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用說的不如「毫無保留」把障礙寫下來 壓力退散! 一張A4紙竟能擺平心魔
管理

用說的不如「毫無保留」把障礙寫下來 壓力退散! 一張A4紙竟能擺平心魔

生活中的壓力百百種,你可以試著用一張A4紙,寫下自己的擔憂,讓壓力浮出枱面,釐清不安的輪廓,讓自己的未來更加清晰明亮。

日期:2017-05-25

善用「情緒激盪」重整心情
情感關係

善用「情緒激盪」重整心情

「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安,但無法說明清楚」,這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下,時間愈久,不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴,不妨將它寫下來,化為具體的文字,絕對能讓你有完全不同的感覺。

日期:2017-04-28

台灣,可控還是失控?
政治社會

台灣,可控還是失控?

台灣成了一張跳針的老唱片,連年發生遊覽車車禍、抓不完的違建、變調的教育等;同樣問題一再發生,應付方式卻照舊,再若無其事下去,台灣恐出現不可預期的反彈。

日期:2017-02-23

看見好設計 把樂器收進口袋
藝文風尚

看見好設計 把樂器收進口袋

音樂和微笑一樣,不需言語,便可心領神會,若能盡情創作,每個人都可以當音樂家,傳遞更多感動。

日期:2017-01-12

理性思辨從聆聽開始
個人成長

理性思辨從聆聽開始

社會充滿具爭議性的議題,透過溝通進而理性思辨,是社會前進的先決條件;然而,溝通包括「說」和「聽」,專心地聆聽,才能夠體會發言者的思路邏輯。

日期:2017-01-12

傳統激勵因素  正在現代結構中失效 為何薪資加倍 工作績效反倒退?
個人成長

傳統激勵因素 正在現代結構中失效 為何薪資加倍 工作績效反倒退?

傳統上對於誘因的理解,會期望透過金錢獎勵增加工作效能,但在未來講求創新、探索的工作世代,創造「心流時刻」才更有價值。

日期:2016-11-03

遠赴矽谷學經濟  卻痛恨電腦簡報、堅持拿粉筆 他不信電腦萬能  靠人性拿諾貝爾獎
焦點新聞

遠赴矽谷學經濟 卻痛恨電腦簡報、堅持拿粉筆 他不信電腦萬能 靠人性拿諾貝爾獎

誰能想到,建構今年諾貝爾經濟學得獎理論的霍姆斯特姆,是因為電腦的缺陷而著手研究,如何激發人性最好的一面。他也認為,許多企業的衰敗或醜聞,都和主管的薪酬制度有關。

日期:2016-10-13

短期可控制症狀  無效應盡速就醫 別把胃藥當補藥  吃多小心胃潰瘍
健康

短期可控制症狀 無效應盡速就醫 別把胃藥當補藥 吃多小心胃潰瘍

很多人胃不舒服,就買各種胃藥來吃,專家提醒,最輕微的胃藥是制酸劑,只有短時間有效,患者容易越吃越多而不自覺。若吃了一陣子沒效,就醫才是王道。

日期:2016-08-25

桃機治水  一場巫師祭典
政治社會

桃機治水 一場巫師祭典

一陣暴雨,淹了桃園機場二航廈;一樣慣例,揪出源頭是排水道超載,下令改進懲處;恍若「巫師思惟」的究責文化,成為官方做事SOP,邁向「工程師思考」路還長得很。

日期:2016-06-09

教改不願面對的真相 20萬學生淪為下流世代
最新觀點

教改不願面對的真相 20萬學生淪為下流世代

「我從一、二年級開始功課就很有障礙,每次放學都被留下來到三點半再回家。」「三、四年級時,午休我都坐在特別位,老師請其他同學教我功課,可是還是救不起來。」外形可愛的新北市竹圍國中一年級學生王美英(化名),談起最弱的科目時,皺著眉低下頭去。

日期:2016-05-12