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中醫刮痧去暑退熱  輔食療尤佳
最新觀點

中醫刮痧去暑退熱 輔食療尤佳

中醫把中暑分為「陽暑」跟「陰暑」,一般稱中暑指「陽暑」;頻繁進出冷氣房則為「陰暑」。前者可透過局部物理性刺激讓身體散熱;後者可用飲食幫助身體排汗,去除體內寒氣。

日期:2018-08-01

別小看南瓜!高纖、高鉀低鈉,吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處
健康

別小看南瓜!高纖、高鉀低鈉,吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

小小南瓜營養豐!事實上,有著「金瓜」稱號的南瓜,除了相對一般主食類食物,具有高膳食纖維、低GI值的特性,相當適合有減肥、控血糖需求的民眾,適度將其替換麵食、白飯食用。

日期:2018-08-01

「只能吃吐司配開水度日..」調查:高達4成6上班族是月光族
理財

「只能吃吐司配開水度日..」調查:高達4成6上班族是月光族

對於貧富的焦慮,恐怕已是台灣上班族的共同心聲,1111人力銀行今(30)日公布「上班族貧富差距調查」,發現高達8成9的上班族感受貧富懸殊達8分以上(滿分為10分;分數愈高代表感受愈強),整體平均更達9.09分,其中45歲以上的族群最有感,往往都有「錢不夠用」的感受。

日期:2018-07-30

強化現場顧客的接觸點,廢除會議制度
職場

強化現場顧客的接觸點,廢除會議制度

企畫人員把責任推給業務,說是業務的錯;業務說企畫人員根本住在象牙塔,不了解真實的市場狀態,只會講不切實際的大話。

日期:2018-07-30

「稅王」逢甲夜市泡沫化?租金4萬慘跌至1萬仍空租
生活消費

「稅王」逢甲夜市泡沫化?租金4萬慘跌至1萬仍空租

2016年夜市「繳稅王」逢甲夜市也面臨商圈泡沫化?以往一店難求的逢甲夜市,如今主幹道和巷弄內出現不少待租店面,中小商場的空租量更多,傳出碧根陽光商場10年來租金從4萬降到1萬仍有空租。當地業者感嘆,近3年營業額不僅衰退2~3成以上,轉租還不用頂讓金。

日期:2018-07-30

台灣就像瓦干達,但如果我們一直拿錯尺去量呢?
科技

台灣就像瓦干達,但如果我們一直拿錯尺去量呢?

本篇作者張立業為台灣微軟資深協理 Daniel Chang,2002 加入微軟,現任客戶成功資深協理。

日期:2018-07-30

找出動機,才能達到目標
職場

找出動機,才能達到目標

行為背後的動機往往耐人尋味,這一講,我們將運用「目標理論」分析行為背後,是希望做好、做滿?還是一心想表現給他人看?不同的動機,會導致不同的行為,導致不同的結果,學會分析框架之後,面對未來的各種選擇,也許會更清楚。

日期:2018-07-27

誰是雙世代心中  最強財務管家
金融

誰是雙世代心中 最強財務管家

人能提供溫度,機器能提供精準度,對客戶來說,累積財富的過程中,感性與理性,兩者缺一不可。當數位理財工具全面崛起,人工智慧演算日益發達,財富管理業中「人」的價值,反而更加鮮明;只有藉由人的「專業」,與數位工具的精準與效率,才能真正凸顯財富管理的核心價值。

日期:2018-07-26

靠打底策略  牧德連14個月營收大爆發
傳產

靠打底策略 牧德連14個月營收大爆發

從二○一三年起,牧德累積的技術與服務能量,在一七年成功讓獲利飆漲一倍, 如今牧德能站穩PCB產業的關鍵設備商地位,靠的是三階段奠基的策略。

日期:2018-07-26

台灣服務業為什麼低薪?他直指這隱形殺手
房地產

台灣服務業為什麼低薪?他直指這隱形殺手

台灣低薪問題嚴重,究其原因眾多,包括加班文化、產業過度集中、政治腐敗、企業壓榨勞工等,聯智資訊創辦人黃彥菩表示,地主、房產業不勞而獲,造成房價飆漲,是台灣低薪最恐怖的隱形殺手。

日期:2018-07-24