你有算過你多久大一次便便嗎？為什麼比起男生來說，女生更容易有便祕的困擾呢？其實食物吃進肚子經過消化吸收再排出的時間都不一樣，而根據男女的生理構造和飲食習慣不同，女生便秘的傾向又比男生多2~3倍。
日期：2019-04-30
天氣越來越熱，許多店家也推出飲品優惠活動，知名連鎖手搖飲「一芳水果茶」去年推出「大甲芋頭鮮奶」，因喝得到芋頭顆粒、口感綿滑，引起不少好評，5月6日起，一芳連續7天推出「大甲芋頭鮮奶」買一送一活動，芋頭控千萬別錯過。
日期：2019-04-30
「日本製 · Made in Japan」，總讓人想到品質良好、包裝精美等正面形象，但在瑞士日內瓦的世界經濟論壇所提出的一份《國際競爭力報告》中，日本的創新能力更被評為世界第一，這或許該歸功日本人的民族特性，不只客氣有禮，更細心、勤奮，更致力創造出最好的產品，讓我們看到「日本製」的標籤就忍不住掏出荷包。
日期：2019-04-29
談癌色變！癌症已蟬連多年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。
日期：2019-04-26
從六大生活基本面向改變，雖然老化是一個人生進程，但我們可以決定老化的速度，只要從生活六大基本面向改變，就能慢慢老，好好老。
日期：2019-04-26
你從小就覺得自己不善言語嗎？總是覺得沒辦法快速與人打成一片嗎？已經很努力要融入大家，卻還是做不到嗎？沒關係，其實有不少人都是生性內向，目前任職於美國非營利組織Give2Asia亞太區經理的張瀞仁，即是典型內向的人，她如何重新認識自己的特質、找到適合自已的工作，值得內向者參考。
日期：2019-04-25
根據跨國民間媒體組織「組織犯罪與貪腐舉報計畫」（Organized Crime and Corruption Reporting Project,OCCRP）調查，北馬其頓的韋萊斯（Veles）小鎮不僅是2016年美國總統大選中極右媒體的外包對象，也可能是俄羅斯國家網軍的下游。更重要的是，在被揭露之後，韋萊斯還繼續對外做網軍生意，已有7個國家開始複製「Veles模式」，建立起影響各國輿論的「境外勢力」。記者獨家專訪名片上印著「不小心幫川普當選」的網軍教練，談他如何在假訊息產業中淘金。
日期：2019-04-24
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