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不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全  輕鬆跟上超慢跑風潮
健康

不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全 輕鬆跟上超慢跑風潮

超慢跑,指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益,但掌握正確的跑步姿勢和方法,也是不可忽視的一環。

日期:2025-05-28

對等關稅效應發酵?規劃赴美生產比率增加!貿協指數揭露台灣企業最憂心風險:經營成本輸「這項目」
國際總經

對等關稅效應發酵?規劃赴美生產比率增加!貿協指數揭露台灣企業最憂心風險:經營成本輸「這項目」

川普關稅為全球經貿帶來不確定性,中華民國對外貿易發展協會(貿協)5/28(三)發布2025年首輪「貿協經貿指數」(TAITRA INDEX),調查特別聚焦美國「對等關稅」帶來的影響。調查結果顯示,企業雖對短期前景趨於保守,但整體展現出積極調整的動能與韌性,國際地緣經濟秩序之快速重組,對企業既是挑戰也是轉型契機。相較2024年底,企業聚焦於通膨與競爭風險,2025年調查顯示高關稅與匯率波動,已被普遍視為新常態,可能預示國際經貿秩序重組。貿協分析,面對此變局,企業策略重心正從優化產品成本效能,轉向強化宏觀風險管理,並透過傳統的分散市場方法,與加強財務韌性、地緣分析能力等先進應對策略,在變局中開拓下個世代的競爭優勢。特別值得注意的是,在生產布局方面,調查發現企業「已在美生產」或「計劃赴美」比例合計增至12.9%,表示「不可能赴美」的比例則從去年底的21.1%下降至15.5%,顯示出川普關稅對企業全球生產布局的影響開始發酵。

日期:2025-05-28

房東突然請辭!老字號火鍋店整棟5.3億要賣了,在地人看「這優勢」:未來不得了
房地產

房東突然請辭!老字號火鍋店整棟5.3億要賣了,在地人看「這優勢」:未來不得了

2004年成立的「極鮮火鍋」,全台有6家分店,澄清店位於鳥松區,整棟店面還有同集團的「燒肉無雙」,2品牌開店2年,屋主突開出5.3億元求售,成為鳥松最貴待售店面。在地透露,「該店正對捷運黃線出口,現在施工雖有黑暗期,但日後不得了。」

日期:2025-05-28

殖利率如緊箍咒  緊盯三大指標配置         美債賣壓加劇  中短天期債成資金避風港
國際總經

殖利率如緊箍咒 緊盯三大指標配置 美債賣壓加劇 中短天期債成資金避風港

美債市場今年利空消息頻傳,引發拋售潮,部分投資人因急於賣出債券ETF而蒙受損失。此刻,投資人真的需要恐慌嗎?美債市場的現況,是否真如表面所見般驚險?

日期:2025-05-28

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省
健康

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省

癌症已連續多年位居國人十大死因之首,除了遺傳與環境因素,許多看似無傷大雅、甚至堪稱「傳統美德」的生活習慣,卻也成為隱藏的致癌元兇。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,許多人勤儉持家,卻因為省錯地方而誤踩健康地雷,「有太多癌症,其實是省錢省出來的。」

日期:2025-05-28

在台布局 從超級電腦、物流中心到台灣總部  一路加碼   輝達「綁定台灣」的互利盤算
科技

在台布局 從超級電腦、物流中心到台灣總部 一路加碼 輝達「綁定台灣」的互利盤算

(今周刊1484)在今年COMPUTEX主題演講台上,黃仁勳再度展現AI教父魅力,宣布將在北投士林科技園區設立全新台灣總部。到底輝達近幾年投資台灣,背後有什麼盤算?

日期:2025-05-28

選址要求     T17、T18成首選地  新壽與北市府地上權爭議再掀討論 輝達覓地文件曝光  難題待解
房地產

選址要求 T17、T18成首選地 新壽與北市府地上權爭議再掀討論 輝達覓地文件曝光 難題待解

(今周刊1484)輝達執行長黃仁勳宣布台灣總部將座落北投士林,鎖定新光人壽得標的T17、T18兩基地,但輝達理想的建築規畫涉及都市計畫和建照變更,北市府、新壽和輝達三角複雜關係仍待解決。

日期:2025-05-28

德風健康館三十有成  堅守初心走向全人健康願景
健康

德風健康館三十有成 堅守初心走向全人健康願景

走過三十個寒暑,德風健康館不僅陪伴著無數人走向健康之路,更逐步培育出屬於下一代的使命感與責任心。隨著二代啟動接棒,不僅承襲創辦人對健康養生的堅持,也注入新世代的創意思維與科技應用,為德風在傳統與創新之間找到了新的平衡。而邁向三十周年的德風,從不變的堅持與信念出發,傳承的不只是品牌,更是對健康的深刻承諾。

日期:2025-05-28

輝達空降北士科效應 獨家揭露大地主財力風雲榜
房地產

輝達空降北士科效應 獨家揭露大地主財力風雲榜

(今周刊1484)當輝達執行長暨創辦人黃仁勳公布輝達台灣總部「星群」將坐落在北士科,這塊台北新崛起的「寶地」,開始了更盛大的狂歡。建案房價飆漲,甚至封盤停售,而過去曾在這裡大賺一票的地主們,則不滿足於此,養地眼光,獵向整個台北大北方……。

日期:2025-05-28

ESG當道  三年暴增約20家投入資本市場     環保股公發潮  老廠、新兵拚突圍搶綠金
政治社會

ESG當道 三年暴增約20家投入資本市場 環保股公發潮 老廠、新兵拚突圍搶綠金

淨零碳排已是世界趨勢,ESG成為每家公司的必考題。環保產業嗅準商機,不斷有新兵投入資本市場,但想要長久經營,最後還是得靠能耐。

日期:2025-05-28