編按：你知道同樣是地瓜，用蒸的和用烤的，血糖值相差近一倍？研究顯示，蒸地瓜GI值僅41～50，屬於低GI食物；但烤地瓜卻高達82～94，甚至比白飯還高！想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對？醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水，讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期：2025-08-27
編按：本書作者史都．麥克拉倫靠高情商與行銷思維，20多歲就成為大型行銷活動的幕後推手，成為客戶都排隊找上門的行銷天才，他雖然事業有成，卻每天從早忙到深夜，時間全被工作占用，他才意識到，再多成就也換不回自己的生活，不得不做出改變。直到朋友提醒他創立會員網站，從一對一教學轉型為百人平台，他發現這樣不僅能獲得穩定收入，還能掌控自己的時間，他把長年累積的經驗濃縮成線上課程，結果上線不到一天就達3千萬、3天突破1億，現在他經營一家收入破八位數的公司，教導人們如何經營會員制度。
日期：2025-08-27
「如果孩子投資失利，或是公司經營周轉不靈，而你只有一筆足以養老的退休金，這時候該不該金援成年子女？」這個問題沒有標準答案，卻是許多長輩在面對金錢與親情拉扯時，最掙扎的一道選擇題。一位80歲的老母親，當她最後僅剩的600萬棺材本還被兒子當成「提款機」，她選擇不再忍耐。這場母子之間的金錢拉鋸戰，最終揭示了一個殘酷的現實：父母的無私，不該成為子女予取予求的武器。
日期：2025-08-27
編按：本書作者阿婆姐姐不是富二代，高三就開始打工養活自己，靠獎學金讀大學，甚至打過十幾種工，被朋友封為「打工怪」，但卻在25歲旅行22個國家，還能存200萬，她的理財秘訣是：不花沒必要的錢。從節省生活費、不買名牌、沒事不逛街、不點外送，連自己換車子冷氣濾芯等等7個生活習慣省錢，她認為，如果想累積資產成為有錢人，節儉不是選擇，而是一種必須，只要省吃儉用，把錢花在刀口上就會有多餘的錢。
日期：2025-08-26
今周刊編按：經濟部綠能科技推動中心(綠推中心)前副執行長、有「小英男孩」稱號的鄭亦麟，涉嫌利用職務之便，向業者收賄，台北地檢署周一(8/25)指揮調查局兵分22路搜索，約談鄭亦麟與其父母，及台電副總兼執行長許國隆等14人到案。稍早，鄭亦麟已遭檢方聲押。面對媒體詢問鄭亦麟涉弊案，行政院長卓榮泰周二(8/26)臉色鐵青表示，任何不法的行為政府已經拿出鐵腕，不論發生在什麼時候，一定要依照現有的法律強力的來制止。卓榮泰強調，「尤其我們最深惡痛絕的綠能犯罪，絕對不允許再發生。我請法務部重新再檢查，我也請經濟部內部要做好管控，絕不允許同樣的事情發生，這件事情就依法處理，勿枉勿縱」。總統府發言人郭雅慧表示，這確實令人遺憾，賴總統一再表達，任何涉入司法的案件，不分黨派、不問何人，只要有司法偵辦的相關證據，他的立場都是依法嚴懲，勿枉勿縱。郭雅慧表示，綠能也是一個例子，涉入的不分藍綠都有司法案件在偵辦當中，不分藍綠他都支持要嚴辦。蔡英文辦公室表示，推動永續綠色能源發展，對我國企業與勞工極具重要性；不能容忍不肖人士藉綠能發展而從事不法牟利行為。司法檢調單位已有相關機制辦理不法案件，盼勿枉勿縱。
日期：2025-08-26
財政部高雄國稅局表示，民眾遺產稅申報時，別誤解扣除額適用條件，常見錯誤發生在父母扣除額、身障扣除額。稅局提醒，若父母拋棄繼承，將無法適用相關扣除額；若重度身障者是被繼承本人，而非遺屬，同樣也不能減除身障扣除額。
日期：2025-08-26
編按：退休對上班族來說，不只是錢財、健康的問題，更是心理上的挑戰。長期隸屬公司的人，習慣每天照著行程上班、有同事作伴，一旦退休後不再需要通勤、上班，孤單感就會湧上心頭，甚至連每天如何過日子都感到痛苦。本書作者岸見一郎認為，退休後的重要功課，是思考人生下半場如何過得更有價值，過去習慣遵從上司或公司的指示，不敢質疑規則的人，在退休後最容易感到不安。他分享，自己曾因上司命令結束諮商的個案而決定離職，因為無法自己做決定，工作就失去意義。他認為，退休是自由的開始，只要掌握自主權、重新安排生活、戰勝對退休的恐懼，就算離開職場，也能過得有價值、充實、快樂。
日期：2025-08-25
離譜！網紅「八炯」昨（24）日發布影片，揭露2名日本人於台北市西門町街頭，不但高舉中國國旗，甚至發表「台灣是中國的」、「中國台灣」等言論。對此，移民署於今（25）日上午依法將其中1名男子強制驅逐出國；另名人士則於入境當日拍完片即離境，同樣已列管禁止其再入境。
日期：2025-08-25
早買早享受，晚買很難受，全國平均總價15年大漲5百萬！抱歉了朋友們，今天沒有心靈雞湯，只有血淋淋的現實。我年輕時也曾以為「越晚買房越便宜」，但現實的鐵拳搥到我身材都腫了，房價仍舊繼續上揚。
日期：2025-08-25
為何詐騙找上你？為何常會接到房屋銷售廣告單，甚至是房屋銷售的開發電話，問要不要賣房屋。正業地政士事務所所長鄭文在表示，現行的不動產登記制度有破口，在法令修改前，民眾最好採取一動作自保。
日期：2025-08-23
_20250827143600.jpg_280x210.jpg)
_20250825150708.jpg_280x210.jpg)
