編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期:2026-09-03
隨著「金融業運用人工智慧(AI)指引」與「虛擬資產服務法」陸續推進,台灣金融科技邁入新紀元。2026台北金融科技展(FinTech Taipei)作為國內最具代表性的金融科技盛會,致力於打造產官學研與國際接軌的交流平台,為廣大金融從業人員、新創團隊及關心數位金融科技的社會大眾,帶來全方位的創新科技視野與實務應用展望。
日期:2026-09-03
我的百歲老朋友請我吃三井!今晚(9/1)北海鱈魚香絲的老闆林逢寅先生約我吃三井,這是他的日常。他說他投資賺錢一定要請朋友吃飯,今天(9/1)他在股市賺了25萬,一定要請我吃飯。
日期:2026-09-03
信義企業集團9月2日舉辦45週年運動會,以「信任相伴,圓夢同行」為主題,董事長周耕宇、總經理陳麗心率集團主管與全台同仁同場競賽,展現45年「以人為本」精神,共迎下一個永續里程碑。
日期:2026-09-03
貿協董事長黃志芳8月30日率COMPUTEX及市場推廣團隊拜訪沙烏地阿拉伯的首都利雅德,也與多年老友瓦利德親王(Prince Al-Waleedbin Talal)會面。貿協指出,此行以COMPUTEX主辦單位身分,先後拜會沙國主權基金、國家級先進製造平台、國家級人工智慧公司及大型企業集團;8月31日則拜會LEAP科技展主辦單位,並主持台灣精品展示區揭幕。貿協指出,此行除深化台灣AI產業供應鏈在沙國的能見度,更實地掌握當地需求,積極促成雙邊合作對接。
日期:2026-09-02
近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。
日期:2026-09-02
國民黨主席鄭麗文、民眾黨前主席柯文哲週三(9/2)上午陪同新竹市長高虹安登記參選連任,儘管在新竹市長部分,藍白合作氣氛濃厚,但在竹北市長一役,藍白仍然尷尬。新竹市長高虹安周三(9/2)被問到是否會幫前副市長邱臣遠站台輔選時,反問媒體,「今天是新竹市長的登記,問題要不要多問一點新竹市的部分?」而竹北身為新竹縣人口最稠密的地區,自然也牽動新竹縣長選戰。國民黨台北市議員李明賢日前就在《鄉民監查院》節目上示警,根據國民黨內部民調,新竹縣的部分,徐欣瑩也落後了。尤其白營支持者表態意願降低,已成為整合壓力。
日期:2026-09-02