連假期間，家中總是充滿各種高熱量零食，聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜，追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛，與其過年後站上體重機才「悔不當初」，不如在過年期間就把握機會多動一動，消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱，都是立法院裡面的運動健將，兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」，過年期間，他們也分享一些平常運動的項目，讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前，民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者，連假在家可以透過「棒式」，訓練核心肌肉，「練久真的會有點腹肌」。
日期：2025-01-17
我月薪三萬、四萬多時，買最多名牌包，因為當記者時，常可以跑精品特賣，然後看到精品下殺三折、五折，我口袋就守不住了。還沒當記者時，買的包包是一千多，當記者後，買的包包是好幾萬，但我的薪水只有三、四萬啊，「我的老天爺，我就成了月底就沒錢的《月光美少女》了」。
日期：2024-12-04
2024年世界棒球12強賽冠軍戰，週日(11/24)晚間18:00開打，中華隊為台灣首度拿下3大國際賽（奧運、12強和經典賽）中的第一座冠軍獎盃。中華隊拿下冠軍的關鍵一局，就是五局上中華隊進攻，林家正敲出陽春全壘打，中華隊率先拿下1分，隨後再靠著台灣隊長陳傑憲全壘打，送回兩人，中華隊以4:0大幅領先一路到比賽結束，全場只讓日本隊擊出4支安打。陳傑憲在本屆賽事打擊率高達.625，加上2支全壘打的優異表現，榮獲大會MVP。總統賴清德在臉書上恭賀中華英雄：「棒球英雄！台灣尚勇！恭喜台灣英雄以4:0完封日本武士。拿下第三屆世界12強棒球賽冠軍！這是1992年巴塞隆納奧運以來，我們睽違32年進入世界成棒的冠軍賽、更是拿下了世界冠軍！我相信，台灣的國球不是贏球，台灣的國球是全力以赴、永不放棄的精采好球！謝謝台灣英雄，用棒球書寫歷史、拿下史無前例的冠軍，精采的守備、積極的跑壘，你們團結了國家，讓全國為之瘋狂，讓世界讚嘆台灣！我也要謝謝所有教練、後勤醫護人員，還有每一位在場邊或是螢幕前為台灣隊加油的最佳第十人！每一位都是Team Taiwan的一員，冠軍是屬於大家的！我們將安排戰機伴飛，歡迎英雄們回家，我也會在總統府接見國家隊，並舉辦英雄大遊行，歡迎凱旋歸來的台灣英雄！TEAM TAIWAN!台灣尚勇！台灣NO.1！而美國在台協會AIT在12強賽後 再次發文：創造歷史！恭喜台灣獲得2024年世界12強棒球賽冠軍！也佩服日本發揮一流的韌性與球技，打出一場感動人心的比賽。「相信今晚三小時的心跳與淚水，會留在許多人心中很久、很久。恭喜 台灣、日本與美國，拿下這屆賽事前三名，這是歷史性的一刻，讓我們場上場下，友誼繼續前行，並肩帶給世界更多感動！」
日期：2024-11-25
2024年世界棒球12強賽冠軍戰，週日(11/24)晚間18:00開打！在五局上中華隊進攻，林家正敲出陽春全壘打，為中華隊率先拿下一分，隨後再靠著台灣隊長陳傑憲全壘打，送回兩人，中華隊4:0大幅領先日本隊。六局上中華隊換上中繼投手張奕，負責四到六局跨局的中繼任務。張奕上陣後，一路順利穩住壓制日本隊，八局下投手換上陳冠宇，也是強勢壓制整場，讓比數持續維持4:0優勢，最終打敗全職業隊。中華隊本屆12強名次，除了追平32年前、1992年巴塞隆納奧運隊史3大國際賽（奧運、12強和經典賽）最佳名次紀錄，冠軍賽奪金，拿下3大國際賽第1座世界冠軍。今周刊整理2024年世界棒球12強戰績一次看。
