運動最重要的就是持之以恆，然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動，時日一久，筋骨也容易僵硬，不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動，或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨，既能維持健康活力，還可解憂流汗不無聊。
日期：2021-07-21
台灣疫情緊張之下，抗疫第一線的醫療量能首當其衝，即使民眾自動減少外出齊心防疫，但期間須定期追蹤的慢性病患與一般民眾的就醫需求又該如何兼顧？符合醫事功能系統需求的「遠距診療服務」成了關鍵解方，且看亞東醫院如何借重以5G遠距診療見長的遠傳，推出通訊診療門診防疫；而早在去年即運用遠傳5G遠距診療平台，與高醫/馬偕/花慈開始實施偏鄉遠距診療的台東縣，值此關鍵防疫時刻，更是以偏鄉逆襲讓台東縣無痛推動遠距抗疫門診。
日期：2021-07-19
自2020年起，新冠肺炎在全球蔓延，全球醫療遭到嚴格的考驗，卻也加速了遠距醫療創新、投資爆發的轉機。在台灣，近期也有不少醫院與科技公司，看準這股產業趨勢，多方結合新興通訊科技、醫療服務，投入遠距智慧醫療的新藍海。
日期：2021-07-16
聯合國人口基金會預測，中國人口將在二○三○年左右，攀升到十四億的最高峰，然後逐漸下滑，直到二一○○年約莫超出十億左右—就各層面而言，這是一個多麼驚人的人口流失！
日期：2021-07-01
最近因為媒體報導新冠肺炎會有「快樂缺氧」（隱形缺氧）的情況，民眾一窩蜂的購買「血氧計」。有人因為買到幾百塊、便宜的血氧計而沾沾自喜，可是，你知不知道，你可能買到沒有功能的仿冒品呢？
日期：2021-06-28
待在家自處之道，可以放空、思考或什麼事都不做，也能藉閱讀、看電影、打掃做家事，認識不一樣的自己。一日居家、一日練習，從無所適從到學著跟自己相處，過日子的態度隨喜好不一，養出「豐儉由人」的面貌。
日期：2021-06-23
進入三級警戒已逾一個月，疫情雖然逐漸降溫，但雙北依然是高度警戒區。尤其過去一個月，全台居高不下的確診數，來自雙北市貢獻最多。新北市政府在5月27日緊急新增設置板橋、三重等多處的加強版集中檢疫所，收受新增的輕症、無症狀確診病患。其中，可容納300人以上的板橋集中檢疫所，收治人數最多，照護壓力也最大。隨著疫情放緩，接下所長任務的亞東醫院外創加護中心主任洪芳明總算稍微鬆了一口氣，但是回想疫所成立的那幾天，確診人數奔向高峰，疫所所有醫護、工作人員壓力爆棚的景象，依舊深刻難忘。以下為記者整理，洪芳明以第一人稱口述方式呈現：
日期：2021-06-22
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