編按:本書作者平田春香在偏遠山區開麵包店,初期一人包辦27種麵包的製作與銷售,忙到過勞倒地,後來縮減品項、調整價格、改變製作流程。決定把身心健康放在第一位,逐步建立能長久經營的工作模式,帶領團隊健康地達到年營業額3億日元(約合新台幣6200萬元)。
日期:2026-11-02
台北市長選舉首場電視辯論會於週六(10/31)日登場,由台北市長蔣萬安和民進黨台北市長候選人沈伯洋展開雙人對決。在媒體提問部分,兩人針對移居城市、都更問題分別回應。針對都更問題,沈伯洋主張三階段先行,第一、建立建築物耐震風險的初篩;第二、篩檢之後發現有問題,服務到家,提供耐震補助跟都更專業的陪伴跟支持;第三、資訊揭露,保障購屋的知情權,讓韌性能夠回到這座城市。蔣萬安則表示,都更最困難的是整合,因為誘因不足、信任不夠,民眾很擔心到底我可以分回多少坪數,因此市府推出都更八箭,這四年台北都更案量已經是過去的2.4倍,是其他五都加總1.4倍。
日期:2026-10-31
知名主持人、作家蔡康永接受王偉忠節目訪問,首次談起自己出櫃的歷程,成為觸發參與政治活動的深層原因之一,而週六(10/31)正是臺灣同志遊行,前總統蔡英文也在社群平台發聲,「我想跟每一位曾經受過傷、曾經感到害怕的朋友說:你們並不孤單」。蔡英文說,這些年台灣推動平權,也不只是為了通過一部法律,無非是希望讓下一個世代的孩子,不必再經歷同樣的恐懼,不必因為自己的身分而躲藏,也不必花很長的時間,才能相信自己值得被愛、被尊重。「最近發生的風波,也再次提醒我們:社會的進步,從來不是一條只會前進的直線。我們好不容易走到今天,不是為了證明偏見已經消失,而是為了讓偏見不再決定任何人的人生」。
日期:2026-10-30
知名主持人、作家蔡康永近期因相繼出席台北市長候選人沈伯洋,以及台北市長蔣萬安競選總部成立活動,引發兩岸三地輿論風暴。蔡康永在資深媒體人王偉忠主持的廣播節目《欸!我說到哪裡了?》中首度詳述心路歷程。蔡康永在節目一開始,就坦言自己其實很 OK,他以跳出角色的遊戲心態,看待社會對立與人生選擇,強調自己不在意全身而退或愛惜羽毛,而是寧可折騰,也不願漸漸枯萎。面對商業損失、輿論批評和粉絲誤解,蔡康永坦言自己是「損失嚴重」,也承認接受損失確實會有痛苦,但得到與損失是同時存在的,「個人名聲和評價你不把它燒了換一點溫暖跟亮光要幹嘛?我留著那個名聲到80歲要幹嘛」?對於出櫃,他更是感性地說:「你好不容易把事情推到同性戀不是可欺負的齷齪的族群,結果這事(指萬華酒吧被搜索)發生後,你不能指望我在死掉前,看著一切回到當年,你是要那些17、18歲的小朋友被壓迫死嗎」?訪問每一段都金句齊發,引起全網感動,一個晚上至週五上午,瀏覽數高達76萬次,不少人認同蔡康永,認為他真的很勇敢,台北101董座賈永婕也說:「好愛康永哥!你讓我看到文人的重量,一個有底蘊的靈魂」。
日期:2026-10-30
編按:第61屆電視金鐘獎周一(10/26)圓滿落幕,唐從聖憑藉公視台語台《我的陽過阿公》,首度以演員身分入圍便拿下迷你劇集(電視電影)男配角獎。出道30年的他感性表示,入圍靠實力,得獎靠運氣,自己等了快30年才敲響金鐘,證明:「諧星也會演正劇,我會繼續努力!」唐從聖台上哽咽感謝高齡86歲、失智16年的媽媽沒有忘記他,其實典禮當天下午1點多梳化時,他才接到家中緊急電話,得知母親緊閉雙眼「叫不起床」。心急如焚的他透過視訊千呼萬喚,最後向媽媽撒嬌:「我今天金鐘獎欸,沒得獎我會難過喔,妳要起來幫我禱告喔」,母親才終於睜眼。得獎後唐從聖第一時間打給母親報喜,在姐姐提示下,母親才想起兒子得獎的事,開心地稱讚他很棒。唐從聖感慨,媽媽的記憶力如今只能維持3至5分鐘,許多說過的話,往往不到10分鐘就忘記,但仍記得過去認識的人。他每天都得面對照護中的突發狀況,卻也看見母親可愛的一面。他哽咽向母親致謝:「我得獎了,謝謝你失智16年依舊沒有忘記我。」直呼這是「很大的一個福報」,並希望將獎盃帶回家、放在客廳,讓媽媽能常常記得這份喜悅。回想過去,唐從聖曾一肩扛起家庭照護負擔。父親在世時,家中除了失智母親,還有胞姊需要洗腎,他最高紀錄曾同時聘請7位看護,分別負責煮飯、打掃及全天照護,光是看護費一週就高達10萬元。為了籌措龐大開銷,他只能專心在外打拚賺錢,也不太購買奢侈品,每個月固定匯錢回家。直言那段心力交瘁的日子很可怕,「除了賺錢,還要靠以前的存款」。回顧2018年《幸福熟齡》專訪,當時唐從聖母親已失智多年,他分享照顧失智雙親的過程,儘管有苦,但他仍直言:失智是考驗人生的課題,也是上帝給的禮物,「小時候他們把你拉拔到大,那現在他折騰你一下算什麼,對不對?」(原文刊載於2018/10/31,更新時間為2026/10/28)
日期:2026-10-28
二○○九年九月四日,作家菲歐娜發現,許多人都有曼德拉早已死於獄中的虛假記憶。這現象被稱為「曼德拉效應」,當記憶可能受立場與暗示影響,在盲目堅信前更該追溯真實。
日期:2026-10-21
美國總統川普去年起大力宣傳的兒童儲蓄計畫「川普帳戶」,於今年七月正式上路;台灣版的兒童儲蓄計畫「零到十八歲成長津貼」,也在總統宣示下成為家庭支持政策的重要措施之一,而相關制度的討論、產官學界與家長的期待,也一一浮上枱面。
日期:2026-10-21