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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密
退休

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃,學著找事做、新興趣,創造存在感和成就,地位也就跟著提升,施昇輝就從「洗衣服」找到成就感,甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」,讓第三人生不只自由又更開心。

日期:2025-02-07

補班日強碰霸王級寒流,他們免補班!3.2萬職缺「週六一律放假」、一堆工程師都在內…哪些公司最給力
職場

補班日強碰霸王級寒流,他們免補班!3.2萬職缺「週六一律放假」、一堆工程師都在內…哪些公司最給力

周六(2/8)是補班日,上班族年後開工首周就一口氣連上6天班,且還遇上霸王級寒流,讓不少人又冷又鬱悶。不過,也有部分企業一律採「補班日免補班」的政策,據統計,一共有多達3.2萬個職缺不用補班,且被外界認為超高工時的科技業,占比竟然過半,顯示企業為了留才,紛紛祭出周六不補班的條件藉此增加吸引力。

日期:2025-02-07

銀行家竟是卡奴!他覺醒靠財務分析,買台達電半年就獲利20%:看懂財報當人生勝利組,避免遇到渣男股
理財

銀行家竟是卡奴!他覺醒靠財務分析,買台達電半年就獲利20%:看懂財報當人生勝利組,避免遇到渣男股

編按:財報除了可以當投資工具,對於個人的理財規畫也很重要。比方說,透過財報的架構,我們可以藉由資產負債與現金流量,更清楚的掌握個人的收入與支出,找到最佳的資金配置方式。同時,也能培養有紀律的財務管理習慣,讓資產穩步增值。本文作者銀行家PaPa擁有超過15年的金融經驗,長年研究財務分析、企業評級,卻曾因迷上改車,每月背上18%的卡債。這段經驗讓他深刻體會到理財的重要性。他發現,銀行評估是否放款的方法,同樣適用於投資股票,例如:毛利率、償還能力、現金創造能力,他自己買進台達電,半年內就獲利20%,同時,作者也提到,投資股票前看清公司的財報,才能避免遇到渣男股。

日期:2025-02-07

好不容易存到一筆錢,先買房還是買股?達人高勝率拆解,揭房產投資「賺多賠少」的3大理由
理財

好不容易存到一筆錢,先買房還是買股?達人高勝率拆解,揭房產投資「賺多賠少」的3大理由

編按:撇開自住需求,純以投資來論,如果手上有一筆資金,買房還是買股好?我們常聽到散戶買股票賠錢,但很少聽過有人買房賠錢…真的是這樣嗎?房產達人Lin's認為,房產相較於股票,有高勝率的優勢,主要有以下3項因素...

日期:2025-02-07

熱戀只是愛上自己!一種自私的延伸... 諮商心理師鐘穎:當你開始失望,愛才剛剛開始
情感關係

熱戀只是愛上自己!一種自私的延伸... 諮商心理師鐘穎:當你開始失望,愛才剛剛開始

「阿姨,我不想努力了!」為何這句話會成為流行語?從榮格心理學來讀童話故事,可看見人的集體潛意識、共同經驗,理解為何「男人不壞、女人不愛」、「娶某大姊坐金交椅」的觀點。

日期:2025-02-07

別人房子飆漲幾百萬,為何我的漲這麼慢?買房就決定漲幅!專家教你房地產3訣竅「買了就能躺賺」
房地產

別人房子飆漲幾百萬,為何我的漲這麼慢?買房就決定漲幅!專家教你房地產3訣竅「買了就能躺賺」

編按:你是否曾聽聞周遭的親朋好友有過這樣的買房經驗:幾年前的同樣時間點購入的房子,現在已經增值幾百萬了,但自己的房屋價格卻像烏龜一樣慢慢爬。為什麼會有這樣的差異呢?答案只有一個,因為別人選擇買房的區域發展比較好。本文作者阿宅地產顧問(本名:蕭大立)擁有20年房地產與金融業工作經驗,經手過五花八門的不動產物件,除一般住宅,也包含百億元的商用不動產及偏遠的法拍山坡地,實務資歷豐富且完整。為業界中少有,在房地產及金融上下游產業鏈均有充分歷練的專業人士。他提醒一個大原則:地段,是決定買房增值的關鍵。

日期:2025-02-06

美律今亮燈漲停,川湖半年暴漲45%、為何巨大卻跌3成?同樣是隱形冠軍,命運大不同?投資前要有3個心理準備
台股

美律今亮燈漲停,川湖半年暴漲45%、為何巨大卻跌3成?同樣是隱形冠軍,命運大不同?投資前要有3個心理準備

編按:聲學大廠美律(2439)周四(2/6)股價一度亮燈漲停,大漲10元、股價最高至116元。伺服器導軌領導廠川湖(2059)股價也半年大漲45%,而昔日隱形冠軍巨大(9921)和美利達(9914)股價卻不如預期,為何會這樣?投資隱形冠軍要有什麼心理準備?暖神凱哥獨門選股心法不藏私傳授!20多年法人圈實戰濃縮精華,好讀易懂不求人,讓你也能比肩專業研究員。

日期:2025-02-06

圓媽媽度假房夢想,她現金買下大阪2房1廳  專家拆解「好想住日本」迷思
房地產

圓媽媽度假房夢想,她現金買下大阪2房1廳 專家拆解「好想住日本」迷思

台灣人喜歡赴日旅遊,不少人對日本生活充滿憧憬,加上部份人士有赴日工作、留學及創業等需求,讓許多民眾人開始思考日本置產的可能性。用現金在大阪置產的創業家米果在《毛利小姐變有房》節目分享購物心得,她分析台日房屋價差,日本匯率低點是吸引置產「划算」的關鍵。信義房屋日本事業部專案經理郭子睿提醒,雖海外人士日本置產沒有太多限制,但日本對財力證明要求嚴謹,台灣人可能會感到略有不便,他也提醒,觀光需求與長期居住差異頗大,購買前一定要謹慎評估。

日期:2025-02-06

0050去年績效近5成,高股息連一半賺都不到!市值型vs.高股息,存股5年誰能贏?「1條件」左右勝負關鍵
ETF

0050去年績效近5成,高股息連一半賺都不到!市值型vs.高股息,存股5年誰能贏?「1條件」左右勝負關鍵

最近看到不少人拿2024年的0050績效來證明市值型ETF比高股息ETF好,我們先不論市值型ETF是否一定比高股息ETF好,但僅用一年的績效表現就來論述哪一種ETF比較好,本身就是一個錯誤的方式。

日期:2025-02-06