對許多高齡女性而言，來杯熱飲是生活中的一大享受，但近期的研究顯示，每天選擇喝茶或喝咖啡，可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學（Flinders University）公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中，分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示，有規律飲茶習慣的女性，其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性，這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」（catechins）的化合物，能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出：「即便只是骨質密度獲得微小的改善，也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。
日期：2026-05-11
「全面無菸城市」政策起跑，台北市西門町成為第一個常態性示範區，自6/1起為除吸菸區外，不得吸菸，違者處新台幣2000元以上1萬元以下罰鍰。台北市長蔣萬安5/7前往西門商圈，視察無菸城市負壓式吸菸室，並宣布全臺首座戶外「負壓式吸菸室」正式啟用。蔣萬安表示，這是臺北市推動「無菸城市」的重要里程碑，象徵臺北在打造更友善、健康公共環境上再向前邁進一步。
日期：2026-05-11
勤業眾信會計事務所積極優化薪酬競爭力，今天宣布針對審計與確信服務同仁，今年整體平均調薪幅度不低於10%。事務所並打破傳統年資框架，實施彈性升遷與高績效調薪制度，對具潛力與高績效的優秀同仁，調薪幅度更可超過20%，展現對頂尖人才的實質重視，並提供不受年資限制的加速晉升機會。
日期：2026-05-11
「職安法職場霸凌專章預計7月上路，但我觀察我們公司各級主管言行，似乎跟你的文章提到的職場霸凌行為樣態很相似，跟他們勸告卻怎麼講也講不聽，請問我應該如何幫他們劃紅線，以免他們被申訴職場霸凌？」一位製造業集團人資長焦慮地打電話跟我抱怨。
日期：2026-05-11
編按：本書作者吉姆．羅傑斯是投資界的傳奇人物，與「股神」華倫．巴菲特、「金融天才」喬治．索羅斯被譽為「世界三大投資家」。他在1970年與喬治．索羅斯共同創立量子基金，10年內締造4200%的驚人報酬率，37歲就賺進6000萬美元（約合新台幣19億元）退休。他用實力證明：投資的本質其實就是「低買高賣」的紀律。只要看準趨勢、掌握節奏，就有機會把市場波動，變成累積財富的機會。
日期：2026-05-11
好市多黑鑽會員優惠再＋1！好市多周一(5/11)宣布自5/25起，比照美國Costco措施，黑鑽會員開放於上午9時「提早入場」，比一般營業時間提早1小時，而金星會員及商業會員則維持於賣場開始營業時間上午10時入場，實際開放時間仍依各賣場現場公告為準。至於每年11月的好市多黑五，都會提前營業，黑鑽會員是否也享有提早入場搶優惠的機會？好市多表示，針對黑五、後續有任何規劃將主動向會員通知。
日期：2026-05-11
今年4月，我受邀在北約防衛學院、就台灣國防戰略與區域安全架構給其近50名軍官授課。上課的材料也成為該院針對台海危機進行兵棋推演的重要基礎材料之一。對我而言，這個經驗最值得注意的地方，不只是北約軍事教育機構開始嚴肅討論台海，而是歐洲戰略圈對西太平洋安全的關注，正在逐步改變。
日期：2026-05-11
受惠於AI光通訊需求爆發、低軌衛星成長等利多，穩懋(3105)股價從去年5月11日最低點74元，到今年4月最高漲到637元，漲幅高達7倍。謝金河在《數字台灣》節目中邀請穩懋董事長陳進財、穩懋資深協理黃智文。謝金河表示，他和陳進財認識超過30年以上，「我們是老朋友了，我對你非常敬佩。陳董是會計師出身，跟南僑陳飛龍和味全淵源都很深。」他表示，穩懋在博達葉素菲事件後，陳進財說服葉國一，讓穩懋另起爐灶，將它經營起來，「你也算經營之神，一家公司瀕臨破產倒閉，能夠讓它再起。」
日期：2026-05-11
2026報稅季於5月開跑，財政部台北國稅局提醒，114年度綜合所得稅申報時間為5月1日至6月1日，提醒民眾可利用網路或手機等方式進行申報。若民眾有退稅需求，國稅局建議，如果想在第一時間領到，可以利用網路申報並選擇「直撥退稅」，提供存款帳戶直撥退稅，最快於7月31日就能領到，既省時又安全。
日期：2026-05-11
鴻海法說會時間在本周四(5/14)舉辦，鴻海(2317)在全球AI伺服器市占率已近4成，穩居產業關鍵地位，此前，鴻海董事長劉揚偉指出，今年AI機櫃出貨量，呈逐季走高，預期程「倍數成長」，各界將聚焦下半年展望，以及產品出貨近況。除了鴻海，華碩、英業達、廣達等「老AI」伺服器供應鏈法說會也輪番登場，此前全球九大CSP業者才大舉提高資本支出展望，是否會讓這些AI供應鏈，跟著調升全年預期，頗受投資人期待。川習會時間在周四(5/14)登場，美國總統川普5/13晚間抵達中國，並在隔日與中國國家主席習近平舉辦峰會，預料雙方將就美中關稅議題，以及伊朗荷姆茲海峽問題交流。台海問題是否會被搬上談判桌，也成為國內關注焦點。1、鴻海法說會登場！資金齊聚AI供應鏈2、AI熱無極限？「老AI」供應鏈輪番上陣3、川習會登場！聚焦美伊戰爭、關稅戰 台海議題會擺上談判桌嗎？
日期：2026-05-11
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