今周刊 - 現象最新、熱門精選文章

政治社會

一隻雞改變一座社區？從部落本質出發，以自然農業創造善的循環

嚐一顆來自山野間放養蛋雞的鮮美雞蛋，品味土雞結實緊緻的肉質，光是想像便令人垂涎。但這不只是味蕾的享受，更承載著一座部落的嶄新可能——台灣首家立案的社會福利組織「基督教芥菜種會」，與九二一震災後投入台中部落重建的「原住民深耕德瑪汶協會」皆以養雞為起點，為人口流失的部落尋找自立之道。他們透過自然農法，催化整個部落運作的深層變化，讓養雞不只是生計，更成為振興部落的契機。

日期：2025-03-04

職場

我得了不想上班的病！早上醒來，第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥，從有毒工作奪回自己人生

編按：你是否聽過「如果你在職場上設定界限，他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」？而說這些話的人，沒有人比你更清楚你的極限，他們嘴巴上說「真理」，卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯指出，只有認清及打破這些限制性的信念，才能坦然接受新的行為模式，進而抒解倦怠。作者認為，很多人都會畫地自限，像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？如果總是用過去推測未來，那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己，唯有改變，才能帶來改變。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯是倦怠管理師，除了創立克服倦怠的諮詢事業，也定期為百事（Pepsi）、賽富時（Salesforce）、賽默飛（Thermo Fisher）等公司提供克服倦怠的訓練。

日期：2025-03-03

台股

外資連5天賣超台股1770億！鴻海4天被砍10萬張、台積電回測千元…指數破半年線，3月還有戲？

今周刊編按：受國際利空消息影響，台股周一（3/3）開盤後科技股幾乎全倒，指數開低走低一度下跌超過400點，終場收在22756.25點跌破半年線，下跌296.93點或1.29%。而權值股台積電（2330）開盤大跌40元，跌幅達3.85%，股價最低來到1000元大關，終場收在1020元、下跌20元或1.92%。三大法人連袂賣超630.23億元，其中外資續砍572.42億元，創今年以來第2大賣超金額，僅次於2/3開紅盤的743.96億元，連5個交易日賣超高達1700億元，其中，外資續砍鴻海（2317）3.3萬張，連4天合計賣超達10.41萬張。

日期：2025-03-03

國際總經

美股將面臨「大規模修正」？「巴菲特指標」攀歷史高點…波克夏最新操作策略曝：金融界大咖也示警了

近期，備受投資人矚目的「巴菲特指標」（股市總市值與國內生產總值之比）突破2：1，創下歷史新高，遠超1970年以來平均值0.95，引發市場廣泛關注。與此同時，包含市盈率、市淨率等在內的九大估值指標也紛紛進入高風險區間，讓投資人對美國股市前景感到不安。市場專家警告，結合「股神」巴菲特（Warren Buffett）的最新動向，美股可能在未來幾個月內面臨一場「大規模修正」。

日期：2025-03-03

職場

跟討厭鬼同事溝通超痛苦，要如何共事？職場前輩：提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」

編按：當八字不合的人正面走來，該怎麼辦？在職場或生活中，一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧，本書作者桐生稔就分享，面對意見不同的人要「先下手為強」，意思是：第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子，可以點點頭或是目光交會時微笑一下，簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話，則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為，最好的溝通方式，應該靠「自信型」巧妙談話，在「尊重」對方的同時，主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。

日期：2025-03-03

生活消費

一週天氣／228連假看到30度！但冬衣不能收，冷氣團這天又來「暴減15度」…何時開始變濕冷？

時序逐漸進入春天，天氣變化快，受華南雲系的影響，周四(2/27)各地雲量持續偏多，不過降雨的情形已經緩和了許多。緊接而來的228連假，天氣又是如何呢？氣象專家表示，2/28至3/3各地晴朗穩定，白天「溫暖如夏」，本島各地區最高氣溫皆將升至30度以上。不過，「冬衣還不能收」寒冷的氛圍還沒有結束！根據模擬顯示，還有一波冷空氣南下，時間將落在3/6至3/8清晨，強度介於冷氣團至強烈冷氣團等級之間「先濕冷，後轉乾冷」，彷彿冬天又回來了！

日期：2025-03-02