脊椎彎曲度不足造成的不適，稱為平背症候群。該症狀常與久坐、低頭等習慣相關；日常若能維持良好姿勢並強化核心肌力，便能保留脊椎彈性與弧度，發揮穩定支撐作用。
日期：2025-11-26
你的鞋櫃裡，是不是也堆滿了「還能穿，但就是沒在穿」的鞋子、包包和衣服呢？這些在你我家中看似佔位子的舊物，對遠在非洲赤貧地區的孩子來說，卻是能拯救生命的「救命符」！由舊鞋救命協會創辦人楊右任與加拿大籍妻子雷可樂（Kara）在 2014 年發起的「舊鞋救命」國際人道援助行動，最近啟動了 2025 年度的「最終回寄送募集」。時間就在 11 月 26 日到 11 月 29 日，只有短短4天！活動核心目的很簡單：就是希望大家捐出良好且有包覆性的鞋子、輕薄衣物和 A4 尺寸的包包，透過這些物資，幫助非洲孩童遠離一種可怕的寄生蟲——沙蚤。
日期：2025-11-26
我見過一些「富人」，他們的資產都達到「有錢」的程度，但在其他方面，像是心態、思維、生活方式卻反差得很極端。比如，老章和小武。
日期：2025-11-19
「黎明新村」，這個過去曾經是台灣省政府時期，省府員工辦公、居住的地方；當時設計為低密度開發、高綠化的市鎮，捱過數十年變遷，環境依舊清幽美麗。在這個隱於鬧市的社區，有學校、圖書館、超市和郵局，具歷史的老餐廳、理髮廳仍然亮燈營業，更吸引年輕品牌移居進駐，以書店、服飾店、咖啡館和創意餐廳等形式，重塑出不一樣的生活感。
日期：2025-11-19
2025台北國際金融博覽會日前圓滿落幕，此次活動吸引超過400家金融業者、科技公司踴躍參與。本次展覽，中國信託以「智能引領 打造金融新航線」為主軸，聚焦「科技暖心」、「體驗貼心」、「服務順心」 三大面向，展出銀行、人壽、證券、投信等子公司共10項創新金融應用。展覽期間，共有逾一萬三千人次親臨中國信託展區，體驗最便捷、最有溫度的創新金融服務。
日期：2025-11-18
普發一萬ATM怎麼領？普發一萬ATM領取11/17開放，普發一萬ATM銀行有哪些？普發一萬用ATM領現會收手續費嗎？民眾想要普發一萬ATM領現，只要到貼有服務識別貼紙的指定金融機構(含郵局)ATM機台，就能直接領出10000元現金！金管會提醒，普發ATM要注意4種狀況可能會領取失敗，例如「非指定銀行ATM」、「個資輸入不一致」、「結清、警示帳戶」、「ATM機台離線或故障」。LINE平台與數位發展部攜手推出「全民普發現金ATM查找地圖」，一鍵定位全台可領現金的ATM據點，免除走錯地點與誤觸詐騙陷阱的風險。《今周刊》整理相關資訊，像是普發一萬ATM如何領、普發一萬ATM要準備什麼，以及如何操作ATM地圖的教學文提供民眾參考。
日期：2025-11-17
LINE官方日前祭出12組免費貼圖（持續更新中），甚至有不在架上的隱藏版貼圖，《今周刊》本文一次整理完整連結，喜歡的用戶把握時間快下載。另外，LINE官方也推出「限時免費無限用」貼圖超值方案內的「貼圖、表情貼和主題」；只要是貼圖小舖或LINE STORE頁面中，品項主圖右上角帶有的貼圖、表情貼和主題的「紫色P」圖案，可以免費使用。如何操作、期限規則、哪些人不能領？《今周刊》整理包一步步教讀者設定完成！
日期：2025-11-13
第三屆「台北國際金融博覽會」登場，各業者亦大秀AI融入金融服務的驚豔創新；金管會主委彭金隆則在現場鼓勵業者，對於金融產業發展的想像空間，絕對不該畫地自限。
日期：2025-11-12
2026日本退稅新制要在2026年11月上路！在日本買東西能退稅最多10%，如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」，不能再在店內即時退稅，而是統一在機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪？退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看！
日期：2025-11-10
