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教育

一碗赤珊瑚濃湯，扭轉小學生不吃紅蘿蔔！校園飲食革命開展，從桌遊買菜學碳排

「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶，你會買哪一瓶？」這個簡單的問題，正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。

日期：2025-08-28

國際總經

進退兩難的中國！武力攻台後的台積電，真能成為戰利品？

編按：《商業爭霸》由美國財政部現任政策分析師與政治學者共同撰寫，回應「美中經濟是否已勢均力敵」的核心問題。作者透過對全球兩千大企業獲利數據的分析，揭示世界經濟的主導權依然掌握在美國及其盟友手中，並指出這才是決定競爭勝敗的真正關鍵。不只《晶片戰爭》作者米勒強力推薦，也有多位國內專家好評推薦，包含汪浩、洪財隆、孫明德、陶儀芬、謝金河、顏擇雅等各界專家重磅推薦。正確理解中國的經濟實力後發現，中國的選擇相對美國有限，這樣的經濟實力落差將造成中國如何適應嚴峻的經濟環境。中國若武力攻台，外資將加速撤離，台積電也因全球供應鏈斷裂而停擺。研究指出，中國不僅難以奪取台灣關鍵資產，反而將面臨經濟效率與戰略脆弱性的艱難抉擇。

日期：2025-08-27

健康

48歲外科醫師罹腎臟癌，被宣判那刻哭了！挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛，5個好習慣成功抗癌13年

編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療，在48歲罹患腎臟癌，左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天，他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭，他過去總安慰癌症病患「沒事的，別擔心」，直到成為病人，才知道這句話有多麼無力。而開刀後，他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃，甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤，才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到，對抗癌症並非靠「動手消滅」，而是透過調整生活習慣、提升免疫力，並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變，創造讓癌細胞「主動消失」的環境，才能維持正常生活。

日期：2025-08-27

台股

當強勢股因消息面出現大陰K，持股該賣還是該留？從上周台積電一度回跌逾4%說起

上週美國川普政府點名台積電、三星、美光在獲取補貼的同時，應給予美國政府相對應的股權方顯公平。消息一出，上週三（8/20）護國神山台積電（2330）當日下跌50元，跌幅4.22%：加權指數亦下跌728點，跌幅2.99%：不少原本強勢的個股也都紛紛下跌，吞下了一支大陰K。

日期：2025-08-27

職場

多元與專注交鋒守住自由判斷的邊界

一九五三年一月一日，以賽亞．伯林出版《狐狸與刺蝟》，以古詩比喻兩種思維模式，啟發世人反思在多元與專注間，如何整合知識，理解並面對複雜的世界。

日期：2025-08-27

職場

厭倦賣肝換薪水？他線上開課3天賣破億元！每天加班到深夜，有房有錢卻沒時間陪家人，如何翻轉人生？

編按：本書作者史都．麥克拉倫靠高情商與行銷思維，20多歲就成為大型行銷活動的幕後推手，成為客戶都排隊找上門的行銷天才，他雖然事業有成，卻每天從早忙到深夜，時間全被工作占用，他才意識到，再多成就也換不回自己的生活，不得不做出改變。直到朋友提醒他創立會員網站，從一對一教學轉型為百人平台，他發現這樣不僅能獲得穩定收入，還能掌控自己的時間，他把長年累積的經驗濃縮成線上課程，結果上線不到一天就達3千萬、3天突破1億，現在他經營一家收入破八位數的公司，教導人們如何經營會員制度。

日期：2025-08-27