他一手創辦的惠理集團,更成為香港首家上市資產管理公司。謝清海憑著沒有一絲折扣的拚命態度,不斷閱讀自學成長,終於衝破命運的枷鎖。

日期:2012-01-19

45歲前滾出快富人生
職場

45歲前滾出快富人生

巴菲特說:「將自己裹在正確的雪球裡,它一定會滾下去!」這個意思,不只是錢滾錢,也泛指人脈、經驗、知識等。只要找到「溼的雪」及「長長的坡」,將複利的乘數效果不斷放大。不論職場或投資理財,都能比別人更快滾出巨大雪球,提早達到成功致富的人生目標。

日期:2012-01-05

「雨鞋導演」走過彩虹橋  魏德聖
職場

「雨鞋導演」走過彩虹橋 魏德聖

魏德聖在報名金馬獎「年度台灣傑出電影工作者」時,提名了默默付出近三十年的的場務王偉六,他是「六哥」眼中的小巨人。

日期:2011-12-22

台灣最大代購網創辦人再戰江湖
傳產

台灣最大代購網創辦人再戰江湖

buyble國際代購網創辦人呂元鐘在大二時創辦了「全球日貨物流網」,四年創造上億元營收,也也因此吸引大老闆投資入股。但在人生風光之際,他卻退股出場,而潛藏四年後,他再戰江湖。

日期:2011-11-10