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牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
健康

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

日期:2015-10-16

穿搭大師陳麗卿教你  每一天都「出色」
生活消費

穿搭大師陳麗卿教你 每一天都「出色」

追求美麗是女人的天性,但形象管理顧問 大師陳麗卿觀察到,台灣社會上普遍存在一種「美麗=膚淺」的氛圍,使得5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己=罪惡」的潛意識來禁錮自己。

日期:2015-10-16

行銷人與業績間的愛恨情仇—突破業績的方法 就在每天必做的4件小事
職場

行銷人與業績間的愛恨情仇—突破業績的方法 就在每天必做的4件小事

在過去,許多企業內部的行銷部門與銷售部門間可能多少存在一些微妙的氣氛甚至是緊張對立的關係,一個是過去業主眼中為公司賺錢的部門,另一可能是動輒耗上大筆預算燒錢的部門;一個是第一線與消費者溝通建立關係的角色,另一則是掌握行銷策略透過媒介與顧客溝通傳遞訊息的角色,基本上,這二者應該是相輔相成的重要關係,卻僅是少數能相互合作為彼此借力使力共創雙贏!這是現今在企業中不難見到的現象,卻也常是一個還有待解決的問題。

日期:2015-09-09

因為你裝可愛、怕胖、怕黑、貪便宜—洞悉人性弱點 行銷無往不利
職場

因為你裝可愛、怕胖、怕黑、貪便宜—洞悉人性弱點 行銷無往不利

當你想購買家電用品、想買一杯咖啡、又或是想買屋租屋,你會選擇到哪個通路購買呢?『購買』這件事每天充斥在你我生活周遭,小至民生生活用品,大到人生大事都將可能要面臨到的『選擇』問題,選擇A就代表放棄B的機會成本,往往讓人猶豫不決下不了決定!A家便利商店買咖啡有第二杯半價,B家則是可選用集點數換取驚喜限量版贈品,這時的你又會如何挑選呢?

日期:2015-09-09

哥本哈根「美食力」
美食旅遊

哥本哈根「美食力」

追求質感與美感,是生活水準進步的象徵,丹麥人擁有高所得、良善的社會福利,並尊重個人自由,也許正是培養美感的溫床。

日期:2015-05-21

遇見最美好的時光
品味收藏

遇見最美好的時光

每年春季,全世界和鐘錶相關的產業,像候鳥般集中在瑞士,參加一年一度的巴塞爾鐘錶珠寶展。它的歷史可追溯至一九一七年,儼然已是一場時間的「忘年會」。人們從四面八方前來,找尋最高貴的時間、最閃亮的時間、最與眾不同的時間。或許你未能親臨瑞士,這一回,不妨跟著《今周刊》腳步,與美好時光再度相遇吧!

日期:2015-05-07

主人椅  怎能不擁有
生活消費

主人椅 怎能不擁有

出門工作,在職場上需要一個「位置」;回到家,我們需要在空間裡擁有自己的「位子」,而主人椅,就是回到家裡,你專屬的位子。

日期:2014-07-17

敢變就有路 郭書瑤的翻轉之路(摘)
情感關係

敢變就有路 郭書瑤的翻轉之路(摘)

過去一年,你覺得時局苦悶、辛苦工作卻看不到未來?面對人生困局,你是否也想要突圍,卻又躊躇不前?路是人走出來的,只有勇敢改變,才能開拓新的人生之路。你有多久沒有改變自己?現在起,用四個行動,啟動你的逆轉勝能量!

日期:2014-01-30

追尋30、40、50 的幸福人生方程式 敢變 就有路
個人成長

追尋30、40、50 的幸福人生方程式 敢變 就有路

過去一年,你覺得時局苦悶、辛苦工作卻看不到未來?面對人生困局,你是否也想要突圍,卻又躊躇不前?路是人走出來的,只有勇敢改變,才能開拓新的人生之路。你有多久沒有改變自己?現在起,用四個行動,啟動你的逆轉勝能量!

日期:2014-01-27

換季皮膚鬧脾氣 乾燥、敏感惹人煩 勤保溼、重防曬 抗皺防老缺一不可
健康

換季皮膚鬧脾氣 乾燥、敏感惹人煩 勤保溼、重防曬 抗皺防老缺一不可

夏秋之交的換季時刻,皮膚最易出現乾燥、敏感等問題。皮膚科醫師提醒民眾,這時應做好保溼、防曬,不然皮膚就容易老化,而且眼周、頸部肌膚一旦出現細紋、小斑點等初老徵狀,可就不好補救。

日期:2013-08-29