日期：2024-11-25
中醫大舉辦的國際論壇上，二○一三年諾貝爾生醫獎得主謝克曼現身，分享在外泌體領域的研究成果，他接受《今周刊》採訪，也娓娓道來對於難治疾病與科學研究的個人關懷。
日期：2024-11-06
我們常常忽略市場微小的聲音，特別是在生意愈大、日常營運愈忙的時候。它向你發出訊息，是讓你知道市場在改變；這個改變通常不會很劇烈，但會一天一天堅決地向前持續累積。
日期：2024-10-30
58歲知名媒體人范琪斐8月驚曝與結婚20年的美籍老公Roberto離婚，透露近因是第三者介入，遠因則是兩人對老年生活的想像不一樣。今（10/10）凌晨她在臉書正式宣告，與Roberto已完成離婚手續，雖然決定此生再不相見，但她還是特地小小打扮了一下，「覺得要留個好印象。」她稱這真是個無謂的行為，但清空身分證上的配偶欄，感受到「一起生活了20年的人，完完全全的，從我的生活裡消失了。」她對自己打氣，也開放大家祝福：「請恭喜我，因為我真的會過的比以前更好。」
日期：2024-10-10
「我是個有行動力的人，決定要做一件事就會全力以赴，同時我也是個很有危機感的人，之前都在大公司，頂著頭銜接大案子，就算有近20年的國際設計經驗，完成過無數個案子，都不能放在個人品牌裡。」張雅琪10歲就跟著家人移民澳洲，喜歡設計的她，曾幫紐西蘭銀行、澳洲聯邦銀行等設計辦公空間。5年前生下第2個兒子，家庭事業兩頭燒，索性趁著疫情經濟不景氣，和公司談到很好的條件後，離職去創業。她的決定看似極為挑戰，沒想到疫情帶來絕佳機會，室內設計案件源源不絕，尤其是和開發商合作的豪宅案，讓她踏入澳洲豪宅設計，在當地媒體曝光，在室內設計圈是個名人。
日期：2024-07-09
護國神山台積電(2330)在7/4開盤就衝上千元大關，以新天價1005元收盤，也帶動台股收在史上新高點，週五(7/5)開盤仍站穩千元，隨後於平盤附近遊走。對於台積電創下歷史里程碑，也帶來一批「台積億元富豪」，根據集保結算所截至6月28日資料，擁有100張以上的股東人數為5749人，只要手上持有100張台積電的股民，就等於擁有上億元身價。至於創辦人張忠謀，以他退休前持有台積電12萬5137張，如果1股都沒有賣掉的話，持股價值大增971.06億元，總市值來到1257.62億元，身價突破千億。
日期：2024-07-05
編按：第35屆金曲獎將於6月29日在台北小巨蛋盛大舉行，來自台灣高雄的龐克搖滾樂團滅火器，今年以專輯《家和萬事興》入圍最佳樂團、最佳台語專輯、年度最佳歌曲、最佳專輯等獎項，是第六度獲得金曲獎提名殊榮。在收到入圍喜訊的當下，滅火器團員們正好在北流彩排演唱會，大夥兒立馬開起香檳慶祝...第六度入圍的心情如何？主唱楊大正笑說：「2020年拿下最佳樂團後，得失心就不太一樣，入圍那天看開獎比較接近吃瓜，沒有也不會太失落。」總之就是平常心看待。雖說是平常心，但他們也透露本屆最想拿下最佳台語專輯獎，因為已是第4次入圍，算是一種成就解鎖。滅火器樂團成立於2000年，這個原本只在獨立音樂樂迷間熟悉的名字，2014年為太陽花學運創作《島嶼天光》後，開始在台灣主流音樂圈受到矚目。2015年他們以《島嶼天光搖滾版》拿下第26屆金曲獎最佳年度歌曲，2020年再以《無名英雄》專輯拿下金曲獎最佳樂團！23年一路走來，曾被貼上台獨標籤、瀕臨散團...雖然路途有些顛簸，但他們終究走出了一條屬於自己的路，在地上與地下、主流與非主流之間，不再只是怒吼，而是對搖滾的一種溫柔而堅定的佈道。(原文刊載於2020/10/07，更新時間為2024/6/21)
日期：2024-06-28
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