理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
《富比世》公布2019年名人榜，今年由小天后泰勒絲（Taylor Swift）拿下榜首。但更引人注目的是，有一家人攻占名人榜第2、3與26名位置，三個人加起來在過去一年海撈台幣125億元。
日期：2019-07-11
也許不是每一個會員都對於每項產品的價格落差了解得那麼清楚，因此能否讓會員有感，意識到「自己賺到的折扣已經超過會員費」，就是一件很重要的事。為了讓會員感受到價差，我們有些商品的毛利率甚至趨近於零....
日期：2019-06-06
我是黑暗中的利劍，長城上的守衛。我是抵禦寒冷的烈焰，破曉時分的光線，喚醒眠者的號角，守護王國的堅盾。我將生命與榮耀獻給守夜人。今夜如此，夜夜皆然。——守夜人誓詞今天，守夜人將開始他們最後的征程。
日期：2019-04-16
世界級的運動場上，臺灣運動員的傑出表現讓臺灣名聲宣揚，而運動相關產業也不遑多讓，但MIT卻多隱身其後，名符其實是群幕後英雄。現在臺灣運動產業將結合大家的智慧與力量，提升自有品牌力，正式在國際舞台上綻放最亮的光芒。
日期：2019-03-25
「最近有跑步嗎？最近要參加哪裡舉辦的三鐵比賽？」每次在康橋國際學校開會，董事長李萬吉第一句話不是先問業績，而是先問主管運動的進度，因為在康橋，員工每年必須修滿五個「運動學分」，為了避免董事長抽考，員工自然而然養成運動的習慣。
日期：2019-03-20
職場、創業、財富、健康、公益…你的夢想是什麼？要達成夢想的過程，就像一塊塊的拼圖，只要敢想像、有行動、持續累積，實踐夢想的美好不再遙不可及。
日期：2019-03-18
2018年，《金融時報》和《經濟學人》相繼呼籲各品牌，將焦點放在一群被稱作「千禧世代」的族群，國際調查機構World Data Lab的數字指出，這群人的消費支出將超越任何世代，第11屆的《今周刊》「商務人士理想品牌大調查」，帶你認識這群市場新興消費勢力。
日期：2019-02-25
近來社群關注度火熱的美國全美大學體育聯盟（NCAA）杜克大學藍魔鬼隊新鮮人威廉森（Zion Williamson）20日在與北卡羅來納大學出賽時，上場不到一分鐘球鞋爆裂，耐吉（Nike）隔日的股價應聲下跌約1%。
日期：2019-02-22
