你有多久沒運動了？根據體育署日前公布的110年運動現況調查成果，全國規律運動人口比例為33.9%，雖然近年來都維持在33%以上，但仍有多數人未有規律運動的習慣，而未有良好的運動習慣與慢性病盛行、國人歷年平均不健康餘命超過8年等，恐怕都存在著間接相關的因果關係。
日期：2022-12-12
我在台北開了一家宵夜場的海鮮餐廳，日夜顛倒，常需藉由香菸、檳榔提神，再加上長期睡眠品質不佳，不規律的作息，埋下罹癌的種子。
日期：2022-12-08
11月8日，「魔獸」德懷特．霍華德，這位在美國職籃NBA奮戰了18年的巨星，旋風式地拋出一顆震撼彈：宣布將到台灣加入T1聯盟桃園永豐雲豹隊，為台灣職籃效力。而且，短短不到20天，他就精力旺盛地吹起場場「魔獸暴風」。
日期：2022-11-30
位於鄭州的富士康廠區，有數萬年輕工人以肉身對峙軍警，堪稱六四後的最大抗爭。事件的起因很簡單：個人利益遭嚴重傷害，順民被迫揭竿而起，進而喚起多數人的良知。
日期：2022-11-30
「魔獸」霍華德旋風加入台灣桃園雲豹職業籃球隊，他不但是個希望在台灣散播「愛的使命」的NBA巨星，更是桶產業的熱油。近年，台灣職業籃球兩個聯盟P. LEAGUE+和T1聯盟，已經逐漸逆轉過去死水般的台灣籃壇，魔獸加盟，火將燒得更旺，各方勢力，也開始加速進化的腳步了。
日期：2022-11-30
2022卡達世界盃全球關注，奪冠熱門之一的巴西，11/25對上塞爾維亞，終場以2比0贏球，25歲前鋒理查利森（Richarlison）包辦所有進球，更讓人瘋狂的就屬他一記「側掛金鉤」踢破塞爾維亞大門，堪稱是本屆世足至今為止最精彩射門。這記「側掛金鉤」堪稱十星級美技，更被外媒大讚提前預約本屆最佳進球，不過賽後他卻表示，「能踢進這一球完全純屬意外。」目前效力英超熱刺理的查利森，去年代表巴西參加東京奧運，總共踢進5球榮膺奧運金靴獎，也幫助巴西奪下奧運金牌。不過，理查利森的足球之路，卻不是這麼順遂，從小家境並不富裕，甚至要跟朋友借鞋才能參加球隊測試。
日期：2022-11-25
樹冠最新一期主題，我們談「解放職場彈性 邁向工作與生活平衡」。在新冠疫情衝擊，工作與生活型態大受影響的此時，正是被熱切關注的議題。透過推廣彈性工作的得人資源整合介紹，我們認識了 Charline（化名）。曾是名校畢業、留學歸國，在知名廣告公司征戰數年的她，因為孩子自閉症的特殊狀況，暫時離開了職場；直到兩年前因為經濟需求，希望重回職場，需要同時兼照孩子，讓她開啟了「彈性工作」的求職之路。「我先說，我的故事一點都不夢幻也不勵志，我會說很真實的狀況喔！」頂著清爽短髮、優雅妝容的 Charline，一坐下來就先發表聲明。我們說當然好，不給讀者粉紅泡泡，真實的東西才有力量。
日期：2022-11-24
他是家中獨子，從小父母送他學才藝。讀高中完全沒補習，考上彰師大，之後轉學政大。他擔任班代，也參加系排、系羽、諮輔志工及高教深耕計畫等，更是同學、朋友傾訴心事的對象。他的一切，完美。但，他崩潰了。 他說：「我是一個自卑的人。」 溫柔擁抱傷痕的自己，這是他能走出輕度憂鬱症的原因。 莊明翰寫出這一世代的青少年所面臨的多重試煉，從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際……它們交織成密網，重重襲擊著青少年從不曾了解的陌生，但卻情緒舊傷滿身的自己，以及可能從未在成績以外，探索出的自我價值與存在意義。 特別是成績優異的青少年，他們心上的傷更重，但最令人不忍的是，他們在崩潰、結束生命的前一秒，往往還苛責、批判自己，一如莊明翰總對自己說：「你要知道自己有多幸福，很多人想念書、想溫飽都有困難了。你為什麼就不能堅強、振作呢？」
日期：2022-11-23
根據《財訊》報導，台南市有悠久歷史，卻也不忘與時俱進，運用智慧科技，為民眾帶來便利生活。新舊融合，正可以激盪出創意，吸引更多人前來參與見證古城的新風貌。
日期：2022-11-21
