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當吃飯成為一堂人生課: 《灃食 食光餐桌》把飲食教育帶回每個家庭
傳產

當吃飯成為一堂人生課: 《灃食 食光餐桌》把飲食教育帶回每個家庭

在資訊爆炸、飲食選擇高度商品化的時代,「吃什麼」早已不只是營養問題,而是關乎健康、價值與人生方向的重要選擇。由灃食公益飲食文化教育基金會推出的《灃食 食光餐桌》Podcast,嘗試從一張張日常餐桌出發,重新為社會定義「吃」的意義,也為家庭開啟一場溫柔而深刻的公共對話。

日期:2026-01-08

專訪》谷力哲談台歐新交流  從經濟轉國防 歐盟駐台代表:歐洲安全延伸至台海
國際總經

專訪》谷力哲談台歐新交流 從經濟轉國防 歐盟駐台代表:歐洲安全延伸至台海

近期台歐高層互訪頻繁,外交關係快速升溫。《今周刊》專訪歐洲經貿辦事處處長谷力哲,分析雙方如何將共同理念價值轉化為互利互惠,以及台歐關係未來可能發展。

日期:2026-01-07

委內瑞拉第一夫人是誰?馬杜洛的情感、事業知己「非常渴望權力」!一文看她如何從維權律師走到政權核心
國際總經

委內瑞拉第一夫人是誰?馬杜洛的情感、事業知己「非常渴望權力」!一文看她如何從維權律師走到政權核心

委內瑞拉第一夫人西莉亞·佛洛雷斯(Cilia Flores)在美國特種部隊1月3日突襲行動中,與其丈夫馬杜洛(Nicolás Maduro)一同被逮捕回美國紐約審判。兩人身穿囚服,1/5在紐約首次出庭應訊,透過耳機聆聽起訴內容。馬杜洛語氣強硬,對檢方提出的4項指控全數否認,佛洛雷斯亦不認罪。馬杜洛面臨4項刑事指控包括毒品恐怖主義、串謀進口古柯鹼,以及非法持有機關槍和破壞性武器。他的太太佛洛雷斯,身為委內瑞拉政壇最具權勢的人物之一,佛洛雷斯曾任國會議長,長期以來被視為馬杜洛政權幕後的關鍵策劃者與政治支柱。究竟委內瑞拉第一夫人佛洛雷斯是誰?為何有這麼大的權力並淪為美國目標?《今周刊》本篇帶讀者一次瞭解。

日期:2026-01-05

0050上市以來,有1/3的時間在創新高!只有你還「等跌再買」?投資人最常犯的2大錯誤,2026布局必看
ETF

0050上市以來,有1/3的時間在創新高!只有你還「等跌再買」?投資人最常犯的2大錯誤,2026布局必看

台灣投資人最常說的一句話大概是:「等跌再買。」但當你真的打開0050的歷史圖,靜靜地看著2003到2025這二十多年,你會發現一個非常殘酷、卻又非常解放的真相:市場根本沒有在等你!

日期:2025-12-31

元鈦4年崛起,液冷散熱方案打進AI機房!老董兩度創業被外商收購,新事業又獲緯創入股
科技

元鈦4年崛起,液冷散熱方案打進AI機房!老董兩度創業被外商收購,新事業又獲緯創入股

在液冷散熱跟著AI趨勢發展的熱潮上,成立不過4年的元鈦科技,即將在2026年1月興櫃掛牌。從競爭激烈的散熱市場中,元鈦鎖定工程設計的特定領域,藉此打開獨有的發展道路。

日期:2025-12-30

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

台師大女足抽血案吹哨者 簡奇陞╲  直視體制盲點  對抗球壇權威
政治社會

台師大女足抽血案吹哨者 簡奇陞╲ 直視體制盲點 對抗球壇權威

(今周刊1514)訪問這天,簡奇陞從一場剛結束的捐血活動趕來。

日期:2025-12-24

黃金布局》大驚奇一整年後   「黃金王子」籲投資人冷靜對待  楊天立:明年金價漲幅將打對折
理財

黃金布局》大驚奇一整年後 「黃金王子」籲投資人冷靜對待 楊天立:明年金價漲幅將打對折

(今周刊1513)二○二五年金價狂飆,現貨首度站上每盎司四千美元,創下近三十年來罕見漲勢;但有「黃金王子」之稱的楊天立提醒,這波熱潮偏離原有上升軌道,二六年走勢將回歸常態。

日期:2025-12-17

存股助理第731期|2026年投資致勝關鍵字---「翻」|股池更新
心法與觀點

存股助理第731期|2026年投資致勝關鍵字---「翻」|股池更新

經過多日的思考,我為2026年的投資致勝關鍵字,下了這個「翻」字。這代表三層涵義:第一、等待被嚴重壓抑價值股的翻轉;第二、對市場形成高度主流共識的看法保持警戒與反思;第三、對股票投資能讓您翻身這件事,切勿喪失信心。

日期:2025-12-15

他買元大金(2885)10年報酬翻3倍!為何不換0050賺更多?老手堅持再抱10年的理由?曝「唯一賣股時機」
台股

他買元大金(2885)10年報酬翻3倍!為何不換0050賺更多?老手堅持再抱10年的理由?曝「唯一賣股時機」

編按:「10年賺300%」聽起來很厲害,但如果單筆投入0050,至今含息報酬率早已超過470%,績效輕鬆輾壓多數個股。那為什麼財經部落客存股方程式還願意抱著元大金超過10年,明知報酬率落後卻不後悔?這篇文章不是炫耀績效,而是一次誠實的投資回顧:當「數字」輸給 0050,他究竟從長期持有元大金身上,得到了什麼?

日期:2025-12-15