編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
嗅覺，是人與土地重新連結的起點。從鹿谷森林的木質香氣、田中農場的土肉桂，到台東小村的香草，氣味不只帶來身心療癒，更是一種永續生活與地方創生的實踐方式。這些從植物散發出來的香氣，慢慢改變我們與自然的關係，深深連結了人的記憶與情感。
日期：2025-07-02
9月16、17日在華山文創園區西五館與大草原區舉辦的「逆轉園遊會x自綠生活節」，在好天氣的加持下順利落幕，兩天活動共吸引超過一萬人參加，讓參觀民眾在各個社福機構攤位、表演活動中，與弱勢兒少與身心障礙者面對面互動，感受到他們逆轉後的人生，如同活動這兩天的陽光一樣璀璨耀眼。
日期：2023-09-19
她是眾人呵護的甜美公主，是台灣最賺錢的女子偶像團體Ｓ.Ｈ.Ｅ成員，老天卻跟她開了一個玩笑，在人生最幸福、最幸運的頂端，讓她跌進地獄，一場灼傷意外，全身一半皮膚毀掉，走出病房，她才學習面對不完美的自己⋯⋯
日期：2017-01-26
來自不同的國家、有著不同的種族膚色、住在不同的城市，『游祥禾』，這三個字到底對他們的意義是什麼呢？為何這些人願意從其他國家或者開了五六百公里的車前來？這股神秘的力量讓我和每一個相遇，別人以為是這些人在追隨著我，但我明白其實他們正帶領我認識這個世界，而這個世界也教會我要柔軟謙卑地張開雙臂去包容擁抱所有人。
日期：2015-11-05
五月天在樂壇創造奇蹟，不只是台上那五個人，而是台下的你、妳、與你們……。大家歷經不同的生存困境，在五月天音樂中，找回觸動人心的生命力。
日期：2015-08-27
將近五百名年輕人在大火中，失去了美麗的容貌，面對重建之路異常艱辛。心理師建議，不要只是給予「一切會變好」的空泛鼓勵，表達無條件的接納與支持，才能幫助這些年輕的燒燙傷患者，重新找回人生的夢想、勇敢活下去。
日期：2015-07-09
「人生就是時間的微積分」能用最簡單的筆觸，牽起科學與哲學思辨的，大概只有畫了一輩子漫畫的蔡志忠辦得到。去年冬天，他開始將自己入行50年的所思所想凝練成新書《蒲公英的微笑》，內容不改其雋永風格；而他的人，卻是年紀越大越像個頑童。
日期：2014-05-22
