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一看就懂的腸胃保健
健康

一看就懂的腸胃保健

既然腸胃健康如此重要,平日該如何做好保胃健腸的功課呢?只要掌握以下4個關鍵,就能大大降低罹患腸胃疾病的機率喔!

日期:2016-11-03

公主另一面》擔起四千億帝國  也升格新手媽媽 產後「褲子扣不起來」  她用衣服蓋著就上工
焦點新聞

公主另一面》擔起四千億帝國 也升格新手媽媽 產後「褲子扣不起來」 她用衣服蓋著就上工

台灣唯一入榜《財富》「最佳女企業領導人」的蔡佩君,步入家庭後,面對幸福的定義,也有她不能妥協的執著與認真。

日期:2016-10-13

面對人生,你一向有所選擇
個人成長

面對人生,你一向有所選擇

哈利,是我們的選擇而非能力,才真正展現出我們是什麼樣的人。——J.K.羅琳(J.K. Rowling),哈利波特第二集《消失的密室》(The Chamber of Secrets)

日期:2016-10-07

專訪》被國民黨逐出家門  又加入追討不當黨產 楊偉中政治路上  永遠都在當「叛徒」
話題人物

專訪》被國民黨逐出家門 又加入追討不當黨產 楊偉中政治路上 永遠都在當「叛徒」

前國民黨發言人楊偉中,在國民黨人士眼裡是個叛將,楊偉中卻認為,該做的事就該做。他年輕時曾投身社運,過去那種改造世界的理想似乎還種在他心中,至今不願放棄。

日期:2016-09-29

日本名醫:易怒、滿口怨言,免疫力會變弱 如何一開口  就打進人生勝利組
個人成長

日本名醫:易怒、滿口怨言,免疫力會變弱 如何一開口 就打進人生勝利組

同一份工作、領一樣的薪水,為何有人一臉疲憊、無趣,有人卻眼神散發光輝?其實,只要保持好心情,就能讓工作效率加倍,祕訣就在於「說話方式」。

日期:2016-09-22

年輕人告白》一個29歲博士候選人的心聲 只要退休領得到  我願意多繳勞保費
焦點新聞

年輕人告白》一個29歲博士候選人的心聲 只要退休領得到 我願意多繳勞保費

年金改革鬧得沸沸揚揚,但是在多數年輕人眼中,卻是一個無感甚至是無利可圖的議題,原因為何?從一位大學研究助理,分享自己和觀察身旁人心情,可以窺知一二。

日期:2016-09-01

傾聽自己內心的聲音
個人成長

傾聽自己內心的聲音

選擇順從,其實是有「目的」的。說得極端一點,就是不想為自己的行動負責任。

日期:2016-08-19

健保今年入不敷出  新政府為何遲不行動? DRG卡關真相
焦點新聞

健保今年入不敷出 新政府為何遲不行動? DRG卡關真相

全民健保財務今年起將入不敷出,差額高達40億元,預估明年將增至200億元,面對人口老化、醫療費用急速膨脹,各國相繼實施DRG制度,台灣為何遲遲未全面上路?

日期:2016-08-11

獨家調查》每3人就有1人,對職場、財富、 健康有強烈危機感小心!中年很有事  38歲前必懂的15個觀念
個人成長

獨家調查》每3人就有1人,對職場、財富、 健康有強烈危機感小心!中年很有事 38歲前必懂的15個觀念

本刊調查,37%的人對目前工作、財富、健康與未來感到焦慮與不安;「中年危機」往更年輕上班群族蔓延,演變成「青年危機」!面對這道人生的瓶頸,能否展現智慧安然度過,將決定你的下半輩子人生的輸贏。

日期:2016-08-10

酒精解決不了「工作疲乏」的問題
管理

酒精解決不了「工作疲乏」的問題

或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」,身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除,但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人,常常會在自己不注意時不停出現,也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感,一覺醒來反而更加疲倦。

日期:2016-08-06