在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅免稅額 fed 高股息etf 美元

生活習慣最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:生活習慣共有1013項結果
揪出失眠元兇 不用再數羊—睡個好覺 精氣神都come back
健康

揪出失眠元兇 不用再數羊—睡個好覺 精氣神都come back

「我昨天又睡不著!」是辦公室常有的話題,根據調查,台灣15歲以上的民眾,有高達28%的人,曾經飽受失眠之苦。沒想到好好睡個覺,居然成了這麼難的事!

日期:2015-02-26

未來銀行入侵  不改變就陣亡
金融

未來銀行入侵 不改變就陣亡

在日本,不必知道朋友的帳號,透過臉書就能匯款在德國,只要按讚數夠多,存款利息馬上加2倍。在中國,拿手機「刷」一下臉,立即開戶申貸。物聯網、大數據、行動支付……,讓未來銀行的樣貌超乎想像。

日期:2015-01-29

麥肯錫:這是一場不改變就陣亡的戰爭 未來銀行變局.衝擊.新機會
金融風雲

麥肯錫:這是一場不改變就陣亡的戰爭 未來銀行變局.衝擊.新機會

Y世代崛起、第三方支付入侵、大數據與行動支付成熟……,金管會主委曾銘宗說:銀行正面臨顛覆性的環境變化。這是一場不改變就陣亡的挑戰;銀行,必須變型。未來的銀行,必須主動滿足你的需求,讓你感覺無所不在,變型的過程,挑戰每一位從業人員的適應能力,變型的結果,將徹底翻轉你我習以為常的金融生活。

日期:2015-01-29

PM2.5懸浮微粒  對人體危害最嚴重 霾害入侵  如何救肺自保
健康

PM2.5懸浮微粒 對人體危害最嚴重 霾害入侵 如何救肺自保

霾害中最嚴重的就是PM2.5懸浮微粒,已被世衛組織列為主要致癌物,特別是對一些過敏、氣喘、慢性阻塞性肺炎患者,更要特別小心PM2.5的影響。

日期:2015-01-29

一天到晚覺得疲勞無力?名中醫大推3招養生法,身體迅速修復、疲勞感徹底退散
健康

一天到晚覺得疲勞無力?名中醫大推3招養生法,身體迅速修復、疲勞感徹底退散

工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

日期:2015-01-19

生命是用心在美好的事物上—67%富人  每天看電視少於1小時
退休

生命是用心在美好的事物上—67%富人 每天看電視少於1小時

如果你希望脫離窮忙上班族的生活,不再靠著中樂透的白日夢而富有,那麼徹底領悟「時間就是金錢」的觀念,將是讓自己血液裡流有富因子的重要一步。或許每天看電視1小時只占全天的1/24,但若將這1小時選擇用在看書、或有益知識增長的學習,未來將造就不同的人生。

日期:2015-01-08

趨勢二:虛實整合顛覆生活
科技線上

趨勢二:虛實整合顛覆生活

你是否發現,有些東西悄悄地在你的生活中消失;而有些東西好像就在眼前卻又摸不著。現實與虛擬之間,還會有更多你想不到的應用將紛紛出籠。

日期:2015-01-01

40歲起疾病斷捨離:你疲倦的原因是什麼?
健康

40歲起疾病斷捨離:你疲倦的原因是什麼?

四十幾歲的女性在職場上如魚得水,私人生活也很充實,在家庭裡擔任的角色也變得多樣化,因此總是忙得分身乏術。不得已的應酬,或因為突如其來的任務時間被壓縮,這類壓力也是家常便飯。

日期:2014-12-27

每天3蔬2果 計算卡路里— 想有錢 請注意腰圍
健康

每天3蔬2果 計算卡路里— 想有錢 請注意腰圍

有錢人最重視生活中的哪件事?答案是健康。《富翁的習慣:有錢人每天的成功習慣》作者托馬斯‧柯利(Thomas Corley)曾在他的書中表示,在他的調查中,每天飲食都注意卡路里的富人占57%,窮人只占5%;其實,不只是人在國外的托馬斯‧柯利的調查如此,國內的調查研究也顯示相同的結果,顯然地,全球的有錢人重視的都一樣。

日期:2014-12-12

升遷力》搞定全球半導體三巨頭  余定陸用戰略搶訂單 拿橄欖球精神領軍  菜鳥業務竄升全球副總裁
個人成長

升遷力》搞定全球半導體三巨頭 余定陸用戰略搶訂單 拿橄欖球精神領軍 菜鳥業務竄升全球副總裁

余定陸是全球最大半導體設備商的美商應材台灣區總裁,曾經同時搞定台積電、英特爾、三星三大客戶,他愛看歷史書、愛打橄欖球,他的三項好習慣,讓他從菜鳥業務做到總裁。

日期:2014-11-06