隨著台灣邁入超高齡社會,平均壽命逐年攀升,「百歲人生」不再是夢想,而是可預期的現實。金管會主委彭金隆週五(9/5)在由南山人壽與《今周刊》共同舉辦的《百歲人生 有備而來》永續健康趨勢論壇上直言:「台灣社會正進入一個前所未見的『均老』時代,高齡化不只是挑戰,更可能是金融業的重大轉機。」
日期:2025-09-05
編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期:2025-09-01
今年配股之後我的第一金(2892)張數就要接近70張,可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落,這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我,要是我在過去任何一個時間點選擇放棄,那我不可能有現在的成果。
日期:2025-08-28
努力控制飲食、勤做運動,體重卻始終不動如山?明明作息正常,卻經常覺得疲倦,甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳?可是健康檢查各項指數都在正常值,卻仍覺得身體出了狀況,讓人無從下手?
日期:2025-08-28
當大眾的目光皆聚焦於半導體與高科技供應鏈的遷徙時,曾在國際上寫下輝煌歷史的遊艇製造業,正頂著美國公布新關稅、國際運費暴漲與國際匯率震盪的三重重擊。面對昔日榮景與當前訂單瞬間歸零的窒息感,奎隆遊艇商業總監黃豊文直言,業者除了思考合法的避稅手段,在歐美、土耳其等政府強力應援下,台灣也必須面對傳產技術斷層這項更嚴峻的挑戰。
日期:2025-08-20
風和日麗的下午,開著愛車來做汽車美容,等待時間還能上樓喝杯香醇的咖啡,是甚麼樣的體驗?這,是日本第一連鎖汽車美容與鍍膜品牌KeePer,攜手台灣潮流咖啡品牌CAFE!N在高雄亞灣新區打造的首間南台灣複合店,今(15)日正式開幕,明明是平日,人潮卻絡繹不絕。
日期:2025-08-15
人類乳突病毒(HPV)感染與多種癌症相關,除子宮頸癌外,也可能導致口咽癌、肛門癌、外生殖器癌等,且女性男性都受影響。衛福部13日宣布自114年9月起,擴大HPV疫苗公費接種對象,由原先的國中女生擴大至國中男生。台灣領先中日韓、成為東亞第一個提供男生完整接種兩劑HPV疫苗的國家,全台將有11萬人受惠 。其實包括台北市、嘉義市與雲林縣,都已搶先在93所國中採行男女生HPV疫苗公費接種的政策,北市是在去年9月起在各國中設站執行,目前已有8383位男生接種,第一劑接種率超過75 %、第二劑接種率超過75 %;嘉義市與雲林縣則更早在2023年就已率先實行。
日期:2025-08-13
她以為自己在養生,卻意外發現膽結石 —— 從一位健康諮詢者談起。
日期:2025-07-30
從企業經營、產線升級、智慧治理到日常通勤、飲食選擇與健康照護,AI早已悄然滲透全民生活。然而,多數人對它的理解仍停留在科技表層,當AI從創新加分題轉為攸關競爭生死線的必修課,台灣準備好了嗎?面對這場新工業革命,財團法人資訊工業策進會(資策會)率先投入實戰最前線,本刊專訪資策會董事長黃仲銘與人工智慧研究院(AI院)院長戴偉峻,從產業底層技術、應用場景到企業轉型與人才再定位,全面解析這波AI變局帶來的轉型路徑。
日期:2025-07-21
地處台北城南,與信義、大安兩處繁華城心緊鄰的文山區,公園綠地面積高居全市12個行政區之冠,同時還擁有豐富的山麓與郊山等自然資源,是少數坐擁高綠覆率,並能和信義計畫區等CBD快速接軌的區域。
日期:2025-07-15