全台疫情升溫，居家上班上課的人一下驟增，不但待在室內活動量大減，還因為疫情緊張焦慮不安。再加上天氣越來越熱，更容易讓人心煩氣躁，心神不寧，不少人因此連累到晚上睡不好，白天又昏昏欲睡，該如何調節這種身心不協調的狀態呢？
日期：2021-05-21
今年母親節，但是我卻收到一個很心碎的禮物。我在10年前與前夫離婚，他對孩子沒有盡到任何義務。女兒今年已經15歲，但是她竟然在閒聊時跟我說，日後如果有能力的話，還是會出錢照顧爸爸。難道男人的日子就這麼輕鬆好過？我該如何不著痕跡、讓孩子沒有被媽媽情緒勒索的感覺下，可以體貼與接受媽媽對爸爸的怨氣？女人真的好辛苦啊！
日期：2021-05-13
每個人都有氣不順的時候，但如果不懂得順氣的方法，一系列的問題都會跑出來，包括排便不順，容易腹脹、打嗝，氣往上跑；或是胸脇脹滿，胸口覺得有股氣堵著，讓人喘不過氣的感覺。
日期：2021-05-07
時間回到1987年，剛加入微軟、擔任產品經理的梅琳達（Melinda French），在紐約參加一場商務晚宴，遲到的她，發現還有兩個並靠的空位，便立刻坐下；幾分鐘後，微軟創辦人比爾蓋茲（Bill Gates），走進晚宴現場，在她身旁的空位入座。
日期：2021-05-04
不只婚前如此，有時候，會一直持續到離婚後，就像小茹那樣。你只記得這些「公公婆婆小姑嫂嫂們」以前都很疼你，卻忽略去想到了離婚後，他們可能會變得很不一樣。
日期：2021-04-29
信任式教養是最能夠讓自我教育蓬勃發展，家長信任孩童並放任他們自由地遊玩與探險，甚至自行做出決定、承擔風險並從錯誤中學習。該如何才能不顧輿論的力量及心中的恐懼，成為能給予孩童自由的信任式家長呢？
日期：2021-04-27
南投一家鱘龍魚餐廳，日前遇到7名客人聚餐，其中4人卻在結帳時拉拉扯扯，在櫃檯前搶著付帳，沒想到最後，竟然一哄而散沒人付錢，留下老闆獨自在櫃檯前發楞。台灣的搶付帳文化常上演不少鬧劇，究竟這樣的「習慣」是從何開始、背後隱含了什麼意義？有網友困惑忍不住詢問，到底搶買單是真心想付錢還是純演戲？
日期：2021-04-27
我們在傳遞訊息的時候，常常都沒注意到言語表達帶著什麼樣的情緒，以為沒人在意我們用什麼聲音語調。但是你的語氣如果是生氣、嘲諷或擺出一副趾高氣昂的樣子，對方常常只注意到你的口氣很差，卻忽略你到底說了些什麼。
日期：2021-04-26
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