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日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人不適合
健康

日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人不適合

穿著短袖、短褲的夏天來臨,相信許多人已經開始減肥計畫!不少人為求減重用盡各種方法,如節食、斷醣、吃代餐等,甚至是近來最熱門的「168間歇斷食法」;不過,也有不少人建議「早點吃晚餐」,經過實測證實,發現真的有效果,10天下來平均瘦了1.7公斤。只是並非每個人都適合,尤其有特定狀況的人更要當心。

日期:2021-04-29

新冠成為舊冠
政治社會

新冠成為舊冠

病毒變異是生物本性,時時刻刻都在發生,導致全球疫情反彈,此時此刻如何評估形勢,預判世界經濟的前景?

日期:2021-04-28

4人搶買單最後「沒人付錢」,老闆傻眼慘賠 台灣爭結帳文化從「手」就可知是真心?還是逢場作戲
生活消費

4人搶買單最後「沒人付錢」,老闆傻眼慘賠 台灣爭結帳文化從「手」就可知是真心?還是逢場作戲

南投一家鱘龍魚餐廳,日前遇到7名客人聚餐,其中4人卻在結帳時拉拉扯扯,在櫃檯前搶著付帳,沒想到最後,竟然一哄而散沒人付錢,留下老闆獨自在櫃檯前發楞。台灣的搶付帳文化常上演不少鬧劇,究竟這樣的「習慣」是從何開始、背後隱含了什麼意義?有網友困惑忍不住詢問,到底搶買單是真心想付錢還是純演戲?

日期:2021-04-27

心理學權威呼籲:別強逼孩子遠離3C
個人成長

心理學權威呼籲:別強逼孩子遠離3C

電玩遊戲是近幾十年間興起的遊戲形式,有些人會抱怨孩子因接觸3C而減少戶外玩耍的機會,認為電視和電玩太有吸引力,把小孩牢牢綁在螢幕前,不想從事其他活動。我瞭解這種擔心,也知道為什麼會發生在某些人身上,但這並不貼近我自己的觀察,或研究人員從系統性調查所獲得的結果。

日期:2021-04-26

600萬儲蓄險月領1.2萬,他問:改存股領股利會不會比較划算?網傳授「這一招」全拿還能節稅
保險

600萬儲蓄險月領1.2萬,他問:改存股領股利會不會比較划算?網傳授「這一招」全拿還能節稅

一名網友好奇儲蓄險每月領息1.2萬元,加上年利率逾3%的美元儲蓄險,與買股領股利相比,哪個比較值得?

日期:2021-04-26

「別省錢吃便宜 以後花更多錢就醫!」 營養不良導致身體衰弱 專家:小心這五大徵兆
健康

「別省錢吃便宜 以後花更多錢就醫!」 營養不良導致身體衰弱 專家:小心這五大徵兆

大多數上班族的一日三餐,都在公司附近買個便當解決,也有越來越多業者以「銅板價」為號招,不斷下殺食物價格衝買氣。但,你知道嗎?有菜有肉的便當卻不等於「營養」,不論雞腿或排骨,熱量都高得驚人。若再加上配菜熱量高,不僅體重逐漸上升,健康也恐逐漸流失,未來勢必要付出更多醫藥費。

日期:2021-04-26

工作情緒低迷、部屬信心不足,別擔心!這一招讓團隊變強大
管理

工作情緒低迷、部屬信心不足,別擔心!這一招讓團隊變強大

高情商領導者擅長運用情緒方式來激勵員工和部屬,要充分了解情緒交流的基礎,並且善加利用。

日期:2021-04-26

拜登放風加稅 陶冬:稅率調整變數仍大,懸在美股頭上的利刃!
焦點新聞

拜登放風加稅 陶冬:稅率調整變數仍大,懸在美股頭上的利刃!

美國政府放風加稅;氣候峰會催生變局。上周全球新冠感染人數暴增,數個國家採取新的人群限制措施;拜登政府放風加稅,加了公司稅再加個人稅,還有利得稅。美股晃了一晃,然後繼續向上,S&P500再創歷史新高;NASDAQ稍跌,連升四周的記錄被打斷。

日期:2021-04-25

無視7歲童求饒重摔27次腦死 柔道教練被爆無照!台中柔道委員會竟回:這是慣例
政治社會

無視7歲童求饒重摔27次腦死 柔道教練被爆無照!台中柔道委員會竟回:這是慣例

台中市豐原區南陽國小一年級黃姓男童,在瑞穗國小代管的台中市立體育舘學柔道2周,被一名何姓教練重摔27次腦死。中華民國柔道總會今天聲明,譴責何姓教練根本沒有專業教練證照,也不適合擔任柔道教練,「從影片看到的摔法,絕對不是我們教導幼兒柔道的方式。」台中市運動局、教育局都證實,何姓教練只有「段級」沒有教練證。

日期:2021-04-24

「賣出去就漲」「買進來就跌」···投資能不能「早知道」?這3點告訴你
理財

「賣出去就漲」「買進來就跌」···投資能不能「早知道」?這3點告訴你

股市超級熱絡,年初的4000億元已經是歷史紀錄,沒想到4月22日居然還爆出6523億元的天量,現在連吃飯或喝咖啡,都聽到旁邊在討論當天的行情,四處充斥著興奮和懊悔交雜的氣氛…。

日期:2021-04-23