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在「嘉」生養最安心!從篩檢超前部署到育兒神隊友,嘉義市打造暖心家庭支持網
政治社會

在「嘉」生養最安心!從篩檢超前部署到育兒神隊友,嘉義市打造暖心家庭支持網

在少子化浪潮席捲全台的嚴峻挑戰下,嘉義市將生養政策也納入城市再造的重要一環,嘉義市政府不將生育率視為冰冷的數字,而是看作無數家庭幸福的總和,從孕前到產後、從篩檢到育兒,嘉義市打造支持系統,將「安心生養」從口號落實為市民的日常,也讓這座城市走出一條永續未來的嶄新路徑。

日期:2025-09-01

喝咖啡會誘發偏頭痛還是緩解?醫師親授「4個好習慣」拯救偏頭痛體質:側睡,竟能讓大腦排毒
健康

喝咖啡會誘發偏頭痛還是緩解?醫師親授「4個好習慣」拯救偏頭痛體質:側睡,竟能讓大腦排毒

你身邊有沒有人有這種經驗:工作開會到一半,突然大喊「暫停!我頭好痛!」;或是下班接孩子,一出校車門就痛到走不動?許多人會說,這只是壓力大,睡一覺就好,甚至覺得「偏頭痛又不是病」。但你知道嗎?對某些人來說,偏頭痛可能不只是一時的壓力,而是長期以來,甚至從小就困擾著全家人的問題。有些人因為家族遺傳,媽媽從小就吃止痛藥,長大後自己也跟著吃,不知不覺中已經對藥物上癮,帶來更多副作用。到底偏頭痛怎麼辦?又該如何對症下藥?

日期:2025-08-29

00878、0056...月薪4萬工程師存股高股息:父親中風、房貸兩頭燒...市值型很好,但現金流才能讓我活下來
ETF

00878、0056...月薪4萬工程師存股高股息:父親中風、房貸兩頭燒...市值型很好,但現金流才能讓我活下來

不是我不知道市值型ETF很好,只是我那時候需要撐住現金流。很多人常問我:「你是不是都只存高股息ETF?你是不是不關注市值型ETF?」我想給一個比較誠實的回答...

日期:2025-08-05

00878配息0.4元,除息日發息日出爐!年化配息率7.6%變低?孫太:不討喜但做對了,能填息是最好證明
ETF

00878配息0.4元,除息日發息日出爐!年化配息率7.6%變低?孫太:不討喜但做對了,能填息是最好證明

00878配息公布,除息日、最後買進日、股息發放日出爐!00878(國泰永續高股息)第三季股息擬配發0.4元,除息日為8/18、8/15為最後買進日,股息發放日為9/11。雖然00878股息再較前一次0.47元下修,不過以週五(8/1)收盤價21.05元來計算,年化配息率仍有7.6%。達人說,這次配息幾乎宣告高股息ETF進入「合理配息+合理報酬」的時代,整體報酬率也才是最終收益的結果。「填息率,就是最好的證明,你領到的股息,若股價回不去,那只是拿回自己的本金。過去一年,熱門高股息ETF當中,只有 00878 完成四次填息,填息率高達 80%。差別在於 00878 選擇的是穩健填息而不是帳面高息」。

日期:2025-08-03

「清新光」肌膚控油雷射新技術, 廣獲權威醫師、百萬網紅 77老大肯定
生活消費

「清新光」肌膚控油雷射新技術, 廣獲權威醫師、百萬網紅 77老大肯定

「只要青春,不要痘」、「過了青春年華,怎麼還痘留在臉上!」,面對台灣高溫潮濕的氣候,肌膚出油與痘痘問題一直是許多人的困擾。近期由韓國正式引進的創新醫美科技「清新光」控油雷射,邀請知識型創作者、百萬 YouTuber 77老大擔任品牌代言人,一起攜手以創新雷射技術提供肌膚調理新選擇,告別「痘痘先生與痘痘小姐」!

日期:2025-07-21

我的人生只剩下「為兩代人買單」!40歲獨子告白:爸媽沒存錢、只靠年金養老「對未來已無信心」
理財

我的人生只剩下「為兩代人買單」!40歲獨子告白:爸媽沒存錢、只靠年金養老「對未來已無信心」

編按:長壽是福氣,但對許多人而言,如果缺乏妥善的財務規劃,長壽也可能成為下一代的沉重負擔。日本東京的吉田秋,正深陷這樣的兩難。他的父母沒有任何退休儲蓄,年過七旬後的生活重擔,全壓在這位40歲的單身獨子身上。當上一代的理財錯誤,演變成兩代人的困境,我們又能從中學到什麼?

日期:2025-07-03

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!
健康

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!

當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。

日期:2025-06-26

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

78歲川普健檢報告曝光!「1數據」比許多台人漂亮…醫揭降「壞膽固醇」靠藥物,還有2飲食關鍵
健康

78歲川普健檢報告曝光!「1數據」比許多台人漂亮…醫揭降「壞膽固醇」靠藥物,還有2飲食關鍵

78歲的美國總統川普健檢近日曝光,包括低密度膽固醇(壞膽固醇)、血糖等數值表現亮眼,更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析,川普服用2種藥物,是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合,對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造,因此放棄管控飲食,卻是錯誤觀念;事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法,仍有機會減藥或停藥,未必得吃藥一輩子。

日期:2025-04-15

融資3天殺750億、融資維持率118%創新低!這公司怕員工想不開:斷頭、被平倉…都給「資源協助」
台股

融資3天殺750億、融資維持率118%創新低!這公司怕員工想不開:斷頭、被平倉…都給「資源協助」

台股3天下跌18.34%,已經跌掉3800點,但盤面賣壓仍沉重,週三(4/9)融資再減330億元,融資餘額來到2237億元,3個交易日融資共殺出750億元。證交所統計,台股市值來到55.99兆元,僅3天市值蒸發12.45兆,以開戶數1336萬人估計,平均每位股民市值損失93萬元。至4/9上市融資維持率僅剩118%創史上新低,券商追繳令萬箭齊發,投資人未能即時補錢,股票跌停又賣不掉,甚至傳出有壽險解約質借潮、黃金拋售變現潮,個股斷頭壓力仍不小。不少股民面對帳上的損失、或者每天被追繳的壓力,幾乎無心工作,卻有網友指出,股市暴跌公司竟然發出公告,鼓勵同仁別因一時的低潮,做出遺憾終生的選擇,「公司說無論是心理支持、資源協助或其他需求,公司都會提供幫助」,讓她和同事們都感到超暖心。

日期:2025-04-09