今周刊 - 爸媽最新、熱門精選文章

理財

剛出社會時，以為人生就是賺錢、儲蓄、買保險...工作幾年後才懂：這不是投資理財，只是單純在存錢

不知道你是否也有這樣的經驗，剛出社會時老是被父母插手安排做他們認為「對的」投資理財方法。但是長輩的做法真的比較成熟，也適合我們嗎？

日期：2023-05-25

情感關係

為何婚姻不幸福還生2個孩子？心理諮商師給「夫妻衝突」解方：在所有的爭論中，沒人永遠是對的

親密關係是一種非常奇妙的關係，當關係良好的時候，會使人容光煥發，心情特別愉悅；但是當關係不好的時候，原本應該讓人感到平靜的家就會變成痛苦的所在，讓人心情非常不好，甚至令人窒息到想要逃離的狀況。我就來談談如何看待和處理親密關係中的矛盾衝突，以及如何使用教練的方法，來解決親密關係常見的情緒困擾。

日期：2023-05-24

情感關係

孩子都死了你怎麼還可以若無其事？心理學專家給「被留下來的人」：請了解，每個人的哀悼都不一樣

親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。但一段好好送你離開的哀悼練習才能讓一直逃避的哀悼開始，重新找回邁出步伐的勇氣。以下獻給「被留下來的人」──第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。

日期：2023-05-24

政治社會

超商浩克遭警棍猛K 12下，中壢警記過2次！警察執法過當？律師嘆：毆打手無寸鐵的人也是暴徒

桃園中壢一名朱姓男子20日因在超商情緒失控，動手襲警將員警打到輕微腦震盪；怎料朱男被制伏後，一名員警持警棍連續朝對方猛打12下，甚至連警棍都打斷，導致朱男頭破血流，因此遭質疑是否執法過當，動手警員遭記過2次，依法送辦。此外，中壢派出所的所長記過1次、分局長申誡2次處分並追究責任。目前朱男訊後被依毀損、傷害及妨害公務罪嫌移送桃園地檢署偵辦，檢察官複訊後以5萬元交保。朱男情緒冷靜下來後，也對自己的失控行為深感懊悔抱歉。此事件引發討論，有人認為「只能打警察，警察不能反擊，台灣人民保母好太悲慘」、「如果他手上拿出刀子，那就是員警因公殉職」；不過也有人提出質疑「問題在於，警察是事後才打，不是對峙的時候打」、「嫌犯都已經被上銬失去行動能力了，警察還持警棍暴打顯然就是逾越」。

日期：2023-05-21