我們有太多人，在畢業後，逐漸變成了自己討厭的模樣，他們說這是成熟，其實他們自己也知道，這不是成熟，是噁心，他們變成了自己討厭的模樣，而全然不知。真正的成長，是拔劍千山過，歸來仍少年。
日期：2018-04-12
我記得有一位 60 歲的老先生，罹患糖尿病已經十多年，病情嚴重到需要定期施打胰島素與服用血糖藥。基本上，我都會提醒這類病人記得控制飲食，不要貪嘴。他向來聽話，飲食一直很清淡，但每次他來找我測糖化血色素，狀況都不是很好。
日期：2018-03-29
今天要傳授的就是在不違背你的本性的前提下，把話「轉個彎說」；或者是一種「你不說謊，但人家聽了也順耳」的方式來溝通，如此走跳江湖保證事半功倍。
日期：2018-03-19
紀惠容很會說話、很愛說話，也必須說話。她是勵馨基金會執行長，為女權、性侵受害者奮鬥了大半輩子，她清楚，有些生命是沉默的，必須有人為他們發聲。
日期：2018-03-07
很多時候一些小事情，花點小錢就能解決，且不會讓自己因此陷入危險，例如：常聽到有人生氣抱怨說，遇到某個計程車司機多跳錶或者繞遠路，我的想法是，就給他吧！
日期：2018-02-23
「真的完全沒想過。只要你有行動力，很多事情真的都是可以實現的。」頂著一頭長捲髮，鄔綺琳用親切、樸實的笑容，沖淡了一身黑色褲裝給人的典型女強人形象。
日期：2018-02-12
