上班族常因久坐腰痠背痛，其根源是身體核心無力，核心肌群就成了健身的焦點，兩位國家代表隊專業隊醫傳授，透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎，隨時簡單練核心。
日期：2018-01-04
明明睡滿8小時，醒來還是頻頻打呵欠？如果此情況只是「偶爾」上演，一般人只會認為沒關係、過幾天就會好，殊不知其可能是「隱性失眠」，長期恐演變為真正的失眠。
日期：2017-11-23
我趁半夜看電影、練吉他，趁清晨寫作。原來的我又回來了，加入了這個從一個人變成四個人的行列，多了些擁擠和吵鬧，多了些過去沒有的幸福，也多了些峰迴路轉後的取捨和智慧。
日期：2016-12-24
頂著多益滿分的榮銜，連育德一償宿願推出 他的首本英語學習書《新多益3冠王教你腦力全開記單字》。這本書的順利誕生，讓他更堅信自己的夢想有實現的可能，而當初讓他下定決心脫離上班族工作的舒適圈，進而轉戰語言顧問領域，並自行創業的關鍵之一，就在於多益滿分及中英口筆譯證照的到手。自我挑戰的成功，讓他勇於飛往更寬闊的天地。
日期：2016-08-11
許多消失的工作，原本就屬於高重複性、低創新性，就算被機器人取代，也剛好彌補短少的勞動力；但若從人力資源與社會創新的角度，退休人口與社會新鮮人，有許多互補的機會。
日期：2016-04-28
面對瞬息萬變的商場變化，速度已成為事業成敗關鍵。《大數據玩行銷》作者，同時也是MIGO大數據顧問公司執行長陳傑豪認為，在講求速度之前必須做好基本功，因為沒有任何一個人能夠在各領域都保持領先，但若能事前下足功夫、做好準備，當機會來臨時，就能靠著扎實的馬步一躍而起。 基本功除了知識、能力等軟實力，數位配備也不可或缺。陳傑豪觀察到，「曾被商業周刊評選為全球十大最有影響力公司的華為，累積多年的手機設計與研發經驗，今年第一季推出Mate 8，立刻讓全球媒體及網友為之驚艷。」他就是看上Mate 8同時具備八核心處理器、超大螢幕與強效續航力等優點，毫不猶豫地選擇Mate 8作為工作利器。
日期：2016-03-18
鴻夏戀若成，將是台日史上最大投資案，但深入了解郭台銘為鴻海寫下的封王劇本中，這只是其中一個篇章，在郭台銘的布局下，鴻海力圖從製造巨人華麗變身。
日期：2016-03-03
「詩人導演」盧建彰在這次大選操刀總統當選人蔡英文的競選廣告，作品風格充滿細膩的社會觀察。他只是透過廣告訴說改革社會的理念，更像是一個人生信仰的傳道家，透過寫小說、寫書、四處演講等，用愛與包容力，要為世界帶來正向的力量。
日期：2016-01-28
