「再苦再累都不能倒下,因為身後有太多人需要照顧。」這是來訪者老楊在工作室對我說得最多的一句話。
日期:2023-01-11
投資人歷經驚濤駭浪的虎年,即將步入兔年,《今周刊》精選三本投資書,從認識自己出發,將生活與投資結合,面對新的一年更游刃有餘。
日期:2023-01-11
夏季飲酒求的是暢快清涼,但冬季品飲不只注重酒體或風味,更著重入喉後的暖心舒服。無論是四季各有風情的日本酒,品飲溫度範圍不大的威士忌、葡萄酒,或刻板印象裡只適合夏季的啤酒,要在冬天酌飲,都有其增加美味的品飲之道。
日期:2023-01-11
你的安全帽多久換一個呢?不少人只要安全帽外觀沒破損、沒發生事故,安全帽就會一頂一直戴下去,不過有網友發現其實這樣的使用觀念是錯誤的,基隆市警察局交通隊更點出安全帽的4大原則,讓機車族看完後直呼上了一課。
日期:2023-01-09
吸毒成癮,一名16歲青年在觀察勒戒期滿準備回歸社會,滿心想要出關後再「來」一口。臨出關前,意外收到來自13歲陌生人的鼓勵信,讓他放棄吸毒,脫離再犯的輪迴踏實工作。隔年,青年17歲時舉辦婚禮,這名14歲的「陌生人」是他的座上賓。這封信,來自於學校「成癮回歸」的遊戲,孩子在課堂上玩議題式桌遊進行角色扮演,認識吸毒不是罪、是一種病,理解吸毒者用藥情形與司法處遇狀況,再用「一封信」的小行動給成癮者愛的鼓勵。
日期:2023-01-09
過年領年終,除了為自己買喜歡的東西以外,想要捐款幫助弱勢族群可以去哪捐款呢?《今周刊》整理有募款需求、長期默默行善的團體,提供想盡份心力的你做參考。
日期:2023-01-09
隨著年齡增長,記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡,面對大腦的健康度不如從前,是否只能束手無策,眼睜睜地看它老去?事實上並非如此,若能適當地補充對的營養素,不僅能維護大腦健康,還能預防認知衰退,哈佛營養精神醫學家(Nutritional Psychiatrist)Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出,自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」,而她也大方分享自己的每日所食。
日期:2023-01-09
告別大半輩子忙碌的工作時光,大家一定都希望退休後,能過著自己心目中的理想生活,但要實現這個夢想,除了維持健康的身心之外,提早制定完善的投資理財計畫,擁有餘裕的經濟作為支持,不只能安心退休,下半場的人生還能過得更豐富精彩!
日期:2023-01-